A veces puede parecer que todo el mundo habla de crear la \u00abrutina matutina\u00bb perfecta en estos d\u00edas. Muchos incluyen la oraci\u00f3n en esa rutina matutina perfecta, pero a menudo empezar con un h\u00e1bito en toda regla puede resultar un poco desalentador. <\/p>\n\n\n\n
Cuando se trata de la oraci\u00f3n de la ma\u00f1ana, recomendamos elegir una oraci\u00f3n y seguirla durante una semana. Una pr\u00e1ctica muy extendida cuando se trata de desarrollar nuevos h\u00e1bitos es \u00abapilar\u00bb lo que se est\u00e1 trabajando con algo que ya se hace todos los d\u00edas. Pruebe a \u00abacumular h\u00e1bitos\u00bb de oraci\u00f3n matutina con su taza de caf\u00e9 matutina, cepill\u00e1ndose los dientes o incluso mientras se viste para el d\u00eda. Puede que incluso te des cuenta de que eres m\u00e1s constante con la oraci\u00f3n rezando antes de levantarte de la cama por la ma\u00f1ana. <\/p>\n\n\n\n
Pruebe con distintos lugares, momentos y oraciones, y vea qu\u00e9 le funciona mejor. \u00bfQu\u00e9 le aporta paz? \u00bfQu\u00e9 te ayuda a invitar a Dios a tu d\u00eda para que puedas estar presente con \u00c9l a lo largo del mismo? <\/p>\n\n\n\n
No tengas miedo de ofrec\u00e9rselo todo en tu oraci\u00f3n matutina, tanto los grandes como los peque\u00f1os momentos del d\u00eda que tienes por delante. Como dec\u00eda Santa Teresa de<\/a> \u00c1vila, \n \u00abLe haces un cumplido a Dios pidi\u00e9ndole grandes cosas\u00bb.<\/em>\n<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hemos reunido algunas de nuestras oraciones matutinas cat\u00f3licas favoritas para ayudarte a empezar. Recuerda, tu oraci\u00f3n puede ser tan simple como \u00abVen, Esp\u00edritu Santo\u00bb<\/em> o \u00abJes\u00fas, conf\u00edo en Ti\u00bb.<\/em> No importa c\u00f3mo lo invoquemos o cu\u00e1ndo lo invoquemos, Dios siempre est\u00e1 con nosotros, escuchando. <\/p>\n\n\n\n \u00cdndice de contenidos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esta hermosa Ofrenda Matutina fue escrita por el P. Fran\u00e7ois-Xavier Gautrelet en 1844. Nos ayuda a ofrecerle todo lo que hay en nuestro coraz\u00f3n y en nuestra mente, y a confiar en<\/a> que Jes\u00fas cuidar\u00e1 de nosotros. <\/p>\n\n\n\n Oh Jes\u00fas, por el Inmaculado Coraz\u00f3n de Mar\u00eda, te ofrezco mis oraciones, trabajos, alegr\u00edas y sufrimientos de este d\u00eda por todas las intenciones de tu Sagrado Coraz\u00f3n en uni\u00f3n con el Santo Sacrificio de la Misa en todo el mundo, por la salvaci\u00f3n de las almas, la reparaci\u00f3n de los pecados, la reuni\u00f3n de todos los cristianos, y en particular por las intenciones del Santo Padre. Am\u00e9n. <\/em><\/p>\n\n\n\n La Oraci\u00f3n de la Serenidad, escrita originalmente como una oraci\u00f3n para los que sufren de adicci\u00f3n, es una poderosa oraci\u00f3n matutina para apoyarse en Dios y encontrar consuelo sabiendo que no est\u00e1s solo. <\/p>\n\n\n\n Dios, conc\u00e9deme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo, y la sabidur\u00eda para saber la diferencia. <\/em><\/p>\n\n\n\n Esta oraci\u00f3n era una de las favoritas de San Ignacio de Loyola; la incluy\u00f3 al principio de su conocido libro Ejercicios Espirituales<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Alma de Cristo, santif\u00edcame.<\/em><\/p>\n\n\n\n Cuerpo de Cristo, s\u00e1lvame.<\/em><\/p>\n\n\n\n Sangre de Cristo, embri\u00e1game.<\/em><\/p>\n\n\n\n Agua del costado de Cristo, l\u00e1vame.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pasi\u00f3n de Cristo, fortal\u00e9ceme.<\/em><\/p>\n\n\n\n Oh Buen Jes\u00fas, esc\u00fachame.<\/em><\/p>\n\n\n\n Dentro de tus heridas esc\u00f3ndeme.<\/em><\/p>\n\n\n\n No permitas que me separe de ti.<\/em><\/p>\n\n\n\n Del enemigo malvado, defi\u00e9ndeme.<\/em><\/p>\n\n\n\n A la hora de mi muerte, ll\u00e1mame<\/em><\/p>\n\n\n\n y me pides que vaya a ti<\/em><\/p>\n\n\n\n Para que con tus santos te alabe<\/em><\/p>\n\n\n\n Por los siglos de los siglos. Am\u00e9n.<\/em><\/p>\n\n\n\n Esta oraci\u00f3n de la ma\u00f1ana procede de la liturgia caldea de la Iglesia cat\u00f3lica oriental. Las palabras de esta oraci\u00f3n tradicional nos recuerdan que debemos poner nuestra confianza en el Se\u00f1or al comienzo de la jornada; empezamos el d\u00eda alab\u00e1ndole y pidi\u00e9ndole que siembre amor en nuestros corazones. <\/p>\n\n\n\n Al amanecer, te alabamos, Se\u00f1or, porque has salvado a toda tu creaci\u00f3n. Por tu misericordia, conc\u00e9denos un d\u00eda de paz; concede el perd\u00f3n de nuestros pecados.<\/em><\/p>\n\n\n\n Que nunca cortes la esperanza, ni cierres la puerta ante nuestro rostro. No nos niegues tus cuidados, pues s\u00f3lo t\u00fa conoces nuestra debilidad.<\/em><\/p>\n\n\n\n Siembra el amor, la paz y la armon\u00eda; defiende a nuestros sacerdotes y calma a nuestros reyes; cura a todos nuestros enfermos y protege a los fuertes; perdona los pecados de toda la humanidad.<\/em><\/p>\n\n\n\n Para hablar abiertamente con Dios sobre cualquier cosa que le preocupe por la ma\u00f1ana, considere la posibilidad de recurrir al popular m\u00e9todo de oraci\u00f3n ACTS<\/a>: Adoraci\u00f3n, Contrici\u00f3n, Agradecimiento y S\u00faplica. Puedes hacer que tu tiempo de oraci\u00f3n sea tan largo o corto como quieras. <\/p>\n\n\n\n Cuando tenemos dificultades, siempre podemos recurrir a los santos<\/a> como gu\u00edas de oraci\u00f3n. Reza con algunas de las siguientes hermosas oraciones de los santos para la ma\u00f1ana. <\/p>\n\n\n\n Respira en m\u00ed, Esp\u00edritu Santo,<\/em><\/p>\n\n\n\n que todos mis pensamientos sean santos.<\/em><\/p>\n\n\n\n Mu\u00e9vete en m\u00ed, Esp\u00edritu Santo,<\/em><\/p>\n\n\n\n para que tambi\u00e9n mi trabajo sea santo.<\/em><\/p>\n\n\n\n Atrae mi coraz\u00f3n, Esp\u00edritu Santo,<\/em><\/p>\n\n\n\n para que ame s\u00f3lo lo que es santo.<\/em><\/p>\n\n\n\n Fortal\u00e9ceme, Esp\u00edritu Santo,<\/em><\/p>\n\n\n\n para que pueda defender todo lo que es santo.<\/em><\/p>\n\n\n\n Prot\u00e9geme, Esp\u00edritu Santo,<\/em><\/p>\n\n\n\n para que yo sea siempre santo.<\/em><\/p>\n\n\n\n Reza m\u00e1s: Oraciones al Esp\u00edritu Santo<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n Oh Dios m\u00edo, te ofrezco todas mis acciones de este d\u00eda por las intenciones y para la gloria de la <\/em><\/p>\n\n\n\n Sagrado Coraz\u00f3n de Jes\u00fas. <\/em><\/p>\n\n\n\n Deseo santificar cada latido de mi coraz\u00f3n, cada uno de mis pensamientos, mis obras m\u00e1s sencillas, uni\u00e9ndolos a Sus m\u00e9ritos infinitos; y deseo reparar mis pecados arroj\u00e1ndolos al horno de Su Amor Misericordioso.<\/em><\/p>\n\n\n\n Oh Dios m\u00edo, Te pido para m\u00ed y para aquellos a quienes aprecio, la gracia de cumplir perfectamente Tu Santa Voluntad, de aceptar por amor a Ti las alegr\u00edas y las penas de esta vida pasajera, para que un d\u00eda podamos estar unidos en el cielo por toda la Eternidad.<\/em><\/p>\n\n\n\n Am\u00e9n.<\/em><\/p>\n\n\n\n \n Esp\u00edritu Santo, ven a mi coraz\u00f3n;<\/em><\/p>\n\n\n\n Atr\u00e1elo hacia Ti con tu poder, oh Dios m\u00edo,<\/em><\/p>\n\n\n\n Y conc\u00e9deme la caridad con temor filial.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pres\u00e9rvame, oh hermoso amor, de todo mal pensamiento;<\/em><\/p>\n\n\n\n Cali\u00e9ntame, infl\u00e1mame con Tu querido amor,<\/em><\/p>\n\n\n\n Y todo dolor me parecer\u00e1 leve.<\/em><\/p>\n\n\n\n Padre m\u00edo, mi dulce Se\u00f1or, ay\u00fadame en todas mis acciones.<\/em><\/p>\n\n\n\n Jes\u00fas, amor. <\/em><\/p>\n\n\n\n Jes\u00fas, amor. <\/em><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Leer m\u00e1s: Santa Catalina de Siena<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Se\u00f1or, haz de m\u00ed un instrumento de tu paz.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya odio, d\u00e9jame llevar amor.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya ofensa, que yo lleve el perd\u00f3n.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya discordia, d\u00e9jame llevar la uni\u00f3n.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya error, d\u00e9jame llevar la verdad.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya duda, d\u00e9jame llevar la fe.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya desesperaci\u00f3n, d\u00e9jame llevar esperanza.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya oscuridad, d\u00e9jame llevar tu luz.<\/em><\/p>\n\n\n\n Donde haya tristeza, d\u00e9jame llevar alegr\u00eda.<\/em><\/p>\n\n\n\n Oh Maestro, que no busque tanto<\/em><\/p>\n\n\n\n ser consolado como consolar,<\/em><\/p>\n\n\n\n ser comprendido como comprender,<\/em><\/p>\n\n\n\n ser amado como amar,<\/em><\/p>\n\n\n\n porque dando es como se recibe,<\/em><\/p>\n\n\n\n es en el olvido de uno mismo donde uno se encuentra,<\/em><\/p>\n\n\n\n es perdonando como se es perdonado,<\/em><\/p>\n\n\n\n es muriendo como se resucita a la vida eterna.<\/em><\/p>\n\n\n\n Otros recursos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hallow ofrece una gran variedad de oraciones por minutos y otras meditaciones breves para empezar el d\u00eda con Dios.<\/p>\n\n\n\n \u00abNo recuerdo bien si he experimentado al Se\u00f1or Jes\u00fas as\u00ed antes. <\/em>No puedo evitar, literalmente, \u00a1esperar con impaciencia mi pr\u00f3xima oraci\u00f3n con \u00c9l!<\/em><\/strong> Mientras que antes la oraci\u00f3n me parec\u00eda una tarea espantosa, ahora se ha convertido en algo que me entusiasma. Es la emoci\u00f3n de reencontrarte con alguien a quien quieres de verdad y a quien echas tanto de menos\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n\n
Oraciones para empezar el d\u00eda<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Ofrenda matinal <\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Oraci\u00f3n de la Serenidad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Anima Christi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Oraci\u00f3n matutina tradicional caldea <\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Breves oraciones matutinas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Poderosas oraciones matutinas de los santos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Oraci\u00f3n del Esp\u00edritu Santo de San Agust\u00edn<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Ofrenda matutina de Santa Teresa de Lisieux <\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n Reza tambi\u00e9n: <\/strong>\n<\/em>\n \n Novena del Sagrado Coraz\u00f3n<\/em>\n <\/strong>\n<\/a><\/p>\n\n\n\nVen a mi coraz\u00f3n Oraci\u00f3n de Santa Catalina de Siena<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Se\u00f1or, haz de m\u00ed un instrumento de tu paz por San Francisco de As\u00eds<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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