{"id":66105,"date":"2022-08-23T16:42:20","date_gmt":"2022-08-23T16:42:20","guid":{"rendered":"https:\/\/hallow.com\/?p=66105"},"modified":"2024-09-04T17:28:57","modified_gmt":"2024-09-04T17:28:57","slug":"como-rezar-la-litania-de-la-humildad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Hay m\u00e1s valor en un peque\u00f1o estudio de la humildad y en un solo acto de ella que en todo el conocimiento del mundo.<\/p><cite><meta charset=\"utf-8\"\/><p>Santa Teresa de \u00c1vila<\/p><\/cite><\/blockquote>\n\n<p class=\"\">La humildad es una virtud que admiramos profundamente, pero tambi\u00e9n es una de las virtudes m\u00e1s dif\u00edciles de practicar genuinamente. A veces, nuestro orgullo se interpone en el camino; otras, la obstinaci\u00f3n. <\/p>\n\n<p class=\"\"><strong>\u00cdndice<\/strong><\/p>\n\n<ul id=\"origin\" class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#overview\"><\/a><a href=\"#overview\">\u00bfQu\u00e9 son las Letan\u00edas de la Humildad? <\/a> <ul><li><a href=\"#defining-humility\"><\/a><a href=\"#defining-humility\">Definiendo la humildad <\/a> <\/li><li><a href=\"#origin\">Origen<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#when-to-pray\"><\/a><a href=\"#when-to-pray\">\u00bfCu\u00e1ndo rezamos las Letan\u00edas de la Humildad?<\/a><ul><li><a href=\"#when-desiring-grace\"><\/a><a href=\"#when-desiring-grace\">Cuando deseas la gracia pero no tienes las palabras para ello <\/a> <\/li><li><a href=\"#daily-weekly-monthly\"><\/a><a href=\"#daily-weekly-monthly\">Diario, semanal, mensual <\/a> <\/li><li><a href=\"#during-Lent\"><\/a><a href=\"#during-Lent\">Durante la Cuaresma<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#why-pray\"><\/a><a href=\"#why-pray\">\u00bfPor qu\u00e9 rezamos las Letan\u00edas de la Humildad?<\/a><ul><li><a href=\"#for-deliverance\"><\/a><a href=\"#for-deliverance\">Para la liberaci\u00f3n<\/a><\/li><li><a href=\"#for-grace\"><\/a><a href=\"#for-grace\">Por la gracia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#how-to-pray\"><\/a><a href=\"#how-to-pray\">C\u00f3mo rezar las Letan\u00edas de la Humildad<\/a><\/li><li><a href=\"#related-prayers\">Oraciones relacionadas<\/a><\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"overview\">\u00bfQu\u00e9 son las Letan\u00edas de la Humildad?<\/h2>\n\n<p class=\"\">Las Letan\u00edas de la Humildad son una serie de peticiones en las que pedimos a Jes\u00fas que nos libre de los diversos deseos y miedos que nos impiden ser humildes y los sustituya por deseos renovados centrados en \u00c9l y en los dem\u00e1s, en lugar de en nosotros mismos. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"defining-humility\">Definici\u00f3n de \u00abhumildad\u00bb<\/h3>\n\n<p class=\"\">La gente suele pensar que la humildad es hacerse peque\u00f1o, \u00abmenos que\u00bb, y rebajar el autoestima. \u00c9ste no es el tipo de humildad que nos han mostrado Cristo, los disc\u00edpulos, Mar\u00eda y los Santos. En lugar de eso, rezamos para que deseemos una humildad que desprenda amor y ternura, que sepa que todos hemos sido creados iguales a imagen de Dios y que comprenda que nuestro servicio en esta vida terrenal consiste en amar a los dem\u00e1s por encima de todo.   <\/p>\n\n<p class=\"\">A veces la humildad consiste en estar tan a gusto contigo mismo, la persona que Dios cre\u00f3 para que fueras, que no gastas tiempo ni energ\u00eda preocup\u00e1ndote tanto por lo que los dem\u00e1s piensen de ti. En lugar de eso, puedes dedicar ese tiempo y esa energ\u00eda a pensar en los dem\u00e1s, a amarlos y a apoyarlos. La humildad a veces se manifiesta como sentirse c\u00f3modo en la compasi\u00f3n por el bien de los dem\u00e1s. Como dijo la Madre Teresa, <meta charset=\"utf-8\"\/>\u00absi eres humilde, nada te tocar\u00e1, ni la alabanza ni la desgracia, porque sabes lo que eres.<meta charset=\"utf-8\"\/>\u00bb    <\/p>\n\n<p class=\"\">Lo que creo que es lo m\u00e1s dif\u00edcil de la humildad es comprender que s\u00f3lo el amor de Dios <a href=\"https:\/\/blessedisshe.net\/blog\/pray-litany-humility\/\">nos llenar\u00e1 de verdad<\/a>, no c\u00f3mo nos mire el mundo. Este sentimiento es el coraz\u00f3n de la letan\u00eda.  <\/p>\n\n<p class=\"\">Vivir esto, sin embargo, no es tarea f\u00e1cil. Puedo nombrar varios de mis propios defectos y miedos que me frenan en esta virtud. Pero me siento llamado a trabajar y rezar por la humildad, y creo que este deseo es v\u00e1lido para la mayor\u00eda de nosotros. Probablemente por eso se escribi\u00f3 esta oraci\u00f3n por la humildad, que se ha hecho muy popular en las \u00faltimas d\u00e9cadas. Y, como dijo James M. Barrie: \u00abLa vida es una larga lecci\u00f3n de humildad\u00bb.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"origing\">Origen <\/h3>\n\n<p class=\"\">Aunque es probable que hubiera versiones anteriores de la Letan\u00eda de la Humildad, el texto con el que rezamos hoy se atribuye al cardenal Rafael Merry del Val (1865-1930). Conocido por su vida de <a href=\"https:\/\/www.catholicculture.org\/culture\/library\/view.cfm?recnum=9263\">piedad<\/a>, fue Secretario de Estado del Papa San P\u00edo X de 1903 a 1914.  <\/p>\n\n<p class=\"\">Tambi\u00e9n sabemos por las <em>Cartas recopiladas de C.S. Lewis<\/em> que la Letan\u00eda de la Humildad de Merry de Val reson\u00f3 en C.S. Lewis. Al amigo que comparti\u00f3 la letan\u00eda con \u00e9l, Lewis <a href=\"https:\/\/www.biblegateway.com\/devotionals\/cs-lewis-daily\/2153\/10\/01\">le escribi\u00f3.<\/a>  <\/p>\n\n<p class=\"\">\u00ab\u00bfNo sab\u00edas, verdad, que de todas las tentaciones contra las que vierte estas oraciones soy muy consciente desde hace mucho tiempo?\u00bb. &#8211; C.S. Lewis<\/p>\n\n<p class=\"\">A lo largo de las d\u00e9cadas transcurridas desde que se escribieron, las Letan\u00edas de la Humildad siguen ganando popularidad, probablemente debido a su accesibilidad y a la verdad universal que nos transmiten a nosotros como seres humanos. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/hallow.app.link\/LitanyofHumility\">Reza las Letan\u00edas de la Humildad<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"when-to-pray\">\u00bfCu\u00e1ndo rezamos las Letan\u00edas de la Humildad?<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"when-desiring-grace\">Cuando deseas la gracia pero no tienes las palabras para ello <\/h3>\n\n<p class=\"\">Estas letan\u00edas ponen en palabras muchos de los deseos que a veces nos cuesta nombrar. Cada vez que leo o rezo estas letan\u00edas, parece que me llama la atenci\u00f3n una l\u00ednea distinta. Creo que esto se debe a que las Letan\u00edas de la Humildad son una oraci\u00f3n a la que recurrimos cuando deseamos la gracia de Jes\u00fas, pero quiz\u00e1 no sabemos por qu\u00e9 o c\u00f3mo pedirla.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"daily-weekly-monthly\">Diario, semanal, mensual <\/h3>\n\n<p class=\"\">Puedes empezar el d\u00eda, la semana o incluso el mes rezando la letan\u00eda. Es un hermoso recordatorio de que fracasamos a menudo, pero siempre podemos pedir la gracia de servir a Dios y a los dem\u00e1s con amor cada d\u00eda.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"during-Lent\">Durante la Cuaresma<\/h3>\n\n<p class=\"\">Al igual que la ceniza que recibimos el <a href=\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/miercoles-de-ceniza\/\">Mi\u00e9rcoles de Ceniza<\/a> cada Cuaresma, esta oraci\u00f3n nos ayuda a reconocer en qu\u00e9 fallamos como seres humanos. Reconocemos nuestro deseo de ser queridos por todos, de ser populares, de tener \u00e9xito, y nombramos nuestros miedos respecto a c\u00f3mo nos ven los dem\u00e1s en esta vida. Por eso, las Letan\u00edas de la Humildad son una excelente forma de rezar durante la Cuaresma:   <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La longitud es adecuada para rezarse c\u00f3mo oraci\u00f3n diaria. <\/li><li>Nos gu\u00eda para reconocer d\u00f3nde nos quedamos cortos. <\/li><li>Y nos ayuda a pedir liberaci\u00f3n, gracia y perd\u00f3n para amar a Jes\u00fas m\u00e1s plenamente, a pesar de nuestros deseos humanos. <\/li><\/ul>\n\n<p class=\"\">Dicho esto, las Letan\u00edas de la Humildad son una buena manera de seguir trabajando en la comprensi\u00f3n de nuestros deseos humanos y de pedir la gracia de desear lo mismo que Jes\u00fas, independientemente del tiempo lit\u00fargico. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"why-pray\">\u00bfPor qu\u00e9 rezamos las Letan\u00edas de la Humildad?<\/h2>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Mant\u00e9n tus ojos en Dios y d\u00e9jale a \u00c9l el hacer. Ese es todo el hacer del cual tienes que preocuparte. <\/p><cite><meta charset=\"utf-8\"\/><p>Santa Juana Francisca de Chantal<\/p><\/cite><\/blockquote>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"for-deliverance\">Para la liberaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p class=\"\">Respondemos a la primera serie de peticiones de la letan\u00eda con: \u00abL\u00edbrame, Jes\u00fas\u00bb. Le pedimos que nos gu\u00ede fuera de los lugares de pecado, desconfianza y miedo, y que nos conduzca en su lugar a un lugar de amor y confianza. La primera petici\u00f3n es   <\/p>\n\n<p class=\"\">\u00abDe <em>el deseo de ser estimado <\/em>, <\/p>\n\n<p class=\"\"><em>L\u00edbrame, Jes\u00fas\u00bb. <\/em><\/p>\n\n<p class=\"\">Le pedimos que no nos gu\u00ede m\u00e1s por los caminos que nosotros mismos creamos, sino que confiemos en Su plan para nuestro d\u00eda, nuestra semana y nuestra vida. <\/p>\n\n<p class=\"\">Rezamos esta letan\u00eda para ser liberados de los deseos, como ser honrados, alabados y preferidos a los dem\u00e1s, que nos retienen y nos aprisionan. Pedimos ser humillados para poder experimentar la verdadera libertad con Jes\u00fas.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"for-grace\">Por la gracia<\/h3>\n\n<p class=\"\">Despu\u00e9s de pedir la liberaci\u00f3n, pedimos tambi\u00e9n la gracia de Jes\u00fas, sobre todo en los aspectos en los que ponemos nuestra autoestima por encima del amor a Dios y al pr\u00f3jimo. Cuando leemos estas peticiones, respondemos con,  <\/p>\n\n<p class=\"\"><em>\u00abJes\u00fas, conc\u00e9deme la gracia de desearlo\u00bb. <\/em><\/p>\n\n<p class=\"\">Lee atentamente esta respuesta; no pedimos simplemente que Jes\u00fas siembre el deseo de amor en nuestros corazones, sino la gracia de desearlo. Reconocemos que es posible que a\u00fan no tengamos esos deseos que buscamos, y eso est\u00e1 bien.  <\/p>\n\n<p class=\"\">Rezamos esta letan\u00eda para abrir nuestros corazones a Jes\u00fas. <\/p>\n\n<p class=\"\">Como dijo Thomas Merton: \u00abLa gracia no es una sustancia extra\u00f1a y m\u00e1gica que se filtra sutilmente en nuestras almas para actuar como una especie de penicilina espiritual. La gracia es unidad, unidad con nosotros mismos, unidad con Dios\u00bb.<\/p>\n\n<p class=\"\">Mientras recurrimos una y otra vez a estas Letan\u00edas de la Humildad, que sigamos pidiendo la gracia de Jes\u00fas en nuestras luchas y desaf\u00edos para amar a Dios, amar a los dem\u00e1s y tratar de vivir humildemente. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/hallow.app.link\/LitanyofHumility\">Mantente humilde con Hallow<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo rezar las Letan\u00edas de la Humildad<\/h2>\n\n<p class=\"\">Al practicar las virtudes y rezar por ellas, puede ser \u00fatil tener un modelo al que emular. Es probable que te venga a la mente una persona bondadosa y humilde a la que admires. Puede ser un amigo, un familiar, un compa\u00f1ero de equipo, un mentor o un <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-with-saints\/\">Santo<\/a>. Mientras meditamos las palabras de esta hermosa letan\u00eda, piensa que esa persona est\u00e1 aqu\u00ed contigo, rezando a tu lado.    <\/p>\n\n<div class=\"schema-how-to wp-block-yoast-how-to-block\"><p class=\"schema-how-to-total-time\"><span class=\"schema-how-to-duration-time-text\">Tiempo necesario:&nbsp;<\/span>5 minutos<\/p><p class=\"schema-how-to-description\"><\/p> <ol class=\"schema-how-to-steps\"><li class=\"schema-how-to-step\" id=\"how-to-step-1661272573446\"><strong class=\"schema-how-to-step-name\">Haz la Se\u00f1al de la Cruz. <\/strong> <p class=\"schema-how-to-step-text\"><em>En el nombre del Padre, del Hijo y del <a href=\"https:\/\/hallow.com\/2022\/09\/14\/prayer-to-the-holy-spirit-and-other-holy-spirit-prayers\/\">Esp\u00edritu Santo<\/a>. <\/em><\/p> <\/li><li class=\"schema-how-to-step\" id=\"how-to-step-1661272605792\"><strong class=\"schema-how-to-step-name\">Invoca a Jes\u00fas para que escuche tus peticiones. <\/strong> <p class=\"schema-how-to-step-text\"><em>\u00a1Oh Jes\u00fas! Manso y humilde de coraz\u00f3n, Esc\u00fachame. <\/em><\/p> <\/li><li class=\"schema-how-to-step\" id=\"how-to-step-1661272619952\"><strong class=\"schema-how-to-step-name\">Pide a Jes\u00fas que te libre del deseo de que la gente te vea de una manera o bajo una luz determinada. Despu\u00e9s de cada petici\u00f3n, responde con,  <meta charset=\"utf-8\"><strong>\u00ab<\/strong>L\u00edbrame, Jes\u00fas.<meta charset=\"utf-8\"><strong>\u00ab<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-how-to-step-text\"><em>Del deseo de ser estimado, <br>Del deseo de ser amado,<br>Del deseo de ser ensalzado,<br>Del deseo de ser honrado,<br>Del deseo de ser alabado,<br>Del deseo de ser preferido a los dem\u00e1s,<br>Del deseo de ser consultado,<br>Del deseo de ser aprobado,<\/em><\/p> <\/li><li class=\"schema-how-to-step\" id=\"how-to-step-1661272687335\"><strong class=\"schema-how-to-step-name\"><strong>Pide a Jes\u00fas que te libere de los miedos que te impiden vivir la vida con compasi\u00f3n por Dios, por los dem\u00e1s y por ti mismo. Despu\u00e9s de cada petici\u00f3n, responde: \u00abL\u00edbrame, Jes\u00fas\u00bb. <\/strong><\/strong> <p class=\"schema-how-to-step-text\"><em>Del miedo a ser humillado,<\/em><br><em>Del miedo a ser despreciado,<\/em><br><em>Del miedo a sufrir reprimendas,<\/em><br><em>Del miedo a ser calumniado,<\/em><br><em>Del miedo a ser olvidado,<\/em><br><em>Del miedo a ser ridiculizado,<\/em><br><em>Del miedo a ser agraviado,<\/em><br><em>Del miedo a ser sospechado,<\/em><\/p> <\/li><li class=\"schema-how-to-step\" id=\"how-to-step-1661272720588\"><strong class=\"schema-how-to-step-name\"><strong>Pide a Jes\u00fas que te gu\u00ede hacia el amor al pr\u00f3jimo antes que a ti mismo. Responde: \u00abJes\u00fas, conc\u00e9deme la gracia de desearlo\u00bb. <\/strong><\/strong> <p class=\"schema-how-to-step-text\"><em>Para que otros sean amados m\u00e1s que yo,<\/em><br><em>Para que otros sean m\u00e1s estimados que yo, <\/em><br><em>Para que, en opini\u00f3n del mundo, otros aumenten y yo disminuya, <\/em><br><em>Para que otros sean elegidos y yo apartado,<\/em><br><em>Para que otros sean alabados y yo pase desapercibido,<\/em><br><em>Para que otros sean preferidos a m\u00ed en todo,<\/em><br><em>Que otros lleguen a ser m\u00e1s santos que yo, con tal de que yo llegue a ser tan santo como debiera,<\/em><\/p> <\/li><li class=\"schema-how-to-step\" id=\"how-to-step-1661272739906\"><strong class=\"schema-how-to-step-name\">Concluya con la Se\u00f1al de la Cruz. <\/strong> <p class=\"schema-how-to-step-text\"><em>En el nombre del Padre, del Hijo y del Esp\u00edritu Santo. Am\u00e9n. <\/em><\/p> <\/li><\/ol><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\"><\/div>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"related-prayers\">Oraciones relacionadas <\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-novenas\/\">C\u00f3mo rezar una novena <\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-el-rosario-guia-para-el-rezo-del-rosario\/\">C\u00f3mo rezar el Rosario <\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/prayers-for-strength\/\">Oraciones de fortaleza<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/prayers-for-anxiety\/\">Oraciones para la ansiedad y el miedo<\/a><\/li><\/ul>\n\n<p class=\"\">Esperamos rezar contigo las Letan\u00edas de la Humildad en San Juan. \u00a1Que Dios te bendiga!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reza estas letan\u00edas para pedir la gracia de crecer en la virtud de la humildad. <\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":26247,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[124,149],"tags":[],"class_list":["post-66105","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar","category-vida-de-oracion"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.3 (Yoast SEO v25.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad &#8211; Hallow<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En estas letan\u00edas, pedimos a Jes\u00fas que nos libere de los diversos deseos y miedos que nos apartan de la humildad y los sustituya por deseos renovados centrados en Dios y en los dem\u00e1s.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En estas letan\u00edas, pedimos a Jes\u00fas que nos libere de los diversos deseos y miedos que nos apartan de la humildad y los sustituya por deseos renovados centrados en Dios y en los dem\u00e1s.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hallow\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/hallowapp\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-23T16:42:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-04T17:28:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1340\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cate Von Dohlen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hallowapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hallowapp\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cate Von Dohlen\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75\"},\"headline\":\"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad\",\"datePublished\":\"2022-08-23T16:42:20+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-04T17:28:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\"},\"wordCount\":1794,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png\",\"articleSection\":[\"Sin categorizar\",\"Vida de oraci\u00f3n\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\",\"name\":\"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad &#8211; Hallow\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png\",\"datePublished\":\"2022-08-23T16:42:20+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-04T17:28:57+00:00\",\"description\":\"En estas letan\u00edas, pedimos a Jes\u00fas que nos libere de los diversos deseos y miedos que nos apartan de la humildad y los sustituya por deseos renovados centrados en Dios y en los dem\u00e1s.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png\",\"width\":1340,\"height\":800,\"caption\":\"Hallow App How to Pray the Litany of Humility\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/\",\"name\":\"Hallow\",\"description\":\"Catholic Prayer and Meditation App\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#organization\",\"name\":\"Hallow\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png\",\"width\":1470,\"height\":292,\"caption\":\"Hallow\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/hallowapp\",\"https:\/\/x.com\/hallowapp\",\"https:\/\/instagram.com\/hallowapp\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75\",\"name\":\"Cate Von Dohlen\"},{\"@type\":\"HowTo\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#howto-1\",\"name\":\"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#article\"},\"description\":\"\",\"totalTime\":\"P0DT0H5M\",\"step\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272573446\",\"name\":\"Make the Sign of the Cross.\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"HowToDirection\",\"text\":\"<em>In the name of the Father, and of the Son, and of the <a href=\\\"https:\/\/hallow.com\/2022\/09\/14\/prayer-to-the-holy-spirit-and-other-holy-spirit-prayers\/\\\">Holy Spirit<\/a>. <\/em>\"}]},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272605792\",\"name\":\"Call on Jesus to hear your petitions.\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"HowToDirection\",\"text\":\"<em>O Jesus! Meek and humble of heart, Hear me.<\/em>\"}]},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272619952\",\"name\":\"Ask Jesus to deliver you from the desire for people to see you in a particular way or light. After each petition, respond with, \u201cDeliver me, Jesus.\u201d\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"HowToDirection\",\"text\":\"<em>From the desire of being esteemed,\u00a0<br\/>From the desire of being loved,<br\/>From the desire of being extolled,<br\/>From the desire of being honored,<br\/>From the desire of being praised,<br\/>From the desire of being preferred to others,<br\/>From the desire of being consulted,<br\/>From the desire of being approved,<\/em>\"}]},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272687335\",\"name\":\"Ask Jesus to deliver you from the fears that prevent you from living life with compassion for God, others, and yourself. After each petition, respond with \u201cDeliver me, Jesus.\u201d\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"HowToDirection\",\"text\":\"<em>From the fear of being humiliated,<\/em><br\/><em>From the fear of being despised,<\/em><br\/><em>From the fear of suffering rebukes,<\/em><br\/><em>From the fear of being calumniated,<\/em><br\/><em>From the fear of being forgotten,<\/em><br\/><em>From the fear of being ridiculed,<\/em><br\/><em>From the fear of being wronged,<\/em><br\/><em>From the fear of being suspected,<\/em>\"}]},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272720588\",\"name\":\"Ask Jesus to guide you toward loving your neighbors before yourself. Respond with, \u201cJesus, grant me the grace to desire it.\u201d\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"HowToDirection\",\"text\":\"<em>That others may be loved more than I,<\/em><br\/><em>That others may be esteemed more than I,\u00a0<\/em><br\/><em>That, in the opinion of the world, others may increase and I may decrease,\u00a0<\/em><br\/><em>That others may be chosen and I set aside,<\/em><br\/><em>That others may be praised and I unnoticed,<\/em><br\/><em>That others may be preferred to me in everything,<\/em><br\/><em>That others may become holier than I, provided that I may become as holy as I should,<\/em>\"}]},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272739906\",\"name\":\"Conclude with the Sign of the Cross.\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"HowToDirection\",\"text\":\"<em>In the name of the Father, and of the Son, and of the Holy Spirit. Amen.\u00a0<\/em>\"}]}],\"inLanguage\":\"es\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad &#8211; Hallow","description":"En estas letan\u00edas, pedimos a Jes\u00fas que nos libere de los diversos deseos y miedos que nos apartan de la humildad y los sustituya por deseos renovados centrados en Dios y en los dem\u00e1s.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad","og_description":"En estas letan\u00edas, pedimos a Jes\u00fas que nos libere de los diversos deseos y miedos que nos apartan de la humildad y los sustituya por deseos renovados centrados en Dios y en los dem\u00e1s.","og_url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/","og_site_name":"Hallow","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/hallowapp","article_published_time":"2022-08-23T16:42:20+00:00","article_modified_time":"2024-09-04T17:28:57+00:00","og_image":[{"width":1340,"height":800,"url":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png","type":"image\/png"}],"author":"Cate Von Dohlen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hallowapp","twitter_site":"@hallowapp","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/"},"author":{"name":"Cate Von Dohlen","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75"},"headline":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad","datePublished":"2022-08-23T16:42:20+00:00","dateModified":"2024-09-04T17:28:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/"},"wordCount":1794,"publisher":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png","articleSection":["Sin categorizar","Vida de oraci\u00f3n"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/","name":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad &#8211; Hallow","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png","datePublished":"2022-08-23T16:42:20+00:00","dateModified":"2024-09-04T17:28:57+00:00","description":"En estas letan\u00edas, pedimos a Jes\u00fas que nos libere de los diversos deseos y miedos que nos apartan de la humildad y los sustituya por deseos renovados centrados en Dios y en los dem\u00e1s.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#primaryimage","url":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png","contentUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/5_l.png","width":1340,"height":800,"caption":"Hallow App How to Pray the Litany of Humility"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hallow.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#website","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/","name":"Hallow","description":"Catholic Prayer and Meditation App","publisher":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hallow.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#organization","name":"Hallow","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png","contentUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png","width":1470,"height":292,"caption":"Hallow"},"image":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/hallowapp","https:\/\/x.com\/hallowapp","https:\/\/instagram.com\/hallowapp"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75","name":"Cate Von Dohlen"},{"@type":"HowTo","@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#howto-1","name":"C\u00f3mo rezar las letan\u00edas de la humildad","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#article"},"description":"","totalTime":"P0DT0H5M","step":[{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272573446","name":"Make the Sign of the Cross.","itemListElement":[{"@type":"HowToDirection","text":"<em>In the name of the Father, and of the Son, and of the <a href=\"https:\/\/hallow.com\/2022\/09\/14\/prayer-to-the-holy-spirit-and-other-holy-spirit-prayers\/\">Holy Spirit<\/a>. <\/em>"}]},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272605792","name":"Call on Jesus to hear your petitions.","itemListElement":[{"@type":"HowToDirection","text":"<em>O Jesus! Meek and humble of heart, Hear me.<\/em>"}]},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272619952","name":"Ask Jesus to deliver you from the desire for people to see you in a particular way or light. After each petition, respond with, \u201cDeliver me, Jesus.\u201d","itemListElement":[{"@type":"HowToDirection","text":"<em>From the desire of being esteemed,\u00a0<br\/>From the desire of being loved,<br\/>From the desire of being extolled,<br\/>From the desire of being honored,<br\/>From the desire of being praised,<br\/>From the desire of being preferred to others,<br\/>From the desire of being consulted,<br\/>From the desire of being approved,<\/em>"}]},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272687335","name":"Ask Jesus to deliver you from the fears that prevent you from living life with compassion for God, others, and yourself. After each petition, respond with \u201cDeliver me, Jesus.\u201d","itemListElement":[{"@type":"HowToDirection","text":"<em>From the fear of being humiliated,<\/em><br\/><em>From the fear of being despised,<\/em><br\/><em>From the fear of suffering rebukes,<\/em><br\/><em>From the fear of being calumniated,<\/em><br\/><em>From the fear of being forgotten,<\/em><br\/><em>From the fear of being ridiculed,<\/em><br\/><em>From the fear of being wronged,<\/em><br\/><em>From the fear of being suspected,<\/em>"}]},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272720588","name":"Ask Jesus to guide you toward loving your neighbors before yourself. Respond with, \u201cJesus, grant me the grace to desire it.\u201d","itemListElement":[{"@type":"HowToDirection","text":"<em>That others may be loved more than I,<\/em><br\/><em>That others may be esteemed more than I,\u00a0<\/em><br\/><em>That, in the opinion of the world, others may increase and I may decrease,\u00a0<\/em><br\/><em>That others may be chosen and I set aside,<\/em><br\/><em>That others may be praised and I unnoticed,<\/em><br\/><em>That others may be preferred to me in everything,<\/em><br\/><em>That others may become holier than I, provided that I may become as holy as I should,<\/em>"}]},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/hallow.com\/es\/blog\/como-rezar-la-litania-de-la-humildad\/#how-to-step-1661272739906","name":"Conclude with the Sign of the Cross.","itemListElement":[{"@type":"HowToDirection","text":"<em>In the name of the Father, and of the Son, and of the Holy Spirit. Amen.\u00a0<\/em>"}]}],"inLanguage":"es"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66105"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66105"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66106,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66105\/revisions\/66106"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}