{"id":105132,"date":"2026-02-09T01:53:00","date_gmt":"2026-02-09T01:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hallow.com\/?p=105132"},"modified":"2026-01-24T01:42:24","modified_gmt":"2026-01-24T01:42:24","slug":"regles-du-jeune-de-careme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallow.com\/fr\/blog\/regles-du-jeune-de-careme\/","title":{"rendered":"R\u00e8gles de je\u00fbne pour le car\u00eame : R\u00e8gles catholiques pour le je\u00fbne du car\u00eame en 2026"},"content":{"rendered":"\n

Avec la pri\u00e8re et l’aum\u00f4ne, le je\u00fbne est l’un des trois piliers du Car\u00eame<\/a>.<\/p>\n\n

Dans un message pour le Car\u00eame 2008<\/a>, le pape Beno\u00eet XVI les a d\u00e9crites comme des \u00ab\u00a0t\u00e2ches sp\u00e9cifiques qui accompagnent concr\u00e8tement les fid\u00e8les dans ce processus de renouvellement int\u00e9rieur\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n

Dix ans plus t\u00f4t, saint Jean-Paul II<\/a> d\u00e9crivait le Car\u00eame comme un \u00ab\u00a0engagement \u00e0 une vie nouvelle, inspir\u00e9e par les valeurs \u00e9vang\u00e9liques\u00a0\u00bb, s’\u00e9loignant de l’\u00e9go\u00efsme et se rapprochant du chemin du Christ. <\/p>\n\n

Ce chemin, selon le pape Jean-Paul II, peut \u00eatre r\u00e9sum\u00e9 par les mots pri\u00e8re, je\u00fbne et aum\u00f4ne, le je\u00fbne consistant en une mod\u00e9ration dans la nourriture et le style de vie comme \u00ab\u00a0un effort sinc\u00e8re pour enlever de nos c\u0153urs tout ce qui est le r\u00e9sultat du p\u00e9ch\u00e9 et qui nous incline au mal\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n

Le Car\u00eame 2026 est le premier pour le pape L\u00e9on XIV ; il a d\u00e9j\u00e0 montr\u00e9 un penchant pour le je\u00fbne, appelant \u00e0 une journ\u00e9e de je\u00fbne et de pri\u00e8re en ao\u00fbt 2025<\/a> pour tous ceux qui souffrent de la guerre.<\/p>\n\n

La pri\u00e8re et l’aum\u00f4ne sont peut-\u00eatre plus faciles \u00e0 comprendre que le je\u00fbne, pour lequel l’\u00c9glise a fourni des r\u00e8gles et des lignes directrices sp\u00e9cifiques afin d’aider \u00e0 fa\u00e7onner notre voyage de Car\u00eame vers le renouveau. En 2026, le d\u00e9fi de pri\u00e8re Pray40<\/a> de Hallow’s se concentre sur la pri\u00e8re, le je\u00fbne et l’aum\u00f4ne. <\/p>\n\n

Voici un aper\u00e7u des questions les plus courantes sur les r\u00e8gles de je\u00fbne du Car\u00eame pour vous aider \u00e0 observer le Car\u00eame en 2026.<\/p>\n\n

R\u00e8gles de je\u00fbne pour le Car\u00eame : Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es<\/h2>\n\n
Qu’est-ce que le je\u00fbne ?<\/strong>

Dans l’\u00c9glise catholique, le je\u00fbne est une pratique d’autodiscipline ax\u00e9e sur la p\u00e9nitence. Dans le contexte du Car\u00eame, il s’agit de r\u00e9duire la consommation de nourriture et de limiter le nombre de repas. <\/p> <\/div>

Quelles sont les r\u00e8gles de je\u00fbne du Car\u00eame ?<\/strong>

Le mercredi des Cendres<\/a> et le Vendredi saint<\/a>, les r\u00e8gles du je\u00fbne permettent aux catholiques de ne prendre qu’un seul repas complet et deux repas plus petits qui, combin\u00e9s, n’\u00e9quivaudraient pas \u00e0 un seul repas normal. En outre, les catholiques ne peuvent pas manger de viande ces deux jours-l\u00e0, ni aucun vendredi du car\u00eame. <\/p> <\/div>

Quelles sont les r\u00e8gles du Car\u00eame en mati\u00e8re d’abstinence ?<\/strong>

Dans ce contexte, l’abstinence fait r\u00e9f\u00e9rence au fait de \u00ab\u00a0s’abstenir\u00a0\u00bb de manger de la viande les vendredis du Car\u00eame. Alors que les catholiques je\u00fbnent le mercredi des cendres et le vendredi saint en ne prenant qu’un seul repas copieux, ils doivent s’abstenir de manger de la viande les autres vendredis, bien qu’ils puissent prendre trois repas complets. <\/p> <\/div>

\u00c0 quel \u00e2ge commence-t-on \u00e0 je\u00fbner pour le Car\u00eame ?<\/strong>

Les personnes \u00e2g\u00e9es de 18 \u00e0 59 ans, en bonne sant\u00e9, doivent je\u00fbner le mercredi des cendres et le vendredi saint. Les personnes \u00e2g\u00e9es de 14 ans et plus doivent s’abstenir de consommer de la viande le vendredi pendant le car\u00eame. Le droit canonique mentionne que pour les jeunes enfants qui ne je\u00fbnent pas, les parents doivent tout de m\u00eame communiquer la signification et la p\u00e9nitence. <\/p> <\/div>

Qui est dispens\u00e9 de je\u00fbner pendant le car\u00eame ?<\/strong>

Les enfants, les adultes souffrant d’une maladie physique ou mentale, les femmes enceintes et les personnes qui allaitent sont tous exempt\u00e9s. L’USCCB insiste sur le fait que \u00ab\u00a0le bon sens doit pr\u00e9valoir\u00a0\u00bb et que personne ne doit mettre sa sant\u00e9 en danger pour je\u00fbner. <\/p> <\/div>

Quand le je\u00fbne est-il termin\u00e9 ?<\/strong>

Le car\u00eame se termine le jeudi saint, mais le je\u00fbne (et les engagements personnels) se poursuit g\u00e9n\u00e9ralement jusqu’\u00e0 P\u00e2ques. C’est ce que recommande le document papal Paschalis Solemnitatis<\/a>, afin que nous soyons \u00ab\u00a0pr\u00eats \u00e0 c\u00e9l\u00e9brer, avec un c\u0153ur \u00e9lev\u00e9 et accueillant, les joies du dimanche de la r\u00e9surrection\u00a0\u00bb. <\/p> <\/div>

Pouvez-vous manger de la viande le vendredi saint ?<\/strong>

D’une part, le Vendredi saint fait partie du Triduum pascal<\/a>, qui marque la fin du Car\u00eame. Toutefois, le Vendredi saint \u00e9tant lui-m\u00eame un jour d’abstinence, il est pr\u00e9f\u00e9rable de s’abstenir de viande, comme pour les vendredis de car\u00eame. <\/p> <\/div>

Les dimanches comptent-ils pour le je\u00fbne ?<\/strong>

Les catholiques ont l’habitude de renoncer \u00e0 quelque chose pendant le car\u00eame, en plus des r\u00e8gles de je\u00fbne et d’abstinence. Certains conservent leur sacrifice en permanence, mais les dimanches de car\u00eame ne sont pas des \u00ab\u00a0jours prescrits de je\u00fbne et d’abstinence\u00a0\u00bb. En fin de compte, il s’agit d’une d\u00e9cision personnelle. <\/p> <\/div>

Les frites de poisson sont-elles acceptables ?<\/strong>

Puisqu’elle sert du poisson au lieu de la viande, la friture de poisson de votre \u00e9glise locale est une bonne option pour les vendredis de car\u00eame. Le car\u00eame \u00e9tant une p\u00e9riode de p\u00e9nitence, un repas modeste dans votre paroisse est probablement une meilleure option qu’un somptueux festin de fruits de mer dans un grand restaurant. <\/p> <\/div>

L'\u00a0\u00bbabstinence\u00a0\u00bb s’applique-t-elle \u00e0 la sexualit\u00e9 ? Les catholiques doivent-ils s’abstenir de relations sexuelles pendant le car\u00eame ? <\/strong>

L’abstinence concerne l’alimentation. Certains registres paroissiaux des naissances<\/a> datant du Moyen \u00c2ge montrent que les naissances diminuent neuf mois apr\u00e8s le car\u00eame et augmentent neuf mois apr\u00e8s P\u00e2ques.<\/p> <\/div>

Que peut-on boire le mercredi des Cendres ? Quelles sont les r\u00e8gles de je\u00fbne concernant les liquides comme le caf\u00e9 ? <\/strong>

Les r\u00e8gles normales concernant le je\u00fbne avant de recevoir la communion (s’abstenir de manger une heure avant la messe) s’appliquent pendant le car\u00eame. En dehors de cela, il n’y a pas de r\u00e8gles sp\u00e9cifiques concernant les liquides, donc le caf\u00e9, le th\u00e9 et les sodas sont acceptables. Un smoothie qui constitue un repas serait probablement consid\u00e9r\u00e9 comme de la nourriture. <\/p> <\/div>

Quelles sont les r\u00e8gles de je\u00fbne concernant l’alcool ? <\/strong>

L’\u00c9glise ne limite pas sp\u00e9cifiquement la consommation d’alcool. Il est pr\u00e9f\u00e9rable que chacun fasse preuve de discernement. <\/p> <\/div> <\/div>\n\n

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Prier et je\u00fbner avec Hallow pendant le car\u00eame<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n

Autres ressources utiles sur le car\u00eame<\/strong><\/h2>\n\n