{"id":50648,"date":"2023-02-06T19:35:41","date_gmt":"2023-02-06T19:35:41","guid":{"rendered":"https:\/\/hallow.com\/?p=50648"},"modified":"2024-01-22T13:53:50","modified_gmt":"2024-01-22T13:53:50","slug":"modlitwa-poranna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/","title":{"rendered":"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"\">Czasami mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce w dzisiejszych czasach wszyscy m\u00f3wi\u0105 o stworzeniu idealnej &#8222;porannej rutyny&#8221;. Wiele os\u00f3b w\u0142\u0105cza modlitw\u0119 do tej idealnej porannej rutyny, ale cz\u0119sto rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 trudne. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Je\u015bli chodzi o modlitw\u0119 porann\u0105, zalecamy wybranie jednej modlitwy i trzymanie si\u0119 jej przez tydzie\u0144. Popularn\u0105 praktyk\u0105, je\u015bli chodzi o rozwijanie nowych nawyk\u00f3w, jest &#8222;\u0142\u0105czenie&#8221; nowego nawyku ze starym, z czym\u015b co wykonujesz. Spr\u00f3buj po\u0142\u0105czy\u0107 porann\u0105 modlitw\u0119 z porann\u0105 fili\u017cank\u0105 kawy, myciem z\u0119b\u00f3w lub nawet ubieraniem si\u0119. Mo\u017ce si\u0119 nawet okaza\u0107, \u017ce b\u0119dziesz bardziej konsekwentny w modlitwie, modl\u0105c si\u0119 zanim wstaniesz rano z \u0142\u00f3\u017cka. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Wypr\u00f3buj kilka r\u00f3\u017cnych miejsc, godzin i modlitw i zobacz, co dzia\u0142a najlepiej. Co przynosi ci pok\u00f3j? Co pomaga ci zaprosi\u0107 Boga do swojego dnia, aby\u015b m\u00f3g\u0142 by\u0107 z Nim obecny przez ca\u0142y czas? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Nie b\u00f3j si\u0119 ofiarowa\u0107 Mu wszystkiego w porannej modlitwie &#8211; zar\u00f3wno wielkich, jak i ma\u0142ych chwil nadchodz\u0105cego dnia. Jak powiedzia\u0142a <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/st-teresa-of-avila-prayers-quotes-feast-day\/\">\u015bw. Teresa z \u00c1vila<\/a>, <strong><em>&#8222;Prosi\u0107 Boga o wielkie rzeczy, to komplement&#8221;.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Zebrali\u015bmy kilka naszych ulubionych katolickich modlitw porannych, aby pom\u00f3c ci zacz\u0105\u0107. Pami\u0119taj, \u017ce twoja modlitwa mo\u017ce by\u0107 tak prosta, jak <em>&#8222;Przyjd\u017a, Duchu \u015awi\u0119ty&#8221;<\/em> lub <em>&#8222;Jezu, ufam Tobie&#8221;<\/em>. Bez wzgl\u0119du na to, jak Go wzywamy i kiedy Go wzywamy, B\u00f3g zawsze jest z nami i s\u0142ucha. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><strong>Spis tre\u015bci<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Prayers-to-Start-Your-Day\">Modlitwy na pocz\u0105tek dnia<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Short-morning-prayers\">Kr\u00f3tkie modlitwy poranne<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Powerful-morning-prayers-saints\">Pot\u0119\u017cne modlitwy poranne od \u015bwi\u0119tych<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/Other-Resources\">Inne zasoby<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/hallow.app.link\/H6Dls6EX7wb\">M\u00f3dl si\u0119 z Hallow<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Prayers-to-Start-Your-Day\"><strong>Modlitwy na pocz\u0105tek dnia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Poranna ofiara <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Ta pi\u0119kna poranna ofiara zosta\u0142a napisana przez ks. Fran\u00e7ois-Xavier Gautrelet w 1844 roku. Pomaga nam ofiarowa\u0107 Bogu wszystko, co mamy w naszych sercach i umys\u0142ach, i <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-the-litany-of-trust\/\">ufa\u0107<\/a>, \u017ce Jezus si\u0119 o nas zatroszczy. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>O Jezu, przez Niepokalane Serce Maryi, ofiaruj\u0119 Ci moje modlitwy, dzie\u0142a, rado\u015bci i cierpienia tego dnia we wszystkich intencjach Twojego Naj\u015bwi\u0119tszego Serca w jedno\u015bci z Naj\u015bwi\u0119tsz\u0105 Ofiar\u0105 Mszy \u015awi\u0119tej na ca\u0142ym \u015bwiecie, o zbawienie dusz, zado\u015b\u0107uczynienie za grzechy, zjednoczenie wszystkich chrze\u015bcijan, a w szczeg\u00f3lno\u015bci w intencjach Ojca \u015awi\u0119tego. Amen. <\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/hallow.app.link\/H6Dls6EX7wb\">Poranna modlitwa ofiarowania<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modlitwa o pok\u00f3j<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Pierwotnie napisana jako modlitwa dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na uzale\u017cnienie, Modlitwa Ukojenia jest pot\u0119\u017cn\u0105 modlitw\u0105 porann\u0105, aby oprze\u0107 si\u0119 na Bogu i znale\u017a\u0107 pocieszenie, wiedz\u0105c, \u017ce nie jeste\u015b sam. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Bo\u017ce, obdarz mnie spokojem, abym zaakceptowa\u0142 rzeczy, kt\u00f3rych nie mog\u0119 zmieni\u0107, odwag\u0105, abym zmieni\u0142 rzeczy, kt\u00f3re mog\u0119, i m\u0105dro\u015bci\u0105, abym zna\u0142 r\u00f3\u017cnic\u0119. <\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anima Christi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Modlitwa ta by\u0142a ulubion\u0105 modlitw\u0105 <a href=\"https:\/\/hallow.com\/saints\/ignatius-loyola\/\">\u015bw. Ignacego z Loyoli<\/a>, kt\u00f3ry umie\u015bci\u0142 j\u0105 na pocz\u0105tku swojej bardzo popularnej ksi\u0105\u017cki &#8221; <em>\u0106wiczenia duchowe<\/em>&#8222;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Duszo Chrystusowa, u\u015bwi\u0119\u0107 mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Cia\u0142o Chrystusowe, zbaw mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Krwi Chrystusowa, nap\u00f3j mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Wodo z boku Chrystusowego, obmyj mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>M\u0119ko Chrystusowa, umocnij mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>O, dobry Jezu, wys\u0142uchaj mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>W ranach swoich ukryj mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Nie dozw\u00f3l mi od\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 od Ciebie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Od wroga z\u0142o\u015bliwego bro\u0144 mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>W godzin\u0119 \u015bmierci mojej wezwij mnie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>I ka\u017c mi przyj\u015b\u0107 do Siebie,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Abym ze \u015awi\u0119tymi Twymi chwali\u0142 Ci\u0119.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Na wieki wiek\u00f3w. Amen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tradycyjna chaldejska modlitwa poranna <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Ta poranna modlitwa pochodzi z liturgii chaldejskiej Wschodniego Ko\u015bcio\u0142a Katolickiego. S\u0142owa tej tradycyjnej modlitwy przypominaj\u0105 nam, aby na pocz\u0105tku dnia pok\u0142ada\u0107 ufno\u015b\u0107 w Panu; zaczynamy dzie\u0144 od wychwalania Go i proszenia Go, aby zasia\u0142 mi\u0142o\u015b\u0107 w naszych sercach. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Gdy nastaje poranek, chwalimy Ci\u0119, Panie, bo ocali\u0142e\u015b ca\u0142e swoje stworzenie. W Swoim mi\u0142osierdziu, daj nam dzie\u0144 pokoju; obdarz przebaczeniem za nasze grzechy.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Oby\u015b nigdy nie odci\u0105\u0142 nas od nadziei ani nie zamkn\u0105\u0142 drzwi przed nasz\u0105 twarz\u0105. Nie odmawiaj nam swej opieki, bo tylko Ty znasz nasz\u0105 s\u0142abo\u015b\u0107.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Siej mi\u0142o\u015b\u0107, pok\u00f3j i harmoni\u0119; podtrzymuj naszych kap\u0142an\u00f3w i uspokajaj naszych kr\u00f3l\u00f3w; uzdrawiaj wszystkich naszych chorych i strze\u017c silnych; przebacz grzechy ca\u0142ej ludzko\u015bci.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/hallow.app.link\/maketimeforgod\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"960\" data-src=\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4.png\" alt=\"Illustration of a woman working late at night\" class=\"wp-image-42530 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4.png 1920w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-500x250.png 500w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-1024x512.png 1024w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-768x384.png 768w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-1600x800.png 1600w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-1536x768.png 1536w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-1080x540.png 1080w, https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Holy-Hour-1920x960-v4-610x305.png 610w\" data-sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1920px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1920\/960;\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Short-morning-prayers\"><strong>Kr\u00f3tkie modlitwy poranne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Przyjd\u017a, Duchu \u015awi\u0119ty. <\/li>\n\n\n\n<li>Jezu, ufam Tobie. <\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8222;O Panie, morze mi\u0142o\u015bci i dobroci, pozw\u00f3l mi nie obawia\u0107 si\u0119 zbytnio sztorm\u00f3w i wiatr\u00f3w mojego codziennego \u017cycia i pozw\u00f3l mi wiedzie\u0107, \u017ce s\u0105 przyp\u0142ywy i odp\u0142ywy, ale morze pozostaje morzem. Amen.&#8221; &#8211; Henri Nouwen (Przeczytaj ca\u0142\u0105 modlitw\u0119 <\/em><a href=\"https:\/\/henrinouwen.org\/meditations\/a-prayer-7\/\"><em>tutaj<\/em><\/a><em>.) <\/em> <\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8222;Panie Jezu Chryste, Synu Bo\u017cy, zmi\u0142uj si\u0119 nade mn\u0105, grzesznikiem&#8221;. (Modlitwa Jezusowa)<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8222;Duchu \u015awi\u0119ty, uczy\u0144 moje serce otwartym na s\u0142owo Bo\u017ce, uczy\u0144 moje serce otwartym na dobro, uczy\u0144 moje serce otwartym na pi\u0119kno Boga ka\u017cdego dnia&#8221;. &#8211; Papie\u017c Franciszek<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Si\u0119gnij po kt\u00f3rykolwiek z Psalm\u00f3w &#8211; s\u0105 one bogate w pi\u0119kne poranne medytacje!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"\">Aby otwarcie rozmawia\u0107 z Bogiem o tym, co le\u017cy ci na sercu o poranku, rozwa\u017c skorzystanie z popularnej <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-acts\/\">metody modlitwy ASWB<\/a>: Adoracja, Skrucha, Wdzi\u0119czno\u015b\u0107 i B\u0142aganie. Czas sp\u0119dzony na modlitwie mo\u017ce by\u0107 dowolnie d\u0142ugi lub kr\u00f3tki! <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-3 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/hallow.app.link\/H6Dls6EX7wb\">M\u00f3dl si\u0119 z Hallow<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Powerful-morning-prayers-saints\"><strong>Pot\u0119\u017cne modlitwy poranne od \u015bwi\u0119tych<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"\">Kiedy zmagamy si\u0119 z trudno\u015bciami, zawsze mo\u017cemy zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 do <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-with-saints\/\">\u015bwi\u0119tych<\/a> jako przewodnik\u00f3w modlitwy. M\u00f3dl si\u0119 niekt\u00f3rymi z poni\u017cszych pi\u0119knych modlitw porannych od \u015bwi\u0119tych. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modlitwa do Ducha \u015awi\u0119tego wed\u0142ug <a href=\"https:\/\/hallow.com\/saints\/augustine-of-hippo\/\">\u015bw. Augustyna<\/a><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Tchnij we mnie Ducha \u015awi\u0119tego,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>aby wszystkie moje my\u015bli by\u0142y \u015bwi\u0119te.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Poruszaj si\u0119 we mnie, Duchu \u015awi\u0119ty,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>aby i moja praca by\u0142a \u015bwi\u0119ta.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Przyci\u0105gnij moje serce, Duchu \u015awi\u0119ty,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>abym kocha\u0142 tylko to, co \u015bwi\u0119te.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Wzmocnij mnie, Duchu \u015awi\u0119ty,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>abym m\u00f3g\u0142 broni\u0107 wszystkiego, co \u015bwi\u0119te.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Chro\u0144 mnie, Duchu \u015awi\u0119ty,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>abym zawsze by\u0142 \u015bwi\u0119ty.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>M\u00f3dl si\u0119 wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/prayers-to-the-holy-spirit\/\">Modlitwy do Ducha \u015awi\u0119tego<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Poranna modlitwa ofiarna \u015bw. Teresy z Lisieux <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Bo\u017ce m\u00f3j, ofiaruj\u0119 Ci wszystkie dzia\u0142ania, kt\u00f3rych dzisiaj dokonam w jakiej\u015b intencji <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>i na chwa\u0142\u0119 Przenaj\u015bwi\u0119tszego Serca Pana Jezusa. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Pragn\u0119 u\u015bwi\u0119ci\u0107 bicie mojego serca, moje my\u015bli i moje czyny, nawet te najzwyklejsze, jednocz\u0105c je z Jego niesko\u0144czonymi zas\u0142ugami oraz naprawia\u0107 moje b\u0142\u0119dy rzucaj\u0105c je na palenisko Jego mi\u0142osiernej Mi\u0142o\u015bci.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Bo\u017ce m\u00f3j! Chc\u0119 Ci\u0119 prosi\u0107 dla siebie i dla moich najdro\u017cszych o \u0142ask\u0119 doskona\u0142ego wype\u0142niania Twojej \u015bwi\u0119tej woli oraz, przez wzgl\u0105d na Twoj\u0105 Mi\u0142o\u015b\u0107, o \u0142ask\u0119 zgody na wszystkie rado\u015bci i smutki tego przemijaj\u0105cego \u017cycia, tak, a\u017ceby\u015bmy mogli si\u0119 kiedy\u015b zjednoczy\u0107 w niebie na ca\u0142\u0105 wieczno\u015b\u0107. Niech si\u0119 tak stanie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Amen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em><br> <strong>M\u00f3dl si\u0119 tak\u017ce: <\/strong><\/em><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-the-sacred-heart-novena\/\"><strong><em>Nowenna do Naj\u015bwi\u0119tszego Serca Pana Jezusa<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modlitwa \u015bw. Katarzyny ze Sieny do Ducha \u015awi\u0119tego<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>O Duchu \u015awi\u0119ty, przyjd\u017a do mego serca.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>O Bo\u017ce \u017cywy, moc\u0105 swoj\u0105 \u015bwi\u0119t\u0105 poci\u0105gnij me serce ku sobie.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Racz mi udzieli\u0107 daru roztropnej mi\u0142o\u015bci razem ze \u015bwi\u0119t\u0105 boja\u017ani\u0105.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Zachowaj mnie od wszelkiej z\u0142ej my\u015bli.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Niech mi\u0142o\u015b\u0107 Twoja b\u0119dzie mi \u017carem i \u015bwiat\u0142em,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>a\u017ceby ka\u017cdy ci\u0119\u017car sta\u0142 mi si\u0119 lekkim ci\u0119\u017carem.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>\u015awi\u0119ty m\u00f3j Ojcze i s\u0142odki m\u00f3j Panie!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Wspom\u00f3\u017c mnie w ka\u017cdej Twej s\u0142u\u017cbie. Daj mi mi\u0142o\u015b\u0107 Twoj\u0105. Amen. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Wspom\u00f3\u017c mnie w ka\u017cdej Twej s\u0142u\u017cbie. Daj mi mi\u0142o\u015b\u0107 Twoj\u0105. Amen. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><strong><em>Czytaj wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/st-catherine-of-siena-feast-prayers-quotes-feast-day\/\">\u015awi\u0119ta Katarzyna ze Sieny<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Panie, uczy\u0144 mnie narz\u0119dziem Twego pokoju wg \u015bw. Franciszka z Asy\u017cu<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Panie, uczy\u0144 mnie narz\u0119dziem Twego pokoju.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Tam, gdzie nienawi\u015b\u0107 \u2013 pozw\u00f3l mi sia\u0107 mi\u0142o\u015b\u0107,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>gdzie krzywda \u2013 przebaczenie,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>gdzie zw\u0105tpienie \u2013 wiar\u0119,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>gdzie rozpacz \u2013 nadziej\u0119,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>gdzie mrok \u2013 \u015bwiat\u0142o,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>tam gdzie smutek \u2013 rado\u015b\u0107.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Spraw, Panie, abym nie tyle szuka\u0142 pociechy,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>ile pociech\u0119 dawa\u0142;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>nie tyle szuka\u0142 zrozumienia,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>co rozumia\u0142<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>nie tyle by\u0142 kochany,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>ile kocha\u0142.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>Albowiem daj\u0105c \u2013 otrzymujemy,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>przebaczaj\u0105c \u2013 zyskujemy przebaczenie,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>a umieraj\u0105c \u2013<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>rodzimy si\u0119 do \u017cycia wiecznego.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\" id=\"Other-Resources\"><strong>Inne modlitwy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwy-wielkopostne\/\">Modlitwy na Wielki Post<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/daily-prayer-prayers-for-today\/\">Codzienna modlitwa<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-night-prayer\/\">Nocna modlitwa<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/jak-odmawiac-modlitwe-zdrowas-maryjo\/\">Modlitwa Zdrowa\u015b Maryjo<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-pray-our-father\/\">Modlitwa Ojcze nasz<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/jak-odmawiac-rozaniec\/\">Jak odmawia\u0107 r\u00f3\u017caniec<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/hallow.com\/blog\/how-to-go-to-confession-the-sacrament-of-penance-reconciliation\/\">Przewodnik po spowiedzi katolickiej<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"\">Hallow oferuje szeroki wyb\u00f3r minutowych modlitw i innych kr\u00f3tkich medytacji, aby rozpocz\u0105\u0107 dzie\u0144 z Bogiem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\"><em>&#8222;Nie do ko\u0144ca pami\u0119tam, czy wcze\u015bniej do\u015bwiadczy\u0142em Pana Jezusa w ten spos\u00f3b. <\/em><strong><em>Dos\u0142ownie nie mog\u0119 si\u0119 doczeka\u0107 mojej nast\u0119pnej modlitwy z Panem Bogiem!<\/em><\/strong><em> Podczas gdy wcze\u015bniej modlitwa wydawa\u0142a si\u0119 by\u0107 okropnym obowi\u0105zkiem, teraz sta\u0142a si\u0119 czym\u015b, co mnie ekscytuje! To podekscytowanie ponownym spotkaniem kogo\u015b, kogo naprawd\u0119 kochasz i za kim bardzo t\u0119sknisz&#8221;.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-4 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/hallow.app.link\/H6Dls6EX7wb\">Pobierz Hallow<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"\">Hallow to katolicka aplikacja modlitewna nr 1 na \u015bwiecie i jest niesamowitym \u017ar\u00f3d\u0142em informacji dla wszystkich chrze\u015bcijan pragn\u0105cych pog\u0142\u0119bi\u0107 swoj\u0105 relacj\u0119 z Bogiem. Dzi\u0119ki ponad 6000 modlitw i medytacji z przewodnikiem audio, Hallow pomo\u017ce ci zbli\u017cy\u0107 si\u0119 do Boga bardziej ni\u017c kiedykolwiek wcze\u015bniej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czasami mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce w dzisiejszych czasach wszyscy m\u00f3wi\u0105 o stworzeniu idealnej &#8222;porannej rutyny&#8221;. Wiele os\u00f3b w\u0142\u0105cza modlitw\u0119 do tej idealnej porannej rutyny, ale cz\u0119sto rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 trudne. Je\u015bli chodzi o modlitw\u0119 porann\u0105, zalecamy wybranie jednej modlitwy i trzymanie si\u0119 jej przez tydzie\u0144. Popularn\u0105 praktyk\u0105, je\u015bli chodzi o rozwijanie nowych &hellip; <a href=\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":31244,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[139],"tags":[344,367],"class_list":["post-50648","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","tag-modlitwa-pl","tag-poranek"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.3 (Yoast SEO v25.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wiele os\u00f3b modli si\u0119 rano, ale rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce by\u0107 trudne. Sprawd\u017a te poranne modlitwy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zbudowa\u0107 nowy nawyk modlitewny!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wiele os\u00f3b modli si\u0119 rano, ale rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce by\u0107 trudne. Sprawd\u017a te poranne modlitwy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zbudowa\u0107 nowy nawyk modlitewny!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hallow\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/hallowapp\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-06T19:35:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-22T13:53:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cate Von Dohlen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hallowapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hallowapp\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cate Von Dohlen\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75\"},\"headline\":\"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia\",\"datePublished\":\"2023-02-06T19:35:41+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-22T13:53:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\"},\"wordCount\":1499,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg\",\"keywords\":[\"modlitwa\",\"poranek\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\",\"name\":\"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-06T19:35:41+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-22T13:53:50+00:00\",\"description\":\"Wiele os\u00f3b modli si\u0119 rano, ale rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce by\u0107 trudne. Sprawd\u017a te poranne modlitwy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zbudowa\u0107 nowy nawyk modlitewny!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg\",\"width\":2512,\"height\":1760,\"caption\":\"Morning prayer catholic prayers\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/\",\"name\":\"Hallow\",\"description\":\"Catholic Prayer and Meditation App\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#organization\",\"name\":\"Hallow\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png\",\"width\":1470,\"height\":292,\"caption\":\"Hallow\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/hallowapp\",\"https:\/\/x.com\/hallowapp\",\"https:\/\/instagram.com\/hallowapp\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75\",\"name\":\"Cate Von Dohlen\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia","description":"Wiele os\u00f3b modli si\u0119 rano, ale rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce by\u0107 trudne. Sprawd\u017a te poranne modlitwy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zbudowa\u0107 nowy nawyk modlitewny!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia","og_description":"Wiele os\u00f3b modli si\u0119 rano, ale rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce by\u0107 trudne. Sprawd\u017a te poranne modlitwy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zbudowa\u0107 nowy nawyk modlitewny!","og_url":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/","og_site_name":"Hallow","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/hallowapp","article_published_time":"2023-02-06T19:35:41+00:00","article_modified_time":"2024-01-22T13:53:50+00:00","og_image":[{"width":2512,"height":1760,"url":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cate Von Dohlen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hallowapp","twitter_site":"@hallowapp","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/"},"author":{"name":"Cate Von Dohlen","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75"},"headline":"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia","datePublished":"2023-02-06T19:35:41+00:00","dateModified":"2024-01-22T13:53:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/"},"wordCount":1499,"publisher":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg","keywords":["modlitwa","poranek"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/","url":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/","name":"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg","datePublished":"2023-02-06T19:35:41+00:00","dateModified":"2024-01-22T13:53:50+00:00","description":"Wiele os\u00f3b modli si\u0119 rano, ale rozpocz\u0119cie nowego nawyku mo\u017ce by\u0107 trudne. Sprawd\u017a te poranne modlitwy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zbudowa\u0107 nowy nawyk modlitewny!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#primaryimage","url":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg","contentUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/84\u2014Morning-Offering.jpg","width":2512,"height":1760,"caption":"Morning prayer catholic prayers"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/blog\/modlitwa-poranna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hallow.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Modlitwa poranna: Katolickie modlitwy na rozpocz\u0119cie dnia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/hallow.com\/pl\/","name":"Hallow","description":"Catholic Prayer and Meditation App","publisher":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hallow.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#organization","name":"Hallow","url":"https:\/\/hallow.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png","contentUrl":"https:\/\/hallow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Purple-Logo.png","width":1470,"height":292,"caption":"Hallow"},"image":{"@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/hallowapp","https:\/\/x.com\/hallowapp","https:\/\/instagram.com\/hallowapp"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hallow.com\/pl\/#\/schema\/person\/d3d6f2dcb701946a896f4acefa7e4a75","name":"Cate Von Dohlen"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50648"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50648"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50648\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50970,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50648\/revisions\/50970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}