Fastenzeit 2024: Der vollständige Leitfaden für die katholische Fastenzeit
Das Wetter und die Temperaturen beginnen sich zu ändern, im Kalender geht’s voran, die Weihnachts- und Neujahrsfeiertage rücken in die Ferne.
All das sind Zeichen dafür, dass die Fastenzeit naht.
Die Fastenzeit ist eine der fünf liturgischem Jahreszeiten des katholischen Kalenderjahrs, zusammen mit Advent, Weihnachten, Ostern und der sogenannten „Zeit im Jahreskreis“.
Sie geht Ostern voraus und ist eine feierliche Zeit, in der Gebet, Fasten und Almosengeben im Mittelpunkt stehen. Obwohl die Fastenzeit oft mit dem katholischen Glauben in Verbindung gebracht wird, wird sie von vielen Christen – auch von Protestanten und Orthodoxen – begangen.
Hallow – die Nr. 1 unter den katholischen Gebets-Apps – enthält alles, was du über die Fastenzeit wissen sollst, einschließlich der besten Gebetsressourcen, die du sonst in dieser Form nirgends findest.
Die Fastenzeit kann eine unglaublich lohnenswerte Zeit für unser Glaubensleben sein. Lass dich von Hallow durch eine sinnerfüllte Fastenzeit führen.
Fastenzeit
Wie die Adventszeit, in der wir uns auf die Geburt Jesu an Weihnachten vorbereiten, ist auch die Fastenzeit eine liturgische Vorbereitungszeit, in der wir uns auf Ostern, das größte Fest der Kirche, vorbereiten.
Und so wie jede Jahreszeit ihre einzigartigen Merkmale aufweist, so haben auch die Jahreszeiten in der Kirche ihre Eigenheiten.
Im Gegensatz zu Advent und Ostern ist die Fastenzeit feierlicher. Das Sakrament der Versöhnung – bei dem wir Gott um Vergebung bitten – wird immer beliebter. Es ist eine Zeit, in der Christen und Katholiken entdecken, wie man beichtet – und die Macht der Vergebung und Barmherzigkeit Gottes erfahren.
Der Kreuzweg, eine Tradition, die oft an Freitagen in der Fastenzeit stattfindet, ermöglicht es uns, die letzten Stunden Jesu betend zu betrachten. Hochzeiten und die großen Feierlichkeiten, die mit diesem wunderbaren Sakrament einhergehen, sind in dieser Zeit weniger verbreitet.
Feierlichere Lieder ersetzen die feierlichen Hymnen während der Messe. Unsere fröhlichsten Lieder in der Fastenzeit zu singen, wäre so, als würde man mitten im Winter eine Poolparty im Freien veranstalten: Das passt einfach nicht in die Jahreszeit.
Die Fastenzeit ist viel zu wichtig, um sie zu überspringen oder sie wie jede andere Zeit des Jahres zu behandeln.
Der erste Tag der Fastenzeit ist immer der Aschermittwoch, an dem wir uns die Asche in Form eines Kreuzes auf die Stirn streuen, um uns an unsere eigene Sterblichkeit zu erinnern und unseren Weg der Umkehr zu beginnen.
MEHR INFOS: Aschermittwoch 2024
Die Asche kann während der Messe oder separat in kürzeren Gottesdiensten ausgeteilt werden, die speziell für die Austeilung der Asche vorgesehen sind. Einige katholische Kirchen schicken sogar Laienmitglieder zu beliebten Pendlerbahnhöfen, damit die Pendler auf dem Weg zur Arbeit die Asche empfangen können!
Während der Pandemie nutzten die Kirchen alles Mögliche, von der Ascheverteilung im Auto über das Bestreuen des Kopfes mit Asche (um direkten Kontakt zu vermeiden) bis hin zur Verwendung von Wattestäbchen für das Kreuzzeichen. Im Jahr 2021 hat Hallow einen digitalen Filter entwickelt, der eine „virtuelle“ Asche ermöglicht.
Diese Beharrlichkeit ist ein Beweis für die Bedeutung der Fastenzeit, die in diesem Jahr mit dem Aschermittwoch am 14. Februar 2024 beginnt.
Aber die Geschichte der Fastenzeit beginnt in der Bibel.
Fastenzeit: Die biblischen Wurzeln
Woher kommt die Fastenzeit? Die Fastenzeit orientiert sich an den 40 Tagen, die Jesus in der Wüste verbrachte.
Die Evangelien berichten, dass Jesus nach seiner Taufe in der Wüste fastete und dann vom Teufel versucht wurde. Er widerstand diesen Versuchungen und ging dann nach Galiläa, um sein öffentliches Wirken zu beginnen.
Wieder nahm ihn der Teufel mit sich und führte ihn auf einen sehr hohen Berg; er zeigte ihm alle Reiche der Welt mit ihrer Pracht und sagte zu ihm: „Das alles will ich dir geben, wenn du dich vor mir niederwirfst und mich anbetest.“ Da sagte Jesus zu ihm: „Weg mit dir, Satan! Denn in der Schrift steht: Den Herrn, deinen Gott, sollst du anbeten und ihm allein dienen.“
Matthäus 4, 8-11
Was man in der Fastenzeit aufgeben sollte
Wenn der Aschermittwoch näher rückt, stellen sich viele Katholiken die Frage, was sie in der Fastenzeit „aufgeben“ sollen.
Opfer und Verzichte können in der Fastenzeit wertvoll sein, wenn sie dazu beitragen, unser Vertrauen in Jesus zu stärken, und wenn die Leere, die wir durch den Verzicht auf etwas schaffen, in unserem Herzen einen Raum öffnet, den Gott füllen kann.
So wie wir uns überlegen, worauf wir in der Fastenzeit verzichten, sollten wir auch überlegen, wozu wir uns verpflichten können. Welche äußeren Maßnahmen können wir ergreifen, um die Flamme unseres Glaubens besser in uns zu entzünden?
Gebet, Fasten und Almosengeben: Die drei Säulen
Die Fastenzeit ist durch drei wichtige Säulen gekennzeichnet: Gebet, Fasten und Almosen (Nächstenliebe).
Die USCCB sagt uns, dass wir in der Fastenzeit „den Herrn im Gebet suchen, indem wir die Heilige Schrift lesen; dienen, indem wir Almosen geben; uns in Selbstbeherrschung durch Fasten üben“.
Während die meisten Katholiken mit dem „Fleischverzicht am Freitag“ während der Fastenzeit vertraut sind, sind Fasten und Enthaltsamkeit wichtige Bestandteile der gesamten Fastenzeit. Das kann so aussehen, dass man auf Dinge wie Klatsch und Tratsch oder die Lieblingskaffeebestellung verzichtet oder die Musik im Auto durch ein Gebet ersetzt.
Almosen erinnern uns an den Aufruf Jesu zum Dienen und verbinden uns in Solidarität mit unseren Brüdern und Schwestern in Not.
Und schließlich: Das Gebet. Hallow hat eine wunderbare Sammlung von Gebetsmaterialien für jeden Schritt deines Fastenweges.
Fastenzeit: Liturgische Änderungen
Purpur (oder Violett) ist die Farbe der Fastenzeit, und dies spiegelt sich in den Gewändern (Messgewand) wider, die ein Priester während des größten Teils der Fastenzeit, beginnend am Aschermittwoch, trägt.
Das „Gloria in Excelsis“, das normalerweise feierlich gesungen wird, entfällt ebenso wie das „Halleluja“, das normalerweise vor dem Evangelium gesungen wird. „Lob dir, Christus, König und Erlöser“ dient oft als Ersatz.
Dies sind subtile Hinweise darauf, dass wir mit Jesus in der Wüste sind und Gott einladen, in dieser Zeit des Opfers in uns zu wirken.
Vorbereitungen für die Karwoche und Ostern
Zur Fastenzeit gehört auch der Palmsonntag, der eine eigene Liturgie mit einer Prozession in die Kirche und natürlich der Verteilung von Palmzweigen beinhaltet. In diese Messe wird zu Beginn der Karwoche die gesamte Passionsgeschichte vorgelesen.
Die Fastenzeit endet eigentlich am Gründonnerstag mit der Feier des Abendmahls, das an das letzte Mahl Jesu mit seinen Jüngern erinnert, bei dem er die Eucharistie einsetzt. Nach dieser Messe werden Altar und Gottesdienstraum entkleidet und das Allerheiligste wird vom Altar in eine Kapelle gebracht.
MEHR INFOSZeitplan für die Karwoche 2024
Der nächste Tag ist der Karfreitag, der einzige Tag des Jahres, an dem keine Messe gefeiert wird (obwohl in einigen Gottesdiensten die Kommunion ausgeteilt wird). Der Karsamstag, der Tag des Wartens auf die Freude der Auferstehung, schließt das so genannte Triduum ab: Die drei Tage vor dem Ostersonntag.
Fastengebete
Die Fastenzeit ist vor allem eine Zeit des Gebets. Die Vertiefung unserer Beziehung zu Gott während der Fastenzeit gibt unserem Fasten einen Sinn und stärkt die Einladung zum Almosengeben.
Lass dich in dieser Fastenzeit von Hallow helfen, Gott näher zu kommen – mit unserer Pray40-Challenge und anderen Ressourcen, die dir helfen mögen, Frieden zu finden.
Fastenzeit FAQ
Was ist die Fastenzeit?
Die Fastenzeit, die durch Fasten, Gebet und Almosen gekennzeichnet ist, ist die Bußzeit und die liturgische Zeit, die zur Feier des österlichen Triduums hinführt.
Wann hat die Fastenzeit begonnen?
Die Einhaltung der Fastenzeit als 40-tägiger Zeitraum begann nach dem Konzil von Nizäa im Jahr 325 n. Chr., aber die Fastenzeiten vor Ostern gehen noch weiter zurück.
Wer feiert die Fastenzeit?
Die Fastenzeit wird traditionell mit der katholischen Kirche in Verbindung gebracht, aber auch einige Protestanten, orthodoxe Christen und andere begehen eine Form der Fastenzeit.
Was ist der Sinn der Fastenzeit? Was repräsentiert sie?
Die Fastenzeit beginnt mit dem sichtbaren, äußerlichen Zeichen der Asche, zielt aber auf eine innere Umkehr ab, die uns hilft, Buße zu tun, umzukehren, Ablenkungen zu vermeiden und uns auf das Leben des Evangeliums zu konzentrieren.
Worauf sollte ich in der Fastenzeit verzichten?
Konzentriere dich darauf, etwas Sinnvolles aufzuopfern, das dir hilft, Gott näher zu kommen. Besser noch: Konzentriere dich auf das, was du tun kannst: Welche kleinen Taten kannst du tun, um die Liebe, zu der Gott uns aufruft, zu leben?
Warum essen Katholiken in der Fastenzeit freitags kein Fleisch?
Der Verzicht auf Fleisch an Freitagen in der Fastenzeit ist ein Opfer und ein kleiner Akt der Selbstdisziplin, der auf die frühe Kirche zurückgeht. In der Fastenzeit sind freitags Fischgerichte sehr beliebt.
Am Aschermittwoch und am Karfreitag gelten zusätzliche Regeln des Fastens und der Enthaltsamkeit. Dies steht in krassem Gegensatz zu den üppigen Festen des Osterfestes.
Was ist die Farbe der Fastenzeit?
Violett (Purpur) ist die Farbe der Fastenzeit. Am Laetare-Sonntag tragen die Priester rosafarbene Gewänder als kleine Abwechslung zum feierlichen Purpur und als Erinnerung an das nahende Osterfest. Am Palmsonntag und Karfreitag tragen die Priester rote Gewänder.
Die Farbe von Ostern ist weiß.
Welche Gebete werden in der Fastenzeit gesprochen?
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, in der Fastenzeit zu beten. Im Jahr 2024 bietet Hallow erneut die Pray40-Fastenchallenge an.
Beitrag aktualisiert am 22. Januar 2024
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Jackie & Bobby Angel (Speakers and Authors)
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