Diario de Gratitud
El P. Valentín te regala cada mañana un momento de pausa y esperanza. Inspirado en el tono alegre de la antífona de entrada de la Misa, te invitamos a orar con ideas positivas y con pequeños milagros cotidianos para comenzar tu día con todo. Una oportunidad para agradecer, renovar tu mirada y vivir cada jornada con más fe, paz y alegría.
39 sesiones
1Acogiendo La Vida, Huyendo del AbsurdoLa muerte domina sobre nosotros, ejerce su tiranía. Nos impide mirar hacia arriba. Jesús destruye el absurdo, el creer que la vida no es un don, sino una mera casualidad. Reina la vida cuando comprendo que soy fruto de un amor eterno y Dios tiene un proyecto para mí.
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2El Sufrimiento que Alimenta el GozoEl sufrimiento forma parte de mi vida, pero he de aprovecharlo. Lo vanalizo cuando lo convierto en combustible de mis quejas. En cambio, si aprovecho la oportunidad, la conciencia de mi vulnerabilidad me ayuda a arrojarme con confianza en los brazos de Dios.
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3Repartindo Guego, Incendiando el MundoNadie es más pobre que quien no tiene a Dios. Su ausencia deja al corazón humano totalmente despojado. Tú eres enviado a llevar la alegría de la resurrección al corazón afligido de una humanidad que no tiene esperanza. Si ese don te lo guardas entre las manos, será infecundo.
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4Proteger, Guiar y AcompañarLa paternidad de Dios nos descubre el rostro de alguien que se preocupa por mí. La ansiedad por superar todos los obstáculos de mi vida se desvanece cuando considero como mi Padre me protege, guía y acompaña. Me marca el camino liberándome de todo miedo. Además, desea establecer una alianza de amor y comunión conmigo.
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5La Auténtica IdentidadLas bases de la propia identidad no proviene de la descripción que el mundo hace de mí, ni siquiera de mi propia autoperdecpción, sino del cariño con el que Dios me mira. La fe consiste en mirarme con los ojos de Dios. Sólo así descubro el valor inmenso que tengo.
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6Irradiando Luz, Así se EvangelizaLa Pascua es la fiesta de los que corren. Todos llegan cansados al sepulcro, pero salen corriendo. Se trata de una metáfora de la vida. Evangelizar es portar con prontitud la luz que irradia la Resurrección. En medio de tanta oscuridad, por muy discreta que parezca nuestra llama, emitirá un resplandor enorme. Marca a otros el camino. Sal corriendo. No reprimas esa noticia que has recibido.
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7Soy del Cielo, Vivo Como TalLa alabanza brota de la mirada contemplativa a tu propia historia, de dejarte sorprender por las intervenciones salvadoras de Dios. Tu vida desbordará de gozo si observas cómo Dios actúa. Vive ya en el cielo, no dejes que la tristeza ahogue tu corazón, vive ya del gozo del Resucitado.
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8Una Nueva Ruta: Ser ConducidoCristo es buen Pastor y nos guía. No tenemos porqué conocer cada detalle de mi vida, ni todas las paradas de este camino, basta que me deje conducir con docilidad. Además, el Pastor no sólo ha dado mi vida por mí, sino que me la quiere comunicar en abundancia. Sólo Dios es fuente de vida y, por tanto, de alegría profunda.
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9El Poder del Bien, La Fragilidad del MalLa secularización reinante en nuestro mundo nos provoca tristeza. Dios no es ni reconocido ni amado. El bien parece frágil y poco relevante. Sin embargo, Cristo fortalece nuestra esperanza pues, algún día, su victoria será plena, visible y definitiva. Todos le reconocerán. Aunque en apariencia frágil, su poder ya comienza a conquistar el mundo.
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10Reconquistando el Corazón: Una Nueva CreaciónDios nos transforma progresivamente, inundando de luz hasta los últimos reductos del corazón donde mi viejo Yo se sigue refugiando. Al transformarme, Él pretende borrar todo rastro de un pasado oscuro creando algo nuevo y extraordinario, devolviéndome mi verdadera identidad de hijo amado.
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11¿Callejones sin salida? Prueba a rezarCuando el pueblo de Israel se encontraba a la orilla del Mar Rojo su situación era desesperada. No había salida. Pero cuando los caminos de la tierra parecen bloqueados, la oración obra lo imposible. El mal nunca tiene la útlima palabra en nuestra historia. Tu fuerza consiste en dejar actuar al cielo.
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12La fuerza que brota de la fragilidadEl bien, a menudo, parece mucho más frágil que el mal: como una florecita que necesita ser cuidada. Sin embargo, la aparente debilidad esconde el signo de la victoria. El mal tiene los pies de barro, el bien triunfará. Por esa razón, también la aparente fragilidad de la obra divina en mi vida esconde una semilla de fuerza y un potencial insospechado de vida.
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13Tiempo pascualMuerte y vida. Esta lucha no sólo se libra en la historia o la sociedad, sino en el campo de batalla de mi corazón. Por la fe y los sacramentos Cristo te quiere asociar a su victoria haciendo que la resurrección y la vida ganen la partida. El tiempo pascual es el tiempo de la resurrección espiritual de los discípulos, que estaban muertos. Ahora reciben la fuerza de lo alto.
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14Abandonarse a la misericordiaJesucristo desea restaurar mi vida, convertirme en una nueva creación. Esto solo es posible en la medida en que me dejo renovar por el msiterio de la misericordia divina. El amor es creativo. El mal destruye, debilita. Toda es riqueza de amor y vida se derraman a través de su Corazón traspasado.
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15De ser dominado a vencerLa vida cristiana supone un proceso de liberación de la muerte, de la dinámica que el pecado ha introducido en la historia y que desencadena una ruptura de la comunión con Dios y de la armonía querida por Él. Su obra de restauración pasa por el influjo creciente de la gracia, de su vida divina, en mi.
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16Del vicio de la tristeza a la manifestación de la alegríaLa tristeza es como una pequeña plantita que riego más de lo que debería, la retroalimento y la robustezco. Cristo resucitado desea invertir esa dinámica. La Iglesia me invita a la alegría y al canto de triunfo. El Corazón de Jesús es un abismo de gozo en el que puedo sumergir todas mis tristezas.
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17Apagando la sedA nadie se le niega un vaso de agua. El mundo tiene sed de las promesas de Dios. La filosofía y la humanidad por sí misma no es capaz de autoredimirse. No queda otra alternativa que el ser salvado.
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18Sólo deseo vivir contigoEl Señor te acompaña. Toda su ilusión eterna se resume en esta frase: desea que estés con él. Por esta razón busca entrar en tu vida, acompañarte. Se hace hombre. Su mirada no es lejana, sino concreta. La oración te permite gozar de la intimidad con él.
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19Ni te imaginas todo lo que tú valesLa razón más grande de la dignidad humana es el abrazo redentor de Cristo que ha derramado su sangre por tí. Nada te confiere mayor valor. El cristiano tiene bien satisfechas sus necesidades de autoestima porque goza, gracias a la fe, de una perspectiva que el mundo ni siquiera es capaz de sospechar: Dios te ha adquirido a precio de su sangre. Tienes un valor inimaginable.
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20No frenes ese incendio, expándeloEl papa León no para de invitarnos a evangelizar, de compartir esa inmensa riqueza que encierra tu corazón. No reprimas ese fuego. Dios es luz. Te ha inundado de su esplendor para que ahora lo irradies a tu alrededor. Deja que Dios abrace al mundo a través de tí.
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21Canta, canta y cantaDios quiere poner en tí una banda sonora nueva que llene tu vida. Solo él hace maravillas. Lo propio de la vida sin Dios es la ausencia de esperanza, pero cuando Él manifiesta su salvación ya solo podemos vivir en un gozo profundo aún en medio de cualquier limitación. El sufrimiento ya no manda ni tampoco me impone su agenda.
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22Aprende a diferenciarSólo un mensaje, de los muchos que te rodean, conduce a la vida. Pide el don del discernimiento espiritual. La voz del demonio se camufla bajo mensajes aparentemente inocuos. El mal me promete todo, pero me lo termina robando todo. Jesucristo me pide que me quede vacío, que se lo entregue todo, pero me hace rebosar de abundancia, me lo entrega todo.
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23Liberados de la fluctuaciónBasta ya de inseguridad y cambios. Dios ha establecido con firmeza su salvación para liberarnos de la inestabilidad que caracteriza a las circunstancias cambiantes de nuestra vida. Un cristiano vive pisando tierra firme: Dios nos afianza. Vivimos de la certeza, desterramos la incertidumbre.
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24Cuando el corazón rebosaHablo de lo que vivo. El corazón se desborda por la boca. Si estoy lleno, no puedo reprimir el mensaje de salvación que Dios me ha regalado. Dios desea dar de beber al mundo sediento a través de la fuerza irrefrenable de su palabra. El río de agua viva que ha puesto en mí está deseando desbordarse: no lo retengas.
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25Lo tienes delante de tus ojosAl igual que el pueblo de Israel contempló el poder de Dios en toda su extensión cuando fueron liberados de Egipto, también Dios te ha librado a tí de toda esclavitud. Si has visto su victoria, ¿porqué no repasas tu vida y haces una lista de las grandes intervenciones salvadoras de Dios? A veces, la materia para la mejor meditación la tenemos muy cerquita. Consiste en mirar mi vida como el despliegue del plan de Dios.
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26Apuntando hacia lo más altoHemos sido creados para alabar a Dios. Mi infelicidad se deriva de mi dispersión, de mi falta de recogimiento para centrarme en las cosas de Dios. He sido creado para glorificar a Dios, para participar de la liturgia del cielo. Este objetivo me hace más grande y es más importante que cualquier otro logro humano que haya podido conquistar en mi vida.
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27Del mundo de las ideas al mundo realCuando nos sentimos mal se nos propone analizar nuestras ideas y corregir nuestros pensamientos. Está bien; pero la acción de Dios va más allá: actúa sobre el mundo real. Ser cristiano no es sólo cambiar de ideas, sino participar realmente de la muerte y la resurrección de Cristo mediante los sacramentos. Éstos me permiten gozar de un encuentro real con Dios.
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28Rescatado de la tormentaEn la medida en que Dios falta, la atmósfera del mundo que me rodea se hace irrespirable. De todo ello me rescata Dios mediante su poder. El que no ha estado apunto de ahogarse, jamás se sentirá rescatado. De hecho, la historia de cada uno de nosotros es la de un pequeño naúgrago en la tempestad de este mundo. Agradece el don de la salvación.
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29Guerra total, preciosa conquistaCuriosamente, la existencia del demonio y del infierno nos demuestra el gran valor que tiene nuestra alma. Todas las fuerzas del mal se alían para poder arrebatarla de las manos de Dios ¡Tan valioso eres, más de lo que te imaginas! La buena noticia es que el mal ya no tiene dominio sobre tí y, gracias a Cristo, vences fácilmente.
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30Sumergidos en un océano de amorIgual que un pez no puede sobrevivir fuera del agua, tampoco yo - lejos del amor de Dios - me encuentro a gusto. He sido creado por amor y para amar. Ninguna otra cosa que exista pueden contentar mi corazón. Todo lo que no es Dios es insípido, insustancial. El hombre sin Dios es un experimento fallido, un pez fuera del agua.
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31Contagiando un mundo secoSan Pablo nos ofrece el remedio ante el desánimo que acarrea dar testimonio en medio de un mundo indiferente. En dos ocasiones, el mismo Jesús se le presentó en una visión y le dijo "Ánimo, no tengas miedo". También yo recibo este mismo mensaje ante el doloroso empuje de mis miedos, bloqueos y debilidades.
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32Remedio contra la soledadDios desea habitar junto a tí en tu peregrinar diario. Nadie está más solo que el que no tiene a Dios y, al contrario, quien vive en su presencia jamás se siente solo sino profundamente acompañado. Él desea envolverte de su amor infinito. Se trata de una presencia real y constante.
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33Con tu sangre, JesúsEl Viernes Santo es el día en que la humanidad descubrió el inmenso valor que tiene antes los ojos de Dios. Si dejamos de meditar la Pasión de Jesús jamás captaremos la inmensidad del amor divino, así como el valor que algo tan pequeño como yo tiene ante Dios. La razón más alta de la dignifidad humana está en el abrazo redentor del crucificado.
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34Vida pequeña, pero cosas grandesDios actúa en lo escondido, pero para hacer cosas grandes. Cometemos un error de perspectiva cuando pensamos que Dios no realiza grandes acciones en mí. ¡Todo lo contrario! Cuando Dios actúa, siempre se nota. Corrige este error de perspectiva. Ciertamente, nuestra vida es pequeña, pero es el escenario de la acción divina, que despliega en ella todo su poder y grandeza.
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35Los pies en la tierra y el corazón en el cieloEn el día de la Ascensión, Cristo sube a reinar desde el cielo. Si yo también levanto mi mirada y veo las cosas desde la perspectiva del cielo, redimensionaré mis problemas y los valoraré a la luz de la fe. El filtro de la esperanza sobrenatural hará que el sufrimiento jamás tenga la última palabra.
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36La fuerza del Espíritu SantoEl dinamismo del que estoy necesitado no es fruto de una puesta en juego de mis propias facultades o recursos. Dios me quiere regalar una fuerza que procede del cielo, un fuego irrefrenable que busca expandirse. Pretende iluminar mi mente, fortalecer mi voluntad y encender mi corazón.
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37Una guía segura, una meta claraEstamos necesitados de puntos de referencia que nos permitan orientarnos. El Espíritu Santo nos enseña, nos acompaña insinuándonos mediante sus mociones e inspiraciones a cumplir y seguir su voluntad. De este modo, ya no somos nosotros lo que llevamos la iniciativa.
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38Hechos para proclamarEl Espíritu Santo desea liberarme del peor confinamiento que existe: los muros que yo mismo me he levantado. La prisión que me he construido. Dios busca devolverme al libertad y que mi palabra sea un fuego que enciende el mundo en el amor a Dios.
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39Delante de Dios, siempre con confianzaMi relación con Dios ha de estar rodeada de amor, no dominada por el temor. Acercarte a Él significa beber de la fuente de la misericordia que brota de su corazón rebosante de amor. No puedo acercarme titubeante, este don inmenso de la reconciliación me pertenece.
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