Progreso
Je m'abandonne à toi
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Guidé par la célèbre psychologue espagnole, Isabel Rojas Estapé, et l’Abbe Antoine Laviale, pendant ce parcours de 12 jours, tu chemineras vers la liberté intérieure et la confiance en Dieu grâce au détachement. À partir de brèves réflexions psychologiques et philosophiques, Isabel nous accompagne dans un processus de guérison et d'abandon, pour vivre plus légers, plus heureux et avec une plus grande confiance en Dieu.
12 sesiones
1Attachement et détachementDécouvre ce qu’est le détachement comme chemin vers la liberté intérieure. Il ne s’agit pas de devenir indifférent ou froid, mais d’apprendre à vivre avec un cœur libre, sans dépendre d’attachements qui génèrent de l’anxiété ou une forme d’esclavage émotionnel.
Jour 118 min
2Découvrir nos attachementsReconnais la racine de ton anxiété et de ton désir de contrôle. Ose lâcher ces schémas et fais le pas de faire davantage confiance à Dieu, au lieu de t’obséder à vouloir contrôler l’incontrôlable.
Jour 217 min
3Se détacher du désir de contrôlerAffronte les peurs qui t’enchaînent dans la vie quotidienne : la peur de l’échec, de la solitude, de l’avenir. Laisse ta foi et la confiance en Dieu transformer ces peurs en liberté.
Jour 313 min
4Se détacher du passéPrends conscience de tes blessures émotionnelles et reconnais comment, si elles ne guérissent pas, elles sont devenus un fardeau. Remets-les à Dieu et permets qu’elles se transforment en croissance intérieure.
Jour 415 min
5Se détacher du succèsApprends à aimer dans la liberté et non pas dans la dépendance. Cultive des relations saines qui ne soient pas un esclavage émotionnel, mais un havre de paix et d'amour.
Jour 514 min
6Se détacher des attentesRéfléchis à ton attachement aux biens matériels, à la consommation et aux fausses sécurités. Choisis de vivre avec sobriété et générosité, en découvrant la richesse d’un cœur détaché.
Jour 612 min
7Se détacher de la douleurArrête de vivre dans l’attente de la validation des autres ou meme préoccupé par ton apparence. Souviens-toi que ta véritable valeur réside dans le fait d’être enfant de Dieu.
Jour 716 min
8Aimer avec libertéReconnais tes émotions et tes sentiments sans les laisser te dominer. Donne-leur un nom et remets-les à Dieu pour retrouver ta liberté intérieure.
Jour 814 min
9Se détacher des résultatsFais de la prière ton lieu de force. Dans l’intimité avec Dieu, tu trouveras la paix nécessaire pour lâcher ce qui t’enchaîne et lui faire pleinement confiance.
Jour 912 min
10Se détacher du futurRemets à Dieu les domaines de ta vie dans lesquels tu n’as pas encore confiance. Apprends que le détachement fait gagner en sérénité dans sa providence.
Jour 1014 min
11La résilienceDécouvre que le détachement est un style de vie. Vis sans fardeaux inutiles, avec un cœur léger et libre pour mieux aimer et servir.
Jour 1114 min
12S’abandonner avec confiance en DieuConclue ce cheminement, prends notes des actes concrets pour vivre dans la liberté intérieure. Fais une prière d’envoi et demande la grâce de continuer à avancer toujours confiant en Dieu.
Jour 1216 min