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<p class="">Insieme alla preghiera e all'elemosina, il digiuno è uno dei tre pilastri della <a href="https://hallow.com/it/?page_id=76237">Quaresima</a>.</p>
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<p class="">In un <a href="https://www.vatican.va/content/benedict-xvi/en/messages/lent/documents/hf_ben-xvi_mes_20071030_lent-2008.html">messaggio per la Quaresima del 2008</a>, Papa Benedetto XVI li ha descritti come "compiti specifici che accompagnano concretamente i fedeli in questo processo di rinnovamento interiore".</p>
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<p class="">Un decennio prima, <a href="https://hallow.com/saints/john-paul-ii/">San Giovanni Paolo II</a> aveva descritto la Quaresima come un "impegno per una nuova vita, ispirata ai valori del Vangelo", allontanandosi dall'egoismo e avvicinandosi al cammino di Cristo. </p>
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<p class="lent-embed">Questo percorso, secondo Papa Giovanni Paolo II, può essere riassunto nelle parole preghiera, digiuno ed elemosina, con il digiuno che consiste nella moderazione nel cibo e nello stile di vita come "uno sforzo sincero per rimuovere dal nostro cuore tutto ciò che è frutto del peccato e ci inclina al male".</p>
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<p class="">La preghiera e l'elemosina sono forse più facili da comprendere rispetto al digiuno, per il quale la Chiesa ha fornito regole e linee guida specifiche per aiutarci a definire il nostro cammino quaresimale verso il rinnovamento. Nel 2025, la sfida di preghiera <a href="https://hallow.com/pray40/">Pray40</a> Lent di Hallow si concentra sulla preghiera, il digiuno e l'elemosina. </p>
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<p class="">Ecco una panoramica delle domande più comuni sulle regole del digiuno quaresimale per guidare la tua osservanza nel 2025.</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-lent-fasting-rules-frequently-asked-questions">Regole del digiuno quaresimale: Domande frequenti</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:yoast/faq-block {"questions":[{"id":"faq-question-1675558433476","question":["What Is Fasting?"],"answer":["In the Catholic Church, fasting is a practice in self-discipline with a penitential focus. In the context of Lent, it refers to reducing food intake and limiting how many meals we have."],"jsonQuestion":"What Is Fasting?","jsonAnswer":"In the Catholic Church, fasting is a practice in self-discipline with a penitential focus. 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What are the fasting rules around liquids like coffee?"],"answer":["Normal rules around fasting before receiving Communion (abstaining from food an hour before Mass) apply during Lent. Outside of that, there are no specific rules around liquids, so coffee, tea and soda are fine. A smoothie that constitutes a meal would probably count as food."],"jsonQuestion":"What can you drink on Ash Wednesday? What are the fasting rules around liquids like coffee?","jsonAnswer":"Normal rules around fasting before receiving Communion (abstaining from food an hour before Mass) apply during Lent. Outside of that, there are no specific rules around liquids, so coffee, tea and soda are fine. A smoothie that constitutes a meal would probably count as food."},{"id":"faq-question-1675558619663","question":["What are the fasting rules around alcohol? "],"answer":["The Church does not specifically limit alcohol. A person’s personal discretion is best. 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<div class="schema-faq wp-block-yoast-faq-block"><div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558433476"><strong class="schema-faq-question">Che cos'è il digiuno?</strong> <p class="schema-faq-answer">Nella Chiesa cattolica, il digiuno è una pratica di autodisciplina con finalità penitenziale. Nel contesto della Quaresima, si riferisce alla riduzione dell'assunzione di cibo e alla limitazione del numero di pasti. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558441583"><strong class="schema-faq-question">Quali sono le regole del digiuno in Quaresima?</strong> <p class="schema-faq-answer">Il <a href="https://hallow.com/it/blog/mercoledi-delle-ceneri/">Mercoledì delle Ceneri</a> e il <a href="https://hallow.com/blog/good-friday-the-passion-of-christ/">Venerdì Santo</a>, le regole del digiuno consentono ai cattolici di consumare solo un pasto completo e due pasti più piccoli che, combinati, non corrispondono a un pasto normale. Inoltre, i cattolici non possono mangiare carne in questi due giorni e in tutti i venerdì di Quaresima. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558449152"><strong class="schema-faq-question">Quali sono le regole della Quaresima sull'astinenza?</strong> <p class="schema-faq-answer">In questo contesto, l'astinenza si riferisce all'"astensione" dalla carne nei venerdì di Quaresima. Mentre i cattolici digiunano il Mercoledì delle Ceneri e il Venerdì Santo con un solo pasto abbondante, i cattolici devono astenersi dal mangiare carne negli altri venerdì, anche se possono consumare tre pasti completi. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558459616"><strong class="schema-faq-question">A che età si inizia a digiunare per la Quaresima?</strong> <p class="schema-faq-answer">Le persone di età compresa tra i 18 e i 59 anni, in buone condizioni di salute, sono tenute a digiunare il Mercoledì delle Ceneri e il Venerdì Santo. Chi ha 14 anni o più deve astenersi dalla carne nei venerdì di Quaresima. Il Diritto Canonico prevede che per i bambini piccoli che non digiunano, i genitori debbano comunque comunicare il significato e la penitenza. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558478338"><strong class="schema-faq-question">Chi è esonerato dal digiuno durante la Quaresima?</strong> <p class="schema-faq-answer">Sono esenti i bambini, gli adulti con malattie fisiche e mentali, le donne incinte e quelle che allattano. L'USCCB sottolinea che "dovrebbe prevalere il buon senso" e che nessuno dovrebbe mettere a rischio la propria salute per digiunare. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558495217"><strong class="schema-faq-question">Quando finisce il digiuno?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima termina il Giovedì Santo, ma il digiuno quaresimale (e gli impegni personali) di solito continuano fino a Pasqua. Il documento papale <a href="https://www.ewtn.com/catholicism/library/preparation-and-celebration-of-the-easter-feasts-2169">Paschalis Solemnitatis</a> lo raccomanda affinché "con cuore sollevato e accogliente siamo pronti a celebrare le gioie della domenica di risurrezione". </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558511688"><strong class="schema-faq-question">Si può mangiare carne il Venerdì Santo?</strong> <p class="schema-faq-answer">Da un lato, il Venerdì Santo fa parte del <a href="https://hallow.com/blog/holy-week-schedule/">Triduo Pasquale</a>, che segna la fine della Quaresima. Tuttavia, poiché il Venerdì Santo è un giorno di astinenza, è meglio astenersi dalla carne, come nei venerdì di Quaresima. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558535376"><strong class="schema-faq-question">Le domeniche contano per il digiuno?</strong> <p class="schema-faq-answer">Da sempre i cattolici hanno l'abitudine di rinunciare a qualcosa durante la Quaresima, oltre alle regole di digiuno e astinenza. Alcuni mantengono il loro sacrificio in modo continuativo, ma le domeniche di Quaresima non sono "giorni prescritti di digiuno e astinenza". In definitiva, si tratta di una decisione personale. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558558032"><strong class="schema-faq-question">Le fritture di pesce vanno bene?</strong> <p class="schema-faq-answer">Dato che serve pesce anziché carne, la frittura di pesce della tua chiesa locale è un'ottima opzione per i venerdì di Quaresima. Poiché la Quaresima è una stagione radicata nella penitenza, un pasto modesto nella tua parrocchia è probabilmente un'opzione migliore di un sontuoso banchetto di pesce in un ristorante di lusso. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558576655"><strong class="schema-faq-question">L'astinenza si applica al sesso? I cattolici devono astenersi dal sesso durante la Quaresima? </strong> <p class="schema-faq-answer">No. L'astinenza si riferisce al cibo. <br><br><a href="https://www.latimes.com/archives/la-xpm-1995-02-25-me-35840-story.html">Alcuni registri parrocchiali delle nascite</a> risalenti al Medioevo mostrano che le nascite diminuiscono nove mesi dopo la Quaresima e aumentano nove mesi dopo la Pasqua, quindi potrebbe esserci un precedente storico per questa pratica.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558599376"><strong class="schema-faq-question">Cosa si può bere il Mercoledì delle Ceneri? Quali sono le regole del digiuno per i liquidi come il caffè? </strong> <p class="schema-faq-answer">Durante la Quaresima si applicano le normali regole del digiuno prima di ricevere la Comunione (astensione dal cibo un'ora prima della Messa). A parte questo, non ci sono regole specifiche sui liquidi, quindi caffè, tè e soda vanno bene. Un frullato che costituisce un pasto probabilmente conterà come cibo. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1675558619663"><strong class="schema-faq-question">Quali sono le regole del digiuno dall'alcol? </strong> <p class="schema-faq-answer">La Chiesa non pone limiti specifici all'alcol. La discrezione personale è la cosa migliore. </p> </div> </div>
<!-- /wp:yoast/faq-block --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/lentfastingrules">Prega e digiuna con Hallow in questa Quaresima</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-more-helpful-lent-resources"><strong>Altre risorse utili per la Quaresima</strong></h2>
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<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/it/blog/preghiere-quaresimali/">Preghiere della Quaresima</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/it/?p=75974">A cosa rinunciare in Quaresima</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/blog/where-to-get-ashes-on-ash-wednesday/">Dove prendere le ceneri il Mercoledì delle Ceneri</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-il-rosario/">Come pregare il Rosario</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/blog/holy-week-schedule/">Guida alla Settimana Santa</a></li>
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[post_title] => Regole del digiuno di Quaresima: Regole cattoliche per il digiuno durante la Quaresima nel 2025
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<p class="">Il digiuno e la preghiera hanno un forte legame, soprattutto durante la Quaresima. Insieme all'elemosina, il digiuno e la preghiera costituiscono i pilastri della <a href="https://hallow.com/it/quaresima/">Quaresima</a>. </p>
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<p class="">Ultimately, Christians seek to fast from sin; prayer and building our relationship with God, can also help us fast from a life of sin. </p>
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<p class="">Esistono <a href="https://hallow.com/it/blog/regole-del-digiuno-quaresimale/">regole standard di digiuno quaresimale</a> che i cattolici seguono, ma molte persone digiunano anche durante altri periodi liturgici.</p>
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<p class="">Sebbene negli ultimi anni siano diventate popolari diverse diete, il digiuno è una pratica spirituale, non una dieta.</p>
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<p class="">"Il digiuno cristiano non ha a che fare con la perdita di peso", <a href="https://www.usccb.org/prayer-and-worship/liturgical-year-and-calendar/lent/catholic-reflection-on-lenten-fasting">ha dichiarato il Rev. Daniel Merz sul sito web dell'USCCB</a>. "È una questione di preghiera e di spirito. E proprio per questo, perché è davvero un luogo dello spirito, il vero digiuno può portare alla tentazione, alla debolezza, al dubbio e all'irritazione". </p>
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<p class="">Forse Papa Giovanni Paolo II lo ha detto meglio.</p>
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<p class="">"Inoltre, il digiuno, cioè la mortificazione dei sensi, la padronanza del corpo, conferiscono alla preghiera una maggiore efficacia, che l'uomo scopre in se stesso. Scopre, infatti, di essere "diverso", di essere più "padrone di sé", di essere diventato interiormente libero", ha<a href="https://www.vatican.va/content/john-paul-ii/en/audiences/1979/documents/hf_jp-ii_aud_19790321.html"> detto Papa Giovanni Paolo II</a>. "E se ne rende conto nella misura in cui la conversione e l'incontro con Dio, attraverso la preghiera, portano frutto in lui". </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Di seguito troverai alcune preghiere scritte da Hallow per aiutarti nel tuo cammino spirituale di digiuno.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="http://Preghiere da recitare durante il digiuno.">Prova Hallow gratis</a></div>
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<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-prayers-for-fasting-at-the-start-of-lent-nbsp">Preghiere per il digiuno all'inizio della Quaresima </h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Signore, fà che il mio piccolo sacrificio apra uno spazio nel mio cuore che Tu possa riempire. Mentre inizio questo cammino quaresimale, dammi la forza di essere coerente nel mio digiuno, mentre rinuncio a (nomina ciò a cui rinunci per la Quaresima). Che io possa pensare a Gesù, il sacrificio supremo, per rafforzarmi nei giorni a venire. Nel Suo nome prego. Amen.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Padre Celeste, il Mercoledì delle Ceneri ci ricorda "Perché tu sei polvere e in polvere ritornerai". Che io possa essere riempito di spirito di umiltà mentre intraprendo il mio sacrificio quaresimale. Mentre digiuno dal cibo e da (nomina ciò a cui rinunci per la Quaresima), prego che questo piccolo sacrificio mi ricordi che Tu hai il controllo. Che mi aiuti a confidare maggiormente in Te, ricordandomi che Tu ci offri il vero cibo e la vera bevanda - e la promessa del paradiso. Amen.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-prayers-for-fasting-from-food">Preghiere per il digiuno dal cibo</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Dio di tutta la creazione, oggi vengo davanti a te in solidarietà con i miei fratelli e sorelle in Cristo che oggi digiunano. Ti prego di far sì che, mentre la mia fame aumenta, aumenti anche la mia fede. Come la mia dieta diminuisce, così il mio dubbio in Te. Mentre il mio corpo desidera il prossimo pasto, la mia anima possa desiderare ancora più intensamente di essere riempita del Tuo spirito. Tu sei tutto ciò di cui ho bisogno. Nel nome di Gesù, ti prego. Amen.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Signore, mentre digiuno oggi, ti prego di sostenere i miei fratelli e le mie sorelle che oggi soffrono la fame e che hanno sempre poco da mangiare. Nel mio stesso digiuno, rafforzami nel servire i miei fratelli e le mie sorelle. Che il mio digiuno mi faccia apprezzare meglio ciò che ho e rinnovi il mio impegno di nutrire gli affamati. Nel Tuo nome ti prego. Amen. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Dio, fà che il mio digiuno mi unisca a Te. Che il mio digiuno mi aiuti ad abbandonare me stesso, la mia giornata e la mia vita a Te. Che il sacrificio che sto facendo non mi riempia di orgoglio, ma al contrario di umiltà e di una maggiore dipendenza da Te. Ti amo, Signore. Sii con me ora e sempre. Amen.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-general-fasting-prayer-for-any-time">Preghiera per il digiuno che viene fatto in qualsiasi momento</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Signore, durante il mio digiuno, fà che io possa staccarmi dalle comodità, dai peccati e dalle tentazioni di questo mondo e unirmi a Cristo. Nel nome di Gesù prego. Amen.</p>
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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="http://Preghiere da recitare durante il digiuno.">Prova Hallow gratis</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-fasting-in-the-bible">Il digiuno nella Bibbia</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le radici del digiuno risalgono alla Bibbia e si snodano attraverso l'Antico e il Nuovo Testamento.</p>
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<p class="">Sentiamo parlare dei benefici del digiuno all'inizio del libro di Tobia:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"La preghiera con il digiuno è buona. L'elemosina con la rettitudine è meglio della ricchezza con la malvagità. È meglio fare l'elemosina che accumulare oro, perché l'elemosina salva dalla morte e purifica da ogni peccato. Coloro che fanno l'elemosina godranno di una vita piena, ma coloro che commettono il peccato e fanno il male sono i loro peggiori nemici". (Tobit 12, 8-10)</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Anche Isaia menziona ampiamente il digiuno: </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Non è forse questo il digiuno che io scelgo: liberare quelli che sono legati ingiustamente, sciogliere i legacci del giogo; liberare gli oppressi, spezzare ogni giogo? Non è forse condividere il tuo pane con gli affamati, portare gli afflitti e i senzatetto nella tua casa; vestire gli ignudi quando li vedi e non voltare le spalle alla tua carne? Allora la tua luce spunterà come l'aurora e la tua ferita sarà presto guarita; la tua rivendicazione ti precederà e la gloria del Signore sarà la tua retroguardia." (Isaia 58:6-8)</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">L'esempio più conosciuto di digiuno nella Bibbia, tuttavia, viene da Gesù e dal suo digiuno nel deserto per 40 giorni e 40 notti.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Gesù, pieno di Spirito Santo, lasciò il Giordano e fu condotto dallo Spirito nel deserto, dove per quaranta giorni fu tentato dal diavolo. Durante quei giorni non mangiò nulla e alla fine di essi ebbe fame". (Luca 4:1-2)</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">I primi cristiani praticavano il digiuno e da allora è una pratica costante nella Chiesa.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Il digiuno è l'anima della preghiera, la misericordia è la linfa vitale del digiuno. Quindi, se preghi, digiuna; se digiuni, mostra misericordia; se vuoi che la tua petizione sia ascoltata, ascolta la petizione degli altri. Se non chiudi l'orecchio agli altri, apri l'orecchio di Dio a te stesso" - <a href="https://www.vatican.va/content/benedict-xvi/en/messages/lent/documents/hf_ben-xvi_mes_20081211_lent-2009.html">San Pietro Crisologo </a> </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-more-resources-from-hallow">Altre risorse di Hallow</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/it/blog/cosa-dare-in-prestito/">A cosa rinunciare in Quaresima</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/blog/prayers-for-strength/">Preghiere per chiedere la forza al Signore</a></li>
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[post_title] => Preghiere per il digiuno: Preghiere per il digiuno in Quaresima e in altri momenti
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<p class="">Qualsiasi studente che abbia sostenuto un esame sa che gli ultimi momenti prima dell'inizio di un esame possono essere incredibilmente stressanti.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ho studiato abbastanza?</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Conosco la materia così bene come penso?</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Mi sono preparato per le domande giuste?</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il dubbio e l'ansia si insinuano nella mente anche degli studenti più brillanti e dotati, soprattutto perché si ha la sensazione che il successo futuro dipenda interamente dall'esito di questo singolo esame.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Fortunatamente, Dio ci offre pace nei momenti di stress e trascorrere del tempo in preghiera prima di un esame può aiutarci a ricordare una realtà più grande: che Dio ci ama e che amare Lui e condividere questo amore con gli altri è molto più importante della nostra media, della scuola che frequentiamo o del titolo di lavoro che abbiamo.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ecco alcune preghiere da recitare prima degli esami per aiutarci a sentire la pace, la sicurezza e l'amore del nostro Dio, che ci ama più di quanto possiamo comprendere.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-simple-prayers-before-a-test-or-exam">Semplici preghiere prima di un test o di un esame</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Recita una di queste semplici preghiere in qualsiasi momento prima di iniziare un test o un esame:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><em>Padre Celeste, onnisciente e sempre presente, libera la mia mente dallo stress e permettimi di fermarmi per un breve momento e di sentire la tua presenza. Rafforzami nel fare la Tua volontà e permetti allo Spirito Santo di guidarmi nei modi in cui mi stai conducendo. Che la Tua volontà sia fatta oggi e sempre. Amen.</em></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><em>Dio amorevole, fonte di ogni verità, ti chiedo umilmente di rafforzarmi e di permettere ai miei talenti, che sono doni da Te, di brillare oggi davanti a questo esame. Che io possa sempre sforzarmi di sfruttare con coraggio i miei talenti per renderti onore. Anche se so che nessun esame qui sulla terra può valutarmi su ciò che è più importante, chiedo comunque la Tua benedizione per fare del mio meglio oggi. Nel nome di Gesù, ti prego. Amen.</em></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><em>Signore, oggi ti chiedo semplicemente pace e calma mentre si avvicina il mio esame. Calma la mia mente e allevia la mia ansia. Sii con me mentre affronto questo esame. Dammi la grazia di confidare pienamente in Te per qualsiasi cosa mi riservi il futuro, in tutti i miei impegni accademici e nella mia vita in generale. Amen.</em></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class=""></p>
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<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-st-thomas-aquinas-prayer-before-an-exam">Preghiera di San Tommaso d'Aquino prima di un esame</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Esistono diverse versioni di questa preghiera attribuita a San Tommaso d'Aquino, Dottore della Chiesa e patrono delle scuole e degli studenti.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nel suo libro "<em>Un primo sguardo a San Tommaso d'Aquino: Un manuale per i tomisti curiosi</em>" Ralph McInerny descrive come Tommaso sia stato il santo di riferimento per gli studenti e gli accademici.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Tommaso è stato raccomandato ai filosofi e ai teologi cattolici come loro principale guida. Il presupposto è che possa aiutarli nei loro compiti", ha<a href="https://books.google.com/books?id=cWMFDgAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=st.+thomas+aquinas&hl=en&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiIy_mA7dmKAxXD78kDHTJnMLQQ6AF6BAgMEAI#v=onepage&q&f=false"> scritto</a>. "Il loro compito, in poche parole, è quello di raggiungere la verità. Il motivo principale per leggere Tommaso è imparare cose vere". </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Chiedi l'intercessione di San Tommaso d'Aquino con la seguente preghiera:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":""} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Signore, </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Vera fonte di luce e saggezza, </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Dammi uno spiccato senso di comprensione, una buona memoria e la capacità di afferrare i concetti in modo corretto. </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Concedimi la grazia di essere accurato nella mia scrittura </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>e l'abilità di esprimermi con completezza e chiarezza. </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Sii con me all'inizio del mio lavoro. Guida il suo svolgimento e portalo a compimento. </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Concedi questo per Cristo, nostro Signore. Amen.</em></p>
<!-- /wp:paragraph --></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-st-agatha-prayer-before-a-nursing-exam">Preghiera di Sant'Agata da recitare prima di un esame infermieristico</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Gli studenti di infermieristica devono superare esami rigorosi prima di ottenere l'abilitazione a lavorare come infermieri registrati.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Sant'Agata viene spesso considerata la patrona degli infermieri; sebbene non fosse lei stessa un'infermiera, la martire siciliana del III secolo ha sopportato enormi difficoltà e situazioni difficili per una nobile causa, cosa con cui molti di coloro che intraprendono una carriera infermieristica possono identificarsi. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Questa breve preghiera può essere recitata prima di un esame infermieristico per chiedere l'intercessione di Sant'Agata:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":""} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Carissima Sant'Agata, patrona degli infermieri, oggi mi rivolgo a te per chiedere la tua intercessione in vista del mio esame. Prega che, se è la volontà di Dio, io possa superare l'esame e perseguire la vocazione di infermiera. Prega che io abbia sempre la forza di vivere ogni giorno al servizio degli altri, a qualunque costo. Prega che Dio alleggerisca la mia mente e il mio cuore, sostituendo lo stress con la pace che solo Lui può darmi. Sant'Agata, prega per me! </em></p>
<!-- /wp:paragraph --></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-st-joseph-of-cupertino-prayer-before-an-exam">Preghiera di San Giuseppe da Copertino prima di un esame</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">San Giuseppe da Copertino è un altro patrono degli studenti e degli esaminatori. Era uno studente scarso<a href="https://www.ewtn.com/catholicism/library/st-joseph-of-cupertino-the-dunce-5587">(a volte chiamato "tonto"!</a>), ma molto umile e virtuoso. Alla fine superò un importante esame per diventare francescano, apparentemente contro ogni previsione. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Versioni di questa preghiera sono famose tra gli studenti prima di sostenere un esame importante:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":""} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>O Grande San Giuseppe di Cupertino, </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Che mentre era sulla terra ottenne da Dio la grazia di essere interrogato al suo esame solo sulle domande che conosceva, </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Ottieni per me un favore negli esami per i quali mi sto preparando. </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>In cambio prometto di farti conoscere e di farti invocare. Per Cristo nostro Signore. Amen.</em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>San Giuseppe da Copertino, prega per noi!</em></p>
<!-- /wp:paragraph --></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-surrender-novena-prayer">Preghiera dell'abbandono</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Forse una delle migliori preghiere da recitare prima di un esame è costituita da 10 semplici parole. Proviene dalla <a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-la-novena-dellabbandono/">Novena</a> dell' abbandono ed è facile da memorizzare e ripetere. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Gesù, mi abbandono a Te. Prenditi cura di tutto! (Ripeti) </em></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Questa semplice preghiera è molto potente e ci ricorda di riporre tutta la nostra fiducia in Dio, non solo per gli esami che sosteniamo a scuola, ma per qualsiasi prova che dobbiamo affrontare. Ci ricorda i nostri limiti come esseri umani e che non possiamo (né dobbiamo) cercare di controllare le cose e imporre la nostra volontà. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-other-prayers-before-an-exam">Altre preghiere da recitare prima di un esame</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Forse il modo migliore per pregare prima di un esame è recitare una preghiera che ti aiuti a percepire l'amore di Dio per te e ti ricordi che nessun risultato in un esame potrà mai cambiarlo come la<a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-lectio-divina/"> Lectio divina</a>, la<a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-divine-mercy-chaplet/"> Coroncina della Divina Misericordia</a> o le<a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-litany-of-trust/"> Litanie della Fiducia</a>. </p>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Parabole di Gesù</strong>: <strong>Indice dei contenuti</strong></h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"ordered":true,"className":""} -->
<ol class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#intro">Introduzione alle parabole</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><a href="#definition">Che cos'è una parabola?</a></li>
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<li><a href="#how-many">Quante parabole ci sono?</a></li>
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<li><a href="#purpose">Perché Gesù parlava con le parabole?</a></li>
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<li><a href="#common-themes">Temi comuni nelle parabole</a></li>
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<li><a href="#popular">Parabole famose</a></li>
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<li><a href="#praying-with-parables">Pregare con le parabole</a></li>
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<li><a href="#faqs">Domande frequenti sulle parabole</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ol>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="intro" class="">Con la sua nascita, Gesù ha cambiato il mondo con l'incarnazione: Dio si è fatto uomo. La sua morte e la sua risurrezione hanno cambiato l'eternità, sconfiggendo la morte e assicurando una via di salvezza per gli altri. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nel suo breve ministero pubblico, le parole di Gesù hanno anche trasformato l'umanità, sfidando la saggezza convenzionale, dimostrando una leadership di servizio e invitando i suoi seguaci a dimostrare un amore radicale per costruire il regno di Dio sulla terra.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Spesso lo fece tutto ciò attraverso le parabole.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le parabole costituiscono una parte consistente delle parole di Gesù riportate nei Vangeli. Egli ha impartito alcune delle sue lezioni più memorabili proprio attraverso le parabole. Termini come "Buon Samaritano" e "Figliol Prodigo" hanno trasceso la religione e sono diventati termini riconosciuti da persone di ogni fede. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Per i cattolici e gli altri cristiani, le parabole non sono semplicemente una raccolta di versetti della Bibbia o di storie che impariamo a scuola. Sono lezioni dinamiche che continuano ad assumere nuovi significati in un mondo in continua evoluzione. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">In '<strong>Luglio con Gesù'</strong>, Hallow ti invita a meditare sulle parabole di Gesù, ad approfondire la tua relazione con Dio e a considerare come Dio ci chiama a vivere e ad agire.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Lascia che Hallow ti guidi attraverso le parabole affinché possano guidarti nella tua fede.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/Parables">Prega attraverso le Parabole con Hallow</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="definition">Che cos'è una parabola?</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Secondo il <a href="https://www.dictionary.com/browse/parable">dizionario</a>, le parabole sono brevi storie allegoriche che hanno lo scopo di insegnare una verità, un principio religioso o una lezione morale.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Spesso si tratta di storie coinvolgenti che contengono pochi dettagli ma ricchi di significato.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le parabole hanno un posto nella tradizione della <a href="https://www.loyolapress.com/catholic-resources/family/catholic-teens/scripture-background-for-teens/parables-and-how-jesus-taught-with-them/">narrazione ebraica</a>. Le parabole di Gesù utilizzavano elementi della vita quotidiana per illustrare un messaggio più profondo. Nei tempi moderni, le parabole sono quasi sempre associate a Gesù. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="how-many">Il numero delle parabole</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il numero esatto di parabole nella Bibbia varia in base alle diverse definizioni di parabola. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Secondo alcuni calcoli, Gesù ci ha dato più di 30 parabole nei Vangeli di Matteo, Marco e Luca. Altri suggeriscono che il numero totale di parabole di Gesù ammonti a più di 50. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il numero di parabole distinte che Gesù ci offre è meno importante del messaggio che portano.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="purpose">Lo scopo delle parabole: perché Gesù le ha usate?</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Gesù incontrò tanti gruppi diversi di persone durante il suo ministero pubblico.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Trascorse del tempo con i suoi discepoli, con i farisei, con grandi folle di sconosciuti che lo ascoltavano per la prima volta.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Gesù aveva bisogno di coinvolgere gruppi di persone molto diversi tra loro, quindi raccontò storie in grado di attirare folle diverse con punti di vista differenti.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Con le parabole, Gesù raccontava storie che rivelavano la verità sul regno di Dio e allo stesso tempo mettevano in discussione la visione del mondo comune di molti di coloro a cui parlava. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Proprio come Gesù si rivolgeva alle folle anni fa, oggi parla a tutti noi, sfidandoci ad aprire i nostri cuori al suo messaggio.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="common-themes">Temi comuni nelle parabole</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Gesù faceva riferimenti all'ordinario che avrebbero risuonato con i suoi seguaci, utilizzando concetti quotidiani per attirare il suo pubblico.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Insegnava lezioni ai seguaci attraverso immagini di piante, viti, semi e seminatori. Condivideva parabole sulle dinamiche familiari, sulle cene e sui matrimoni. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Molte delle parabole che Gesù ha condiviso toccano temi familiari, tra cui:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>l'Amore</li>
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<li>il Perdono</li>
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<li>il Regno di Dio</li>
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<li>la Preghiera</li>
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<li>la Redenzione</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>la Fine dei tempi</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Vangelo di Matteo e il Vangelo di Luca contengono il maggior numero di parabole mentre nel Vangelo di Giovanni non si trovano parabole.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Un'altra caratteristica comune alle parabole è che spesso mettono in discussione il nostro modo di vedere il mondo. </p>
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<p class="">"Sconvolgendo le strutture del nostro mondo accettato, le parabole eliminano le nostre difese e ci rendono vulnerabili a Dio", <a href="https://books.google.com/books?id=nVV1KiFKmmkC&pg=PA3#v=onepage&q&f=false">scrive</a> la teologa cattolica Barbara E. Reid. </p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="popular">Parabole famose</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le parabole hanno una risonanza diversa per ciascuno di noi e ognuno può avere le sue preferite. Eccone alcune che si distinguono come parabole di Gesù molto conosciute e spesso citate: </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Matthew%2013&version=NABRE">Parabola del seminatore</a></li>
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<li><a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Luke.19.12-Luke.19.27&version=NABRE">Parabola dei talenti</a></li>
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<li><a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Luke%2015%3A11-32&version=NABRE">Parabola del Figlio Prodigo</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Luke%2010%3A25-37&version=NABRE">Parabola del Buon Samaritano</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Matthew+13%3A31-32&version=NABRE">Parabola del Granello di senape</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="praying-with-parables">Perché dovremmo pregare con le parabole</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Gesù non sempre spiega in modo approfondito le parabole che condivide. Spesso omette molti dettagli e raramente cita le persone per nome. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La mancanza di spiegazioni esplicite e di dettagli ci spinge a considerare in preghiera il significato delle parabole per noi nel nostro tempo e nelle nostre circostanze. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Secondo <a href="https://books.google.com/books?id=nVV1KiFKmmkC&pg=PA3#v=onepage&q=change&f=false">Barbara E. Reid</a>, "nel corso dei secoli ogni comunità di cristiani ha dovuto elaborare le proprie risposte alle sfide dell'insegnamento di Gesù". "Questo compito non è meno importante per i credenti di oggi". </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le parabole sono importanti oggi come lo erano quando i seguaci di Gesù le ascoltavano. Quando passiamo del tempo in preghiera con le parabole, apriamo i nostri cuori al messaggio di Dio e al suo significato per la nostra vita. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Dal momento che le parabole raramente celebrano lo status quo, pregare con le parabole può aiutarci a riflettere su come contribuire a costruire il regno di Dio qui sulla terra.</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="faqs">Domande comuni sulle parabole</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Quante sono le parabole di Gesù?</strong> Non esiste un numero ufficiale di parabole esatte di Gesù. A volte, Gesù chiama esplicitamente qualcosa parabola; altre volte, condivide parabole senza dirlo esplicitamente. In altri casi, condivide una o due righe che possono sembrare una parabola. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Perché Gesù parlava in parabole?</strong> Le parabole permettevano a Gesù di sfidare la saggezza convenzionale e di incoraggiare il suo pubblico a considerare un significato più profondo delle sue parole.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Perché Gesù non interpretò tutte le sue parabole?</strong> Le parabole ci invitano a considerare come Dio vuole che viviamo e agiamo. Esse chiamano a riflettere sul loro significato persone di ogni epoca, cultura e geografia. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>In cosa differiscono le parabole e le favole?</strong> Le parabole hanno come protagonisti persone in situazioni quotidiane. Le favole sono spesso incentrate su animali o altri esseri non umani. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Cosa disse Gesù a proposito delle parabole?</strong> In Matteo 13:13, Gesù dice: "Per questo a loro parlo con parabole: 'perché guardando non vedono, udendo non ascoltano e non comprendono'".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">Altre risorse per la preghiera di Hallow</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-il-rosario/">Come pregare il Rosario</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/prayers-for-strength/">Preghiere per la forza</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-novenas/">Come pregare una novena</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/how-to-pray/">Come iniziare a pregare</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/prayers-for-healing/">Preghiere di guarigione</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><a href="https://hallow.com/blog/bible-study-guide-for-beginners/">Guida allo studio della Bibbia</a></li>
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[post_title] => Le parabole di Gesù: Guida alle parabole nella Bibbia, cosa sono e perché Gesù le ha utilizzate
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-immaculate-heart-of-mary-table-of-contents">Cuore Immacolato di Maria: Indice dei contenuti</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Clicca su uno dei link sottostanti per passare a una determinata sezione:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#bible">Il Cuore Immacolato di Maria nella Bibbia</a></li>
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<li><a href="#john-eudes">Cuore Immacolato e San Giovanni Eudes</a></li>
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<li><a href="#sacred-heart-of-jesus">Cuore Immacolato di Maria e Sacro Cuore di Gesù</a></li>
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<li><a href="#sorroful">Cuore Addolorato e Immacolato di Maria</a></li>
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<li><a href="#fatima">Il cuore di Maria e Fatima</a></li>
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<li><a href="#today">Cuore Immacolato di Maria oggi</a></li>
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<li><a href="#litany">Litania al Cuore Immacolato di Maria</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Cuore Immacolato di Maria si riferisce al cuore interiore di Maria, che è rimasto senza peccato e devoto a Dio nonostante le sfide e i dolori che ha incontrato sulla terra. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Papa Paolo VI <a href="https://www.vatican.va/content/paul-vi/en/apost_exhortations/documents/hf_p-vi_exh_19670513_signum-magnum.html">l'ha definita</a> "il modello dell'amore perfetto verso Dio e verso il prossimo".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La festa del Cuore Immacolato di Maria non è nemmeno tecnicamente una festa, ma piuttosto una giornata in Sua <a href="https://bible.usccb.org/bible/readings/0620-memorial-immaculate-heart.cfm">memoria</a> che si svolge subito dopo la festa del <a href="https://hallow.com/it/?p=86985">Sacro Cuore</a>, una devozione a cui il Cuore Immacolato è strettamente associato.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La devozione al Cuore Immacolato è una tradizione molto antica all'interno della Chiesa e si intreccia con altri momenti chiave della storia della Chiesa, come le apparizioni di Maria a Fatima.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Scopri tutto sul Cuore Immacolato di Maria, le preghiere ad esso dedicate e perché occupa una parte così importante nella vita di fede di molti. Tutto inizia con i riferimenti, sia espliciti che più sottili, al cuore di Maria nelle Scritture. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="bible">Il Cuore Immacolato di Maria nella Bibbia</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nell'Antico Testamento non esistono riferimenti espliciti al concetto di Cuore Immacolato di Maria, anche se i papi e i primi Padri della Chiesa indicano il Cantico dei Cantici come un chiaro riferimento a Maria.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ma unica è la mia colomba, il mio tutto, unica per sua madre, la preferita di colei che l'ha generata. La vedono le giovani e la dicono beata. Le regine e le concubine la coprono di lodi: "Chi è costei che sorge come l'aurora, bella come la luna, fulgida come il sole, terribile come un vessillo di guerra?". </p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Cantico dei Cantici 6:9-10</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><a href="https://books.google.com/books/about/Beholding_Beauty.html?id=QjbcEAAAQBAJ&printsec=frontcover&source=kp_read_button&hl=en&newbks=1&newbks_redir=0#v=onepage&q=immaculate%20heart&f=false">Secondo il libro</a> <em>Contemplare la bellezza: Maria e il Cantico dei Cantici</em>, "i commentatori medievali consideravano Maria come il compimento della figura del ponte in tutto il Cantico dei Cantici".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Nuovo Testamento, in particolare il secondo capitolo del Vangelo di Luca, menziona specificamente il cuore di Maria.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Tutti quelli che udivano si stupirono delle cose dette loro dai pastori. 19Maria, da parte sua, custodiva tutte queste cose, meditandole nel suo cuore". (Luca 2, 18-19)</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Scese dunque con loro e venne a Nàzaret e stava loro sottomesso. Sua madre custodiva tutte queste cose nel suo cuore". (Luca 2:51)</p>
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<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="john-eudes">San Giovanni Eudes e il Cuore Immacolato</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Mentre le pratiche devozionali esistevano già nei secoli precedenti, da parte di <a href="https://hallow.com/saints/francis-de-sales/">San Francesco di Sales</a> e altri, un sacerdote francese del XVII secolo, San Giovanni Eudes, fu uno dei principali sostenitori della devozione al Cuore Immacolato di Maria, e contribuì a rendere questa festa riconoscibile come lo è oggi.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">John F. Murphy <a href="https://archive.org/details/marysimmaculateh013481mbp/page/n43/mode/2up?q=Eudes">definisce Eudes</a> "il più ardente sostenitore" del Cuore Immacolato di Maria.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Si adoperò a livello locale per ottenere il riconoscimento della devozione al Cuore Immacolato di Maria e, successivamente, Papa Clemente X emanò alcune bolle papali che esprimevano l'approvazione della devozione al "Cuore della Beata Vergine Maria".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nel 1805, Papa Pio VII approvò una "Festa al Cuore Purissimo di Maria" per le diocesi che ne facevano richiesta. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Negli oltre 200 anni successivi, le diocesi e le scuole cattoliche hanno scelto il Cuore Immacolato di Maria come loro patrono.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Papa Pio XII istituì la festa del Cuore Immacolato di Maria <a href="https://www.ewtn.com/catholicism/library/devotion-to-the-hearts-of-jesus-and-mary-its-origin-and-history-13690">nel 1945</a>. Nel <em>Calendarium Romanum </em>(1969), Papa Pio VI spostò l'osservazione del Cuore Immacolato di Maria al "Sabbato post dominicam secundam post Pentecosten", in latino, ovvero "il sabato dopo la seconda domenica successiva alla Pentecoste". </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">In questo modo la commemorazione segue immediatamente la festa del Sacro Cuore, a cui il Cuore Immacolato di Maria è strettamente legato.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="sacred-heart-of-jesus">Cuore Immacolato di Maria e Sacro Cuore di Gesù</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Proprio come le apparizioni di Gesù hanno spinto Santa Margherita Maria a promuovere la devozione al Sacro Cuore di Gesù, queste hanno anche suscitato il desiderio di promuovere la devozione al Cuore Addolorato e Immacolato di Maria nella suora belga Berthe Petit, alla fine del XIX secolo.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">È solo uno dei legami tra il Sacro Cuore di Gesù e il Cuore Immacolato di Maria che accomunano queste due popolari devozioni.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><a href="https://www.catholicnewsagency.com/resource/55427/the-immaculate-heart-of-mary">Come spiega la Catholic News Agency</a>, la devozione al cuore di Gesù enfatizza il Suo cuore pieno di amore per l'umanità, mentre il cuore di Maria, immacolato e senza peccato, è il modello perfetto per amare Gesù.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Cioò significa che, anche se l’atto di consacrazione è, in definitiva, rivolto a Dio, esso avviene per mezzo di Maria".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Pertanto, consacrarsi al Cuore Immacolato di Maria è una devozione completa a Dio. Il Cuore Immacolato di Maria si appoggia al Sacro Cuore di Gesù ed è <a href="https://www.catholicnewsagency.com/resource/55427/the-immaculate-heart-of-mary">"subordinato</a>" ad esso. </p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="sorrowful">Cuore Addolorato e Immacolato di Maria e Consacrazione</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Berthe Petit lavorò con un sacerdote, P. Louis Decorsant, per condividere e comunicare le sue visioni a Roma e per accrescere la devozione al Cuore Addolorato e Immacolato di Maria. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La devozione è simile, anche se distinta. Il Cuore Immacolato di Maria raffigura, infatti, il cuore di Maria raggiante e con un anello di rose, mentre il Cuore Addolorato e Immacolato di Maria è spesso raffigurato con sette spade, simili ai <a href="https://hallow.com/blog/7-sorrows/">7 dolori</a>. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Secondo <a href="https://www.google.com/books/edition/The_Art_of_Divine_Love_Or_Berthe_Petit/P8V0V8m0dbYC?hl=en&gbpv=1&bsq=margaret%20mary">questo libro</a> dedicato alla vita di Berthe Petit, in una delle sue apparizioni Gesù le disse: "Il mondo deve essere consacrato al Cuore Addolorato e Immacolato di Mia Madre come al Mio. Non temere nulla, qualunque ostacolo o sofferenza tu possa incontrare; il tuo unico obiettivo deve essere il compimento della Mia Volontà".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">In una di queste apparizioni, avrebbe visto i cuori di Maria e Gesù intrecciati. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Una consacrazione al Cuore Addolorato e Immacolato di Maria fu offerta nel 1919, dopo la fine della Prima Guerra Mondiale, <a href="https://www.google.com/books/edition/The_Sorrowful_and_Immaculate_Heart_of_Ma/XO9i9331UyoC?hl=en&gbpv=1&bsq=lord%20jesus">con il seguente testo</a>:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Signore Gesù, Re dei re, molti di noi non hanno mai smesso di riporre piena fiducia nel Tuo Cuore Divino durante la lunga prova della guerra. Molti, allo stesso modo, hanno implorato l'aiuto di Tua Madre e noi desideriamo mostrare la nostra gratitudine consacrandoci al Suo Cuore Addolorato e Immacolato. </em></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>È giusto onorare questo Cuore Addolorato con una speciale venerazione, perché Tua Madre, o Signore, ha acquisito questo titolo quando ha condiviso la Tua Passione e ha così cooperato per la nostra Redenzione; un titolo giusto che crediamo sia caro al Tuo Cuore e al Suo Cuore trafitto dalla Tua ferita. </em></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Noi, quindi, o Madre Santissima, consacriamo al Tuo Cuore Addolorato e Immacolato la nostra patria, le nostre famiglie e il nostro paese. Ti preghiamo di venire in nostro aiuto come Madre. </em></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Guarda le difficoltà che ci affliggono, la minaccia del male e i pericoli che ci circondano. Ti preghiamo di ottenerci dal Tuo Divin Figlio il sollievo nella sofferenza, l'unità sociale tra le classi e il mantenimento della pace. </em></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Che il regno del Sacro Cuore, un regno di giustizia e di amore, si estenda in tutto il nostro caro paese, e che il Tuo Cuore Addolorato e Immacolato, amato e invocato, regni anche su di noi, o Madre Santissima, e ci ottenga sempre la misericordia e la benedizione di Dio.</em></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="fatima">Cuore Immacolato di Maria e Fatima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Cuore Immacolato di Maria è stato reso noto anche attraverso la <a href="https://hallow.com/blog/our-lady-of-fatima/">Madonna di Fatima</a>. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nella seconda apparizione del 1916, Maria <a href="https://americaneedsfatima.org/articles/the-immaculate-heart-of-mary-core-of-the-fatima-message">disse a</a> Lucia: "Gesù vuole servirsi di te per farsi conoscere e amare. Vuole stabilire nel mondo la devozione al mio Cuore Immacolato. A coloro che la accetteranno prometto la salvezza, e quelle anime saranno amate da Dio come fiori che ho posto per abbellire il Suo Trono".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">In seguito Lucia divenne una suora devota al Cuore Immacolato di Maria, assumendo anche il nome di Maria Lúcia di Gesù e del Cuore Immacolato.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ha spiegato in maniera splendida il legame tra il Cuore Immacolato di Maria e il Sacro Cuore di Gesù, paragonando il cuore di Maria a un tabernacolo all'interno del quale il Padre ha posto Gesù.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Fu in questo Cuore che il Padre pose Suo Figlio, come nel primo Tabernacolo", <a href="https://www.ncregister.com/blog/sister-lucia-explains-devotion-to-the-immaculate-heart-of-mary-is-a-must">disse</a>. "Fu il Sangue del Suo Cuore Immacolato a comunicare al Figlio di Dio la Sua Vita e la Sua natura umana, dalla quale tutti noi, a nostra volta, riceviamo 'grazia su grazia' (Giovanni 1:16)". </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/immaculateheartofmary">Recita una Novena su Hallow</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="today">Il Cuore Immacolato di Maria oggi</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Cuore Immacolato di Maria rimane una devozione importante per molti, poiché ci conduce a Dio attraverso Maria.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nella primavera del 2022, allo scoppio della guerra tra Russia e Ucraina, Papa Francesco ha chiesto un Atto di Consacrazione al Cuore Immacolato di Maria.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Questo atto di consacrazione vuole essere un gesto della Chiesa universale, che in questo momento drammatico eleva a Dio, attraverso la sua e nostra Madre, il grido di dolore di tutti coloro che soffrono e implorano la fine della violenza, e di affidare il futuro della nostra famiglia umana alla Regina della Pace.", ha <a href="https://press.vatican.va/content/salastampa/en/bollettino/pubblico/2022/03/23/220323a.html">detto</a>.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La preghiera di consacrazione <a href="https://press.vatican.va/content/salastampa/en/bollettino/pubblico/2022/03/23/220323b.html">si chiude</a> con parole bellissime che affidano i problemi di oggi alla Madonna.</p>
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<p class="">"Per la tua intercessione, possa la misericordia di Dio essere riversata sulla terra e il dolce ritmo della pace tornare a scandire i nostri giorni. O Nostra Signora del 'Fiat', su cui è sceso lo Spirito Santo, ristabilisci tra noi l'armonia che viene da Dio. Che tu, nostra "fonte viva di speranza", possa irrigare l'aridità dei nostri cuori. Nel tuo grembo Gesù ha preso carne; aiutaci a far crescere la comunione. Un tempo percorrevi le strade del nostro mondo; guidaci ora sui sentieri della pace. Amen".</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="litany">Litania del Cuore Immacolato di Maria Preghiera</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Avvicinati a Dio attraverso Maria pregando le Litanie del Cuore Immacolato di Maria.</p>
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<p class="">Questa versione proviene da San John Henry Newman, <a href="https://udayton.edu/imri/mary/l/litany-of-the-immaculate-heart-of-mary.php">tramite l'Università di Dayton</a>:</p>
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<p class="">Signore, pietà,</p>
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<p class=""><strong>Signore, pietà.</strong></p>
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<p class="">Cristo, pietà,</p>
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<p class=""><strong>Cristo, pietà.</strong></p>
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<p class="">Signore, pietà,</p>
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<p class=""><strong>Signore, pietà.</strong></p>
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<p class="">Cristo, ascoltaci,</p>
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<p class=""><strong>Cristo, ascoltaci con bontà.</strong></p>
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<p class="">Dio Padre del Cielo,</p>
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<p class=""><strong>Abbi pietà di noi.</strong></p>
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<p class="">Dio Figlio, redentore del mondo,</p>
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<p class=""><strong>Abbi pietà di noi.</strong></p>
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<p class="">Dio, lo Spirito Santo,</p>
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<p class=""><strong>Abbi pietà di noi.</strong></p>
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<p class="">Santa Trinità, un solo Dio,</p>
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<p class=""><strong>Abbi pietà di noi.</strong></p>
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<p class="">Risposta a quanto segue: <strong>Prega per noi.</strong></p>
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<p class="">Cuore di Maria</p>
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<p class="">Cuore di Maria, secondo il Cuore di Dio</p>
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<p class="">Cuore di Maria, in unione al Cuore di Gesù</p>
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<p class="">Cuore di Maria, contenitore dello Spirito Santo</p>
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<p class="">Cuore di Maria, Santuario della Trinità</p>
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<p class="">Cuore di Maria, dimora del Verbo</p>
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<p class="">Cuore di Maria, immacolato nella tua creazione</p>
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<p class="">Cuore di Maria, colmato di grazia</p>
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<p class="">Cuore di Maria, beato fra tutti i cuori</p>
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<p class="">Cuore di Maria, Trono di gloria</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Cuore di Maria, abisso di umiltà,</p>
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<p class="">Cuore di Maria, vittima di amore</p>
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<p class="">Cuore di Maria, inchiodato alla croce</p>
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<p class="">Cuore di Maria, conforto degli afflitti</p>
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<p class="">Cuore di Maria, rifugio dei peccatori</p>
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<p class="">Cuore di Maria, speranza dei morenti</p>
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<p class="">Cuore di Maria, sede di misericordia</p>
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<p class="">Agnello di Dio, che togli i peccati del mondo,</p>
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<p class=""><strong>Risparmiaci, o Signore.</strong></p>
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<p class="">Agnello di Dio, che togli i peccati del mondo,</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Ascoltaci, o Signore, con Misericordia.</strong></p>
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<p class="">Agnello di Dio, che togli i peccati del mondo,</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Abbi pietà di noi.</strong></p>
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<p class="">Cristo, ascoltaci.</p>
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<p class=""><strong>Cristo, ascoltaci con bontà.</strong></p>
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<p class="">Signore, abbi pietà.</p>
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<p class="">Cristo, abbi pietà.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Signore, abbi pietà.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Maria Immacolata, mite e umile di cuore.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Redni i nostri cuori simili al cuore di Gesù.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/immaculateheartofmary">Prega con Hallow oggi</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading" id="h-related-prayers">Preghiere correlate</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/litany-of-the-blessed-virgin-mary-litany-of-loreto/">Litanie della Beata Vergine Maria</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-mary-undoer-of-knots-novena/">Rosario a Maria che scioglie i nodi</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/holy-family-novena/">Come pregare: Novena della Sacra Famiglia</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/saint-anthony-novena/">Come pregare: Novena a Sant'Antonio</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-litany-of-trust/">Come pregare: Litania della fiducia</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading" id="h-related-saints">Santi correlati</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/saints/john-paul-ii/">Papa San Giovanni Paolo II</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/saints/faustina/">Santa Faustina Kowalska</a></li>
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<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/saints/luke/">San Luca</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading" id="h-related-bible-verses">Versetti biblici correlati</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/scripture/bible-verses-for-tough-times/">Versetti della Bibbia per i momenti difficili</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/scripture/bible-verses-for-trust/">Versetto biblico sulla fiducia</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/scripture/bible-verses-for-obedience/">Versetti biblici sull'obbedienza</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/scripture/bible-verses-for-repentance/">Versetti biblici per il pentimento</a></li>
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[post_title] => Cuore Immacolato di Maria: Festa, preghiere, litanie e altro ancora
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-table-of-contents-things-to-give-up-for-lent"><strong>Indice dei contenuti</strong>: Cose a cui rinunciare in Quaresima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#intro">Introduzione</a></li>
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<li><a href="#prayer-fasting-almsgiving">I 3 pilastri della Quaresima: Preghiera, digiuno ed elemosina</a></li>
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<li><a href="#kids-fasting">Idee di digiuno per bambini e ragazzi</a></li>
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<li><a href="#adult-fasting">Idee di digiuno per adulti</a></li>
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<li><a href="#kids-prayers">Idee di preghiera per bambini e ragazzi</a></li>
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<li><a href="#adult-prayers">Idee di preghiera per adulti</a></li>
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<li><a href="#almsgiving-ideas">Idee di elemosina/donazione per bambini e adulti</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#catholic-charities">Enti di beneficenza affiliati alla Chiesa cattolica</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="intro" class="">Quando si avvicina <a href="https://hallow.com/it/blog/mercoledi-delle-ceneri/">il Mercoledì delle Ceneri</a>, i cattolici e gli altri cristiani sembrano dividersi in due gruppi distinti quando si tratta di decidere a cosa rinunciare per la <a href="https://hallow.com/it/?page_id=76237">Quaresima</a>.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il primo gruppo si gioca il tutto per tutto: Martedì sera, continuando un dialogo interno per capire quale sacrificio quaresimale fare. È una conversazione che fanno ogni anno. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">E potrebbe includere frasi che tu stesso hai pronunciato negli anni passati:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Non so mai a cosa rinunciare per la Quaresima!".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il secondo gruppo è pronto all'inizio della Quaresima, pronto ad attivare il "pilota automatico quaresimale" e a prepararsi a rinunciare alle stesse cose dell'anno scorso. E due anni fa. E <em>ogni</em> anno. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La Quaresima non è solo "rinunciare a qualcosa" e <a href="https://hallow.com/blog/lent-fasting-rules/">digiunare</a> dalla carne il venerdì.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"lent-embed","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="lent-embed">Infatti, Papa Francesco ci sfida a pensare al digiuno come a qualcosa di più potente di quello che normalmente consideriamo, <a href="https://press.vatican.va/content/salastampa/en/bollettino/pubblico/2019/02/26/190226d.html">descrivendolo</a> come "imparare a cambiare il nostro atteggiamento nei confronti degli altri e di tutto il creato, allontanandoci dalla tentazione di 'divorare' tutto per soddisfare la nostra voracità ed essendo pronti a soffrire per amore, che può riempire il vuoto del nostro cuore".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quante volte ci lasciamo prendere dai nostri desideri e dalle nostre esigenze, perdiamo di vista il nocciolo della questione e non riusciamo ad abbracciare il vero significato della nostra vita in questo mondo! La Quaresima è un tempo di verità, un tempo per far cadere le maschere che indossiamo ogni giorno per apparire perfetti agli occhi del mondo. </p>
<!-- /wp:paragraph --><cite><a href="https://www.vatican.va/content/francesco/en/homilies/2023/documents/20230222-omelia-ceneri.html">Papa Francesco - Omelia del Mercoledì delle Ceneri nel 2023</a></cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Tuttavia, la Quaresima può essere un periodo poco salutare per coloro che lottano con la scrupolosità, oppure può essere opprimente per chi è già in un momento di sofferenza. Per alcuni, la Quaresima migliore potrebbe essere quella di assicurarsi di dormire almeno 7 ore o di impegnarsi a seguire una terapia. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">All'inizio della Quaresima, dovremmo chiederci: cosa mi allontana dall'amare Dio, dall'amare gli altri e dall'amare bene me stesso? Come posso incorporare atti di sacrificio, atti di donazione e atti di preghiera che mi aiutino ad amare come ama Dio? </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Pensare di osservare la Quaresima è importante. Sia che tu aspetti l'ultimo minuto per decidere, sia che tu conosca il tuo sacrificio quaresimale già dalla <em>scorsa</em> Quaresima, vale la pena dedicare del tempo a riflettere su come sfruttare al meglio la tua esperienza quest'anno. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Perché osservare la Quaresima è molto più grande di ciò a cui si "rinuncia".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/whattogiveupforlent">Impegnati a pregare in questa Quaresima. Inizia a pregare con Hallow. </a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="prayer-fasting-almsgiving">I 3 pilastri della Quaresima: Preghiera, digiuno ed elemosina</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quando abbiamo fame - che sia di cibo, di tecnologia, di comodità - possiamo ricordarci che Gesù è il pane della vita. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Gesù disse loro: "Io sono il pane della vita. Chi viene a me non avrà mai fame e chi crede in me non avrà mai sete".</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Giovanni 6:35</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quando sacrifichiamo le cose di cui il mondo ci dice che abbiamo bisogno, possiamo ricordarci che solo Dio può davvero soddisfare la nostra fame spirituale.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">I tre pilastri della Quaresima sono la preghiera, il digiuno e l'elemosina: ciò significa che siamo chiamati a fare di più che astenerci da un particolare cibo o attività.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Non si tratta solo di ciò a cui siamo disposti a rinunciare, ma anche di ciò che siamo disposti ad accettare.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quando pensiamo a cosa rinunciare per la Quaresima, dovremmo anche pensare a quale tipo di impegno nella preghiera e di capacità di essere caritatevoli possiamo mantenere.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Hallow offre numerose opzioni per intensificare la preghiera durante la Quaresima. Nell'app, Hallow offre: </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Riflessioni quotidiane sul Vangelo</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Preghiere del Rosario quotidiano</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Preghiere quotidiane dei santi</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-night-prayer/">Preghiera della notte</a> dalla Liturgia delle Ore</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Tutte queste opzioni possono aiutarci a impegnarci nella preghiera durante la Quaresima.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Oltre al digiuno e alla preghiera, l'elemosina è altrettanto importante durante la Quaresima: ci aiuta ad approfondire il nostro rapporto con Dio e a lavorare per costruire il regno di Dio qui sulla terra. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Papa Francesco riassume il potente impatto che ha l'elemosina:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"La beneficenza ci rende più umani, mentre l'accumulo rischia di renderci meno umani, imprigionati dal nostro egoismo". </p>
<!-- /wp:paragraph --><cite><a href="https://www.vatican.va/content/francesco/en/messages/lent/documents/papa-francesco_20191007_messaggio-quaresima2020.html">Papa Francesco, Messaggio per la Quaresima 2020</a></cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Chiunque può praticare l'elemosina, che non si limita alla semplice donazione di denaro.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Piuttosto, praticare l'elemosina può anche significare donare il proprio tempo in servizi, magari facendo volontariato o servendo i bisognosi. Gesù ci dice chiaramente in Matteo 25:40 che servendo i bisognosi, stiamo servendo Lui. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Come riconosce p. Gustavo Gutierrez, ci sono doni spirituali unici nell'incontrare direttamente Cristo nelle persone bisognose che ci circondano, che non possiamo sperimentare semplicemente facendo una donazione da lontano. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Quindi dici di amare i poveri? Dimmi i nomi". - Padre Gustavo Gutierrez </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">Idee su cosa rinunciare in Quaresima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Tenendo conto dei tre pilastri della Quaresima, Hallow propone dei suggerimenti per osservare la Quaresima nel 2025.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">Idee per il digiuno quaresimale</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="kids-fasting" class=""><strong>Idee di digiuno per bambini e ragazzi </strong></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Rinuncia a un giocattolo o a un gioco preferito </li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Digiuna dai social media per un giorno</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Rinuncia a uno spuntino preferito</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Bevi solo acqua a scuola </li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Rinuncia alla sedia preferita a casa o al posto a sedere a scuola</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Vai senza cuffie/cialde per un giorno</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Gioca al tuo gioco preferito, concentrandoti sull'aiutare gli altri invece di vincere.</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Permetti agli altri di passare davanti a te nella fila per il pranzo. </li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="adult-fasting" class=""><strong>Idee generali per i sacrifici quaresimali</strong></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Rinuncia al caffè (o preparalo solo a casa)</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Rinuncia all'alcol</li>
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<li>Rinuncia a determinati siti di social media o limitali a determinati giorni/ore del giorno.</li>
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<li>Rinuncia ai dispositivi elettronici dopo una certa ora del giorno (ad esempio, niente schermi dopo le 20:00).</li>
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<li>Dormire senza cuscino</li>
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<li>Svegliarsi senza premere il tasto snooze</li>
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<li>Doccia senza acqua calda (solo tiepida)</li>
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<li>Mantieni il termostato più freddo di alcuni gradi </li>
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<li>Parcheggia in fondo al parcheggio e recita una preghiera mentre vai al supermercato.</li>
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<li>Astenersi dalla lettura di siti di gossip/rumors </li>
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<h2 class="wp-block-heading">Idee di preghiera per la Quaresima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="kids-prayers" class=""><strong>Idee di preghiera per bambini e ragazzi</strong></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Prega mentre vai a scuola</li>
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<li>Gioca a Indovina il Santo ogni giorno</li>
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<li>Scegli un parente ogni giorno e prega per lui. </li>
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<li>Chiama un nonno dopo la messa e parla del Vangelo/di famiglia</li>
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<li>Vai a letto cinque minuti prima e passa del tempo in più a parlare con Dio. </li>
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<li>Fai una ricerca sul nome della tua chiesa e scopri le sue origini.</li>
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<li>Presta particolare attenzione alle intercessioni durante la Messa e scegline una per cui pregare durante la settimana.</li>
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<li>Esplora <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-with-kids/">Hallow Kids</a></li>
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<li>Vai alla confessione</li>
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<li>Ricerca le organizzazioni che sostengono i giovani cattolici, come <a href="https://lifeteen.com/">LifeTeen</a> e la <a href="https://nfcym.org/">National Federation for Catholic Youth Ministry</a>.</li>
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<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="adult-prayers" class=""><strong>Idee di preghiera per adulti</strong></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Iscriviti a una newsletter di preghiera quotidiana<a href="http://faith.nd.edu/s/1210/faith/interior.aspx?pgid=9441&gid=609&cid=21893">(Notre Dame</a> e i <a href="https://lp.constantcontactpages.com/su/tNwi9GA">gesuiti</a> offrono entrambe buone opzioni)</li>
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<li>Ogni mattina, scorri i contatti del tuo telefono. Fermati a caso e recita una preghiera per la persona che ti capita. </li>
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<li>Dedica qualche minuto alle Sacre Scritture ogni giorno. </li>
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<li>Inizia il <a href="https://hallow.com/blog/bible-in-a-year-with-father-mike-schmitz/">podcast</a> della <a href="https://hallow.com/blog/bible-in-a-year-with-father-mike-schmitz/">Bibbia nell'anno</a> con P. Mike Schmitz su Hallow </li>
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<li>Partecipa alla messa quotidiana una volta alla settimana</li>
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<li>Partecipa o prega la <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-stations-of-the-cross/">Via Crucis</a> ogni venerdì. </li>
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<li>Invita un amico a partecipare alla Messa con te </li>
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<li>Unisciti al gruppo di studio della Bibbia in chiesa</li>
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<li>Partecipa all'adorazione dell'Eucaristia</li>
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<li>Vai alla confessione</li>
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<li>Prega il <a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-il-rosario/">Rosario</a> una volta al giorno</li>
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<li>Prega l'<a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-examen/">Esame quotidiano</a> di Halloween</li>
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<li>Partecipa alla <a href="https://hallow.com/pray40/"> sfida quaresimale</a> di Hallow <a href="https://hallow.com/pray40/">#Pray40</a></li>
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<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="almsgiving-ideas">Idee di elemosina/carità/donazione per la Quaresima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>Bambini/Adolescenti/Idee generali per l'elemosina</strong></p>
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<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Dedica del tempo al volontariato in famiglia</li>
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<li>Lascia che siano i bambini a mettere i soldi nel cestino durante l'offertorio della messa.</li>
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<li>Presenta ai bambini un ente di beneficenza e spiega loro come e perché fare una donazione. </li>
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<li>Chiedi ai bambini di identificare un giocattolo che sono disposti a donare a Goodwill.</li>
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<li>Aiuta i bambini a identificare un capo di abbigliamento che possono donare e spiega che la loro donazione può essere una benedizione per qualcuno che ne ha bisogno.</li>
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<li>Crea un barattolo per raccogliere gli spiccioli da donare</li>
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<li>Dona cibo a un banco alimentare</li>
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<li>Dona un servizio (ripetizioni gratuite per i compiti, assistenza professionale gratuita, ecc.)</li>
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<li>Sorridi a qualcuno che incroci e che magari vive per strada (invece di ignorarlo).</li>
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<li>Segui nuove associazioni di beneficenza sui social media e partecipa ai loro post </li>
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<li>Sostieni un'attività commerciale che fa pubblicità nel tuo bollettino parrocchiale </li>
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<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="catholic-charities">Enti di beneficenza affiliati alla Chiesa cattolica a cui considerare la possibilità di donare</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><strong><a href="https://crosscatholic.org/">Croce Cattolica</a></strong> - Sostiene iniziative per l'acqua potabile in alcune delle comunità più povere dell'Africa.</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><strong><a href="https://www.catholicextension.org/">Estensione cattolica</a></strong> - Lavora in solidarietà con le popolazioni delle regioni più povere d'America per costruire forti comunità di fede cattolica.</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><strong><a href="https://www.crs.org/">Servizi di soccorso cattolici</a></strong> - Porta avanti l'impegno dei vescovi degli Stati Uniti per assistere i poveri e i vulnerabili all'estero.</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="http://www.gabrielproject.org/"><strong>Progetto Gabriel</strong> </a>- Offre speranza e assistenza a tutte le donne che vivono una gravidanza in crisi.</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><strong><a href="https://www.ncea.org/">Associazione Nazionale Cattolica per l'Educazione</a></strong> - Rafforza i dirigenti scolastici e gli educatori cattolici per contribuire a sostenere il futuro dell'educazione cattolica.</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><strong><a href="https://www.marysmeals.org/">I pasti di Maria</a></strong> - Fornisce pasti ai bambini in condizioni di povertà, in riconoscimento di Maria che ha cresciuto Gesù in povertà.</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li><strong><a href="https://www.kofc.org/en//index.html">Cavalieri di Colombo</a></strong> - Ordine fraterno di uomini cattolici attivo dal 1882.</li>
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<li><strong><a href="https://www.youngcatholicprofessionals.org/cpages/home">Giovani professionisti cattolici</a></strong> - Ispira e dà forza ai giovani professionisti cattolici per lavorare nella testimonianza di Cristo.</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/whattogiveupforlent">Prega con Hallow durante la Quaresima</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>ALTRO:</strong> <a href="https://hallow.com/it/blog/preghiere-quaresimali/">Preghiere di Quaresima per il 2025</a></p>
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[post_title] => A cosa rinunciare per la Quaresima nel 2025: Idee pratiche di digiuno per la Quaresima
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-ash-wednesday-2025-the-start-of-the-lenten-season">Mercoledì delle Ceneri 2025: L'inizio del periodo di Quaresima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><span style="font-size: revert; color: initial;">La Quaresima arriva in modo provvidenziale per risvegliarci, per scuoterci dalla nostra letargia.</span></p>
<!-- /wp:paragraph --><cite><a href="https://catholicherald.co.uk/lent-comes-to-reawaken-us-pope-francis/">Papa Francesco</a></cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Indice dei Contenuti</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#definition">Che cos'è il Mercoledì delle Ceneri? </a><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Origine</li>
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<li>Il Mercoledì delle Ceneri è un giorno di precetto? </li>
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<li>Devo essere cattolico per ricevere le ceneri?</li>
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<!-- /wp:list --></li>
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<li><a href="#date">Quando è il Mercoledì delle Ceneri nel 2025?</a></li>
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<li><a href="#importance">Perché il Mercoledì delle Ceneri è importante? </a></li>
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<li><a href="#receiving-ashes">Ricevere le ceneri il Mercoledì delle Ceneri</a><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Da dove vengono le ceneri? </li>
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<li>Dove vanno a finire le ceneri? </li>
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<li>Che cosa simboleggiano le ceneri?</li>
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<li>Dove ricevere le ceneri vicino a voi</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
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<li><a href="#fasting-rules">Il digiuno del Mercoledì delle Ceneri</a><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Perché i cattolici digiunano il Mercoledì delle Ceneri? </li>
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<li>I requisiti di età </li>
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<li>I pasti</li>
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<!-- /wp:list --></li>
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<li><a href="#prayers">Le preghiere del Mercoledì delle Ceneri</a></li>
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<li><a href="#observance">In che altro modo posso osservare il Mercoledì delle Ceneri? </a></li>
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<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="definition">Che cos'è il Mercoledì delle Ceneri?</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nel 2025, come ogni anno, il Mercoledì delle Ceneri è il primo giorno del periodo liturgico della <a href="https://hallow.com/it/?page_id=76237">Quaresima</a>. Cade sempre sei settimane e mezzo prima di Pasqua, dando inizio alla stagione quaresimale di preparazione alla Resurrezione di Cristo la domenica di Pasqua.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Origine </h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Mercoledì delle Ceneri <a href="https://www.vaticannews.va/en/church/news/2018-02/ash-wednesday-commentary.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">risale</a> all'XI secolo. Tuttavia, la tradizione di ricevere le ceneri ha radici ancora più antiche: c'era infatti un'antica usanza ebraica in cui come atto di penienza ci si vestiva con un saio e ci si ricopriva con della cenere </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/ashwednesdayblog">Inizia la Quaresima con Hallow</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La Bibbia non descrive esplicitamente questo primo giorno di Quaresima, ma nell'Antico Testamento si trovano molti esempi che illustrano questo atto di pentimento, come possiamo trovare nel verso di <a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Job+16%3A15&version=NRSVCE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Giobbe 16:15</a>, </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ho cucito il sacco sulla mia pelle,<br/> e ho deposto la mia forza nella polvere.</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite><p><em>Giobbe 16:15</em></p></cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">e anche nel Nuovo Testamento, come ad esempio nel verso di <a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Luke+10%3A13&version=NRSVCE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Luca 10:13</a>, che dice:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Guai a te, Chorazin! Guai a te, Betsaida! Perché se in Tiro e Sidone fossero stati compiuti i miracoli compiuti tra voi, gia da tempo si sarebbero convertiti vestendo il sacco e coprendosi di cenere</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite><meta charset="utf-8">Luke 10:13</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">In molte tradizioni religiose, le ceneri rappresentano la mortalità dei nostri corpi umani. Genesi 3:19 ci dice, </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:pullquote {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>Con il sudore del tuo volto<br/> mangerai pane<br/>finché non ritornerai al suolo,<br/> perché da esso sei stato tratto;<br/>sei polvere,<br/> e in polvere ritornerai.</p><cite>Genesi 3:19</cite></blockquote></figure>
<!-- /wp:pullquote --><!-- wp:paragraph {"className":"lent-embed","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="lent-embed">Nella Chiesa dei primi secoli, si praticava una <a href="https://hallow.com/blog/how-to-go-to-confession-the-sacrament-of-penance-reconciliation/">penitenza</a> pubblica per le persone che avevano peccato che comprendeva l'uso di cenere e un saio. Con la crescita e l'evoluzione della Chiesa, questa pratica si è attenuata. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Questa lunga tradizione, che consiste nel riconoscersi pubblicamente come peccatori che cercano di <meta charset="utf-8"/> <a href="http://faith.nd.edu/s/1210/faith/interior.aspx?sid=1210&gid=609&calcid=53508&calpgid=61&pgid=13299&crid=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sanare il loro rapporto con Dio</a>, si è trasformata in quello che oggi noi conosciamo come il Mercoledì delle Ceneri, che cade sul primo giorno di Quaresima. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading" id="h-is-ash-wednesday-a-catholic-holy-day-of-obligation-in-2025">Il Mercoledì delle Ceneri è un giorno sacro cattolico obbligatorio nel 2025?</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il Mercoledì delle Ceneri <em>non è</em> una <a href="https://www.usccb.org/beliefs-and-teachings/what-we-believe/canon-law/complementary-norms/canon-1246" target="_blank" rel="noreferrer noopener">festa cattolica di precetto</a>, ma è comunque una pratica diffusissima e universale dei cristiani ricevere le ceneri per iniziare il loro cammino quaresimale. La maggior parte delle parrocchie cattoliche offre la messa del Mercoledì delle Ceneri e in alcuni luoghi è possibile ricevere le ceneri anche senza partecipare alla Messa. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Devo essere cattolico per ricevere le ceneri?</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="date" class="">Non è necessario essere cattolici per ricevere le ceneri. Anche altre tradizioni cristiane usano questa forma di penitenza. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>VEDI ANCHE: </strong><a href="https://hallow.com/2021/02/15/ashtag2021/">Ashtag: Ceneri digitali</a></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="h-when-is-ash-wednesday-in-2025">Quando è il Mercoledì delle Ceneri nel 2025?</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="importance" class="">Quest'anno il Mercoledì delle Ceneri cade il 5 marzo 2025. <strong>VEDI ANCHE:</strong> <a href="https://hallow.com/blog/when-is-lent/">Quando sarà la Quaresima nel 2025?</a></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">Perché il Mercoledì delle Ceneri è importante? </h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Come primo giorno di Quaresima, il Mercoledì delle Ceneri ci ricorda l'entrata di Gesù nel deserto, tempo che precede la sua morte. Prima della Pasqua, però, dobbiamo preparare i nostri cuori alla sua Risurrezione. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="receiving-ashes" class="">Iniziamo la nostra stagione che prepara i nostri cuori alla Pasqua riconoscendo la nostra fragilità e il nostro bisogno di<a href="http://faith.nd.edu/s/1210/faith/interior.aspx?sid=1210&gid=609&calcid=53508&calpgid=61&pgid=13299&crid=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">convertirci,</a> di rivolgere i nostri cuori a Dio. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">Ricevere le ceneri il Mercoledì delle Ceneri</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:image {"id":11185,"width":"675px","height":"482px","sizeSlug":"full","linkDestination":"none","align":"center","className":""} -->
<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2022/01/photo-1589395937646-cc70671eca60.jpeg" alt="" class="wp-image-11185" style="width:675px;height:482px"/></figure>
<!-- /wp:image --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Da dove provengono le ceneri?</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La <a href="https://hallow.com/blog/palm-sunday/">Domenica delle Palme</a> è la domenica che precede la Pasqua. Simboleggia il ritorno di Cristo a Gerusalemme dopo aver trascorso 40 giorni nel deserto. Nella tradizione cattolica, riceviamo un ramo di palma benedetto da tenere durante la Messa e da portare a casa. Le palme che avanzano dalla Domenica delle Palme vengono poi bruciate e conservate per il successivo periodo di Quaresima. Quindi, le ceneri di quest'anno provengono dalle palme della Domenica delle Palme del 2024.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Dove si mettono le ceneri?</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Di solito si recevono le ceneri sulla fronte in modo da formare il segno della croce. Il processo è simile a come quando si va a prendere la comunione durante la Messa, ci si dirige verso l'altare per ricevere le ceneri. Il sacerdote farà il segno della croce con le ceneri sulla tua fronte e dirà una di due cose:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>"polvere tu sei e in polvere ritornerai!".</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>"convertitevi e credete al Vangelo".</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Che cosa simboleggiano le ceneri?</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le ceneri rappresentano la nostra mortalità. Sono un promemoria concreto che ci ricorda che i nostri corpi decadranno, ma le nostre anime continueranno a vivere per l'eternità. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Padre Antony Kadavil <a href="https://www.vaticannews.va/en/church/news/2018-02/ash-wednesday-commentary.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">riflette </a>sul simbolo della croce fatta di cenere sulle nostre fronti, </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote" id="fasting-rules"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La croce fatta di cenere significa che ci stiamo impegnando, che stiamo intraprendendo la Quaresima come una stagione di preghiera e di penitenza, per poter 'morire a noi stessi'. Descrive anche la nostra condizione umana: dice che siamo feriti e abbiamo bisogno di essere guariti; che siamo peccatori e abbiamo bisogno di redenzione. Soprattutto, ci dice che, in quanto seguaci di Gesù Cristo, dobbiamo portare le nostre croci.</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite><meta charset="utf-8">Fr. Antony Kadavil</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading"><strong>Dove trovare le ceneri vicino a noi </strong></h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La maggior parte delle chiese cattoliche amplierà il numero di messe il giorno delle Mercoledì delle Ceneri. Ci sono molte opzioni per ricevere le ceneri il Mercoledì delle Ceneri.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Hallow ha un elenco completo di <a href="https://hallow.com/blog/where-to-get-ashes-on-ash-wednesday/">dove trovare le ceneri</a> per il Mercoledì delle Ceneri nel 2025.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/ashwednesdayblog">Prega di più. Trova la pace. Scarica Hallow.</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
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<h2 class="wp-block-heading">Il digiuno del Mercoledì delle Ceneri</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Nella Chiesa cattolica ci sono solo due giorni obbligatori di digiuno e astinenza: Il Mercoledì delle Ceneri e il Venerdì Santo. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">I cattolici sono anche chiamati ad astenersi dalla carne ogni venerdì di Quaresima. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>VEDI ANCHE:</strong> A <a href="https://hallow.com/it/blog/preghiere-quaresimali/">cosa posso rinunciare in questa Quaresima</a> | <a href="https://hallow.com/blog/lent-fasting-rules/">Regole per il digiuno quaresimale</a></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">Perché i cattolici digiunano il Mercoledì delle Ceneri?</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il digiuno è un segno di pentimento e ci aiuta a incarnare la nostra fame spirituale di Cristo, che ha digiunato nel deserto per quaranta giorni prima della sua morte e risurrezione. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">I requisiti di età</h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La Chiesa cattolica <a href="https://www.usccb.org/prayer-and-worship/liturgical-year-and-calendar/lent/catholic-information-on-lenten-fast-and-abstinence" target="_blank" rel="noreferrer noopener">richiede</a> che i membri in salute, dai 18 ai 59 anni, digiunino il Mercoledì delle Ceneri. L'obbligo di astinenza dalla carne si applica a chi ha più di 14 anni. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"level":3,"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h3 class="wp-block-heading">I pasti </h3>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="observance" class="">Il digiuno prevede un pasto completo e due pasti più piccoli (che sommati non equivalgono a un pasto completo), e in più si richiede che ci si astenga dalla carne il Mercoledì delle Ceneri. Sono previste delle esenzioni per chi ha particolari problemi di salute.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p id="prayers" class="">In alcune situazioni particolari, i vescovi possono offrire una dispensa formale, che permette ai cattolici di mangiare la carne. Questo è <a href="https://www.nj.com/coronavirus/2020/03/catholics-can-eat-meat-during-lent-nj-bishop-says-were-sacrificing-enough-for-coronavirus.html">accaduto</a> in alcune diocesi durante l'inizio del Covid.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">Le preghiere del Mercoledì delle Ceneri</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il mercoledì delle Ceneri, in quanto primo giorno di Quaresima, è un'ottima occasione per iniziare un rinnovato impegno di preghiera.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le preghiere del Mercoledì delle Ceneri possono includere la <a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-il-rosario/">recita del rosario</a>, la <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-lectio-divina/">Lectio Divina</a> o l'inizio delle <a href="https://hallow.com/it/blog/preghiere-quaresimali/">preghiere di Quaresima</a> per il 2025.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading">In che altro modo posso osservare il Mercoledì delle Ceneri?</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Oltre al digiuno e alla partecipazione alla Messa (o a un servizio in cui vengono distribuite le ceneri), è possibile onorare questo giorno attraverso la preghiera e l'elemosina, che sono gli altri due pilastri dell'osservanza della Quaresima.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Per la preghiera, considera ascoltare il Vangelo quotidiano o scrivere le tue riflessioni spirituali per capire come avvicinarti a Gesù durante questa Quaresima. Se non sai da dove iniziare, la app di Hallow ti può guidare attraverso entrambi questi metodi di preghiera, oltre a introdurti tantissimi altri modi per pregare.</p>
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<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#intro">Introduzione</a></li>
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<li><a href="#preghiere-veloci-quaresima">Preghiere veloci per la Quaresima</a></li>
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<li><a href="#riflessioni-versetti-bibbia">Versetti della Bibbia per riflettere sulla Quaresima</a></li>
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<li><a href="#letture-quotidiane">Letture quotidiane per la Quaresima</a></li>
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<li><a href="#stazioni-della-via-crucis">Via Crucis</a></li>
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<li><a href="#ultime-sette-parole">Le ultime sette parole</a></li>
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<li><a href="#faq">Domande Frequenti sulle Preghiere di Quaresima</a></li>
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<p id="intro" class="">Ogni volta che il <a href="https://hallow.com/it/blog/mercoledi-delle-ceneri/">Mercoledì delle Ceneri</a> fa ritorno nel nostro anno liturgico, possiamo sentirci presi alla sprovvista nella nostra vita di preghiera</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>Sappiamo</em> che la Quaresima è un periodo importante e che ci aiuta a preparare i nostri cuori alla Pasqua. La maggior parte dei cattolici riconosce la Quaresima è un periodo solenne che ci spinge a soffermarci sul pentimento.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Per questo motivo, tanti di noi si sentono, con l'inizio della <a href="https://hallow.com/it/?page_id=76237">Quaresima</a>, di iniziare a vivere la propria vita di fede più seriamente, con una maggiore dedizione alla preghiera.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">E questo sentimento molto spesso è buono. La realtà è che la preghiera<em> è</em> importante durante la Quaresima. Molto importante. Ma non dobbiamo dimenticarci che anche il <a href="https://hallow.com/it/?p=76268">digiuno</a> e l'elemosina che sono due pratiche importantissime della Quaresima. Così come lo sono tutte le altre azioni che ci aiutano a discostarci dai nostri desideri che si oppongono a quelli di Dio e ci conducono a seguire la volontà che Dio ha per noi.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"lent-embed","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="lent-embed">Non è detto che Dio ti stia chiamando a pregare *per più tempo* durante questo periodo (anche se questo in tanti casi è possibile). O pregare "meglio", qualunque cosa significhi. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Un buon punto di partenza per avvicinarsi a Dio e migliorare la nostra vita di preghiera durante la Quaresima è prima di tutto quello di <em>desiderare</em> di migliorare la nostra vita di preghiera in questo periodo. La prima cosa quindi è volerlo. Se stai leggendo questo articolo, immagino che tu abbia già questo desiderio.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quindi iniziamo proprio da lì.</p>
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<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/lentprayers">Cristiani: Preghiamo con Hallow in questa Quaresima</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="short-lent-prayers">Preghiere veloci per la Quaresima </h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le preghiere veloci per la Quaresima sono il modo più semplice per passare dal <em>desiderio</em>di pregare di più durante la Quaresima al poi farlo per davvero.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Dopo tutto, la Quaresima include (e ci prepara per) alcune delle liturgie più lunghe dell'anno.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La <a href="https://hallow.com/blog/palm-sunday/">Domenica delle Palme</a> ci presenta la prima lettura della Passione di Cristo, che poi riascoltiamo il <a href="https://hallow.com/blog/good-friday-the-passion-of-christ/">Venerdì Santo</a>. La <a href="https://hallow.com/it/?page_id=76237">Settimana Santa</a> poi include il Giovedì Santo e la Veglia Pasquale, due liturgie uniche e bellissime.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Queste liturgie più ricche e solenni del solito, sono anche più lunghe.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quando non siamo a Messa, delle volte abbiamo bisogno di delle preghiere brevi e semplici che ci aiutano rimanere vicini a Dio durante le nostre giornate così spesso piene di impegni.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">E la stessa cosa vale per il periodo di Quaresima.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Per questo vi propongo alcune preghiere veloci e facili da recitare che ti aiuteranno a stare vicino al Signore e sentire la Sua presenza durante la Quaresima di quest'anno:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>"Dio, possa la tua luce guidare la mia giornata e il tuo spirito portarmi pace. Amen".</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>"Dio, possa il mio sacrificio di oggi di (indica il tuo sacrificio quaresimale) ricordarmi che io dipendo totalmente da Te per tutte le benedizioni che ho ricevuto in questa vita. Amen".</li>
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<li>"Possa io oggi essere vicino in corpo o spirito ai miei fratelli e alle mie sorelle nel mondo che in questo momento stanno soffrendo. Possiamo noi essere uniti nel tuo amore e che io possa con la tua Grazia costruire il tuo regno qui sulla terra."</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>"Padre celeste, ti chiedo veramente scusa per tutte le volte in cui oggi ho sbagliato. Chiedo il tuo perdono e la <a href="https://hallow.com/blog/prayers-for-strength/">forza</a> di seguire meglio la tua chiamata domani. Amen".</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>"Dio, oggi innalzo a Te (nome della persona per cui vorresti pregare). Ti chiedo che tu lo oggi e per tutta la Quaresima lo benedica in abbondanza. Amen".</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>"Oh Gesù, mi abbandono a te, prenditi cura di tutto. Amen".</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Hallow ha una categoria di preghiere chiamata "Meditazioni di un minuto", che raccoglie preghiere brevi e semplici che ti possono aiutare a costruire l'abitudine di pregare quotidianamente durante questa Quaresima, anche se solo per pochi minuti al giorno.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><strong>CORRELATO:</strong> <a href="https://hallow.com/blog/easter-prayers/">Preghiere di Pasqua per il 2025</a></p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="bible-verses-reflections">Studio biblico quaresimale: Versetti su cui riflettere</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Così come le preghiere brevi possono contribuirci ad arricchire la nostra vita di fede durante la Quaresima, soffermarci su dei brevi passi della Bibbia ci aiuta a riflettere e scoprire il vero significato di questo tempo liturgico.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">E come abbiamo visto per le preghiere brevi, il fatto che un passo della Bibbia non sia lungo o particolarmente complesso non significa che esso manchi di sostanza o profondità. Alcuni dei passi o dei sermoni più potenti della Bibbia e tante delle parole di Gesù, come le sue ultime sette parole sulla Croce, sono brevi e semplici frasi con una profondità immensa.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Potete ad esempio usare questa serie di passi della Bibbia in questo periodo di Quaresima, magari rileggendoli, nel corso di questo periodo, molteplici volte:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class=""><em>"Giobbe prese a dire al Signore: 2 "Comprendo che tu puoi tutto e che nessun progetto per te è impossibile. 3 Chi è colui che, da ignorante, può oscurare il tuo piano? Davvero ho esposto cose che non capisco, cose troppo meravigliose per me, che non comprendo. 4 Ascoltami e io parlerò, io t'interrogherò e tu mi istruirai! 5 Io ti conoscevo solo per sentito dire, ma ora i miei occhi ti hanno veduto. 6 Perciò mi ricredo e mi pento sopra polvere e cenere."</em></p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Giobbe 42: 1-6</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Non è piuttosto questo il digiuno che voglio: sciogliere le catene inique, togliere i legami del giogo, rimandare liberi gli oppressi e spezzare ogni giogo? 7 Non consiste forse nel dividere il pane con l'affamato, nell'introdurre in casa i miseri, senza tetto, nel vestire uno che vedi nudo, senza trascurare i tuoi parenti? 8 Allora la tua luce sorgerà come l'aurora, la tua ferita si rimarginerà presto. Davanti a te camminerà la tua giustizia, la gloria del Signore ti seguirà. 9 Allora invocherai e il Signore ti risponderà, implorerai aiuto ed egli dirà: "Eccomi!"</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Isaia 58: 6-9 "</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Con il sudore del tuo volto mangerai il pane, finché non ritornerai alla terra, perché da essa sei stato tratto: polvere tu sei e in polvere ritornerai!".</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Genesi 3:19</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"Sottomettetevi dunque a Dio; resistete al diavolo, ed egli fuggirà lontano da voi. 8 Avvicinatevi a Dio ed egli si avvicinerà a voi. Peccatori, purificate le vostre mani; uomini dall'animo indeciso, santificate i vostri cuori. 9 Riconoscete la vostra miseria, fate lutto e piangete; le vostre risa si cambino in lutto e la vostra allegria in tristezza. 10 Umiliatevi davanti al Signore ed egli vi esalterà."</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Giacomo 4: 7-10</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="daily-readings">Letture quotidiane per la Quaresima</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Tutte le letture quotidiane della Messa sono presentate secondo un ordine definito da un calendario, e lo stesso vale per i passi quaresimali della Bibbia.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le letture della domenica seguono una rotazione triennale di letture identificate dalle lettere A, B e C. Nel 2025, la Chiesa segue le letture dell'Anno C, che mettono in evidenza il Vangelo di Luca.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le letture della Messa quotidiana (ovvero delle messe feriali) invece seguono un ciclo biennale. Nel 2025, la Chiesa utilizzerà le letture del II ciclo per le liturgie dei giorni feriali. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">I siti delle conferenze episcopali come il USCCB sono <a href="https://bible.usccb.org/">risorse molto utili</a> per vedere quali letture ci saranno per la messa di un qualsiasi giorno. Usare i loro siti ti permette quindi di vedere anche che letture ci saranno per la Quaresima. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">L'applicazione di Hallow offre anche le letture quotidiane della Messa (sia feriale che domenicale), le preghiere del mattino, varie <a href="https://hallow.com/blog/daily-prayer-prayers-for-today/">riflessioni quotidiane</a> e molto altro ancora. Con Hallow puoi ascoltare e riflettere sulle letture di ogni messa direttamente dal tuo telefono.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/lentprayers">Iniziare a pregare con Hallow</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="stations-of-the-cross">La preghiera della Via Crucis</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-stations-of-the-cross/">Via Crucis</a> è una devozione che viene spesso pregata durante la Quaresima.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">L'espressione latina <em>Via Crucis</em> ci indica come questa preghiera commemora e ricorda il percorso che Gesù intraprese per raggiungere il Calvario, includendo i vari punti salienti di questo viaggio. In questa preghiera troviamo in totale quattordici "stazioni".</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ogni stazione di solito inizia con una frase letta da parte di una persona che guida la preghiera. Il gruppo poi risponde all'unisono. Si sussegue poi una preve meditazione e, dopo questa, una preghiera condivisa, recitata da tutti. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il gruppo di preghiera di solito fa un percorso all'interno di una chiesa che dispone dei quadri o delle opere d'arte che raffigurano ognuna delle 14 stazioni e che aiutano le persone a immaginarsi i vari punti salienti della passione di Gesù.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La Via Crucis possiede una molto ricca. Nei tempi moderni, si è instaurata l'abitudine di pregare la Via Crucis alla sera di ogni venerdì di Quaresima.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Molte chiese nel giorno del Venerdì Santo offrono una celebrazione speciale per riunire i fedeli a pregare la via Crucis.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="seven-last-words">Le Ultime 7 Parole</h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Le ultime sette parole, o frasi, di Gesù si riferiscono alle ultime frasi che Nostro Signore ci ha donato prima di morire sulla Croce.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">La Quaresima è un momento adatto per riflettere proprio su queste ultime parole di Gesù. Su Hallow troverai moltissime risorse che ti aiutano a pregare, approfondire e interiorizzare le ultime parole di Gesù.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="faq">Domande Frequenti sulle Preghiere di Quaresima</h2>
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<p class="">Lascia che Hallow ti guidi attraverso le domande più comuni e risolva i luoghi comuni sbalgiati che tante persone hanno sulla Quaresima, così da riuscire a iniziare questo periodo di preghiera con un convizione ed entusiasmo.</p>
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<div class="schema-faq wp-block-yoast-faq-block"><div class="schema-faq-section" id="faq-question-1644083241490"><strong class="schema-faq-question"><strong>Che cos'ha da dire la Bibbia sulla Quaresima? </strong> </strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima trova le sue radici proprio nel periodo che Gesù trascorse nel deserto, quando pregò e digiunò per 40 giorni e vinse la tentazione del demonio. La Bibbia non menziona specificamente la Quaresima. Tuttavia, è importante ricordarsi che la Chiesa si fonda <em>sia sulle Scritture che la tradizione.</em> La primissa Chiesa esisteva già da qualche decennio prima che primo Vangelo venisse scritto (Marco) e questo mostra che la Chiesa si fonda anche su una solida tradizione millenaria. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1644083274355"><strong class="schema-faq-question"><strong>Quali sono le preghiere o le pratiche tipiche della Quaresima?</strong> </strong> <p class="schema-faq-answer">Non credo ci siano preghiere che esistono solo ed esclusivamente per la Quaresima, tutte le preghiere Quaresimali possono essere trovate e recitate in altri contesti. Le pratiche liturgiche invece presentano delle differenze più ovvie. Ad esempio, il Gloria viene omesso dalla Messa, così come l'Alleluia prima del Vangelo. Preghiere come l'<a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-hail-mary/">Ave Maria</a> e il <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-our-father/">Padre Nostro</a> sono sempre presenti sia durante la Quaresima che fuori.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1644083292492"><strong class="schema-faq-question"><strong>Quali preghiere del rosario si recitano durante la Quaresima?</strong> </strong> <p class="schema-faq-answer">I misteri dolorosi <a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-il-rosario/">del rosario</a> vengono offerti molto spesso durante la Quaresima. Anche il <a href="https://hallow.com/blog/7-sorrows/">rosario dei 7 dolori</a> è molto diffuso in questo periodo. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1644083528169"><strong class="schema-faq-question"><strong>Quante preghiere devo recitare dopo che ho mangiato la carne durante un venerdì di Quaresima?</strong> </strong> <p class="schema-faq-answer">Non c'è un numero prestabilito di preghiere e nemmeno un modo particolare per pregare dopo che si ha commesso uno sbaglio di questo tipo. Semplicemente chiedi perdono a Dio e astieniti dal mangiare la carne il venerdì. La<a href="https://hallow.com/it/?p=75974">cosa che scegli di rinunciare per la Quaresima</a> è una scelta personale. Inoltre, durante questo periodo, si invita il fedele ad aiutare gli altri con uno spirito di elemosina, il che significa fare aiutare econimicamente una persona in povertà, o fare volontariato, o magari aiutare una associazione di beneficenza o semplicemente aiutare senza la richiesta di un compenso una persona che ti è cara. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1644083547084"><strong class="schema-faq-question"><strong>Come si prega la Via Crucis?</strong> </strong> <p class="schema-faq-answer">La Via Crucis si recita di solito in una chiesa o in un santuario all'aperto. Ma puoi anche usare la app di Hallow per <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-stations-of-the-cross/">pregare la Via Crucis</a> da casa. </p> </div> </div>
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<p class="">Fai in modo che la tua Quaresima 2025 sia la migliore. Prega con Hallow, la <a href="https://hallow.com/it/">app di preghiera cattolica più diffusa al mondo,</a> e scopri la pace di Dio in questa Quaresima.</p>
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[post_title] => Preghiere di Quaresima per il 2025
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<p class=""><strong>How to Say the Rosary Guide: Table of Contents</strong></p>
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<li><a href="#introduction">Introduzione</a></li>
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<li><a href="#step-by-step-guide">Come pregare il Rosario passo dopo passo</a></li>
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<li><a href="#overview">Una panoramica sulla preghiera del Rosario</a></li>
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<li><a href="#rosary-prayers">Preghiere recitate nel Rosario</a><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item -->
<li><a href="#apostles-creed">Credo degli Apostoli</a></li>
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<li><a href="#our-father">Padre nostro</a></li>
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<li><a href="#hail-mary">Ave Maria</a></li>
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<li><a href="#glory-be">Gloria</a></li>
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<li><a href="#fatima-prayer">Preghiera di Fatima</a></li>
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<li><a href="#hail-holy-queen">Salve Regina</a></li>
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<li><a href="#mysteries">I misteri del Rosario</a><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item -->
<li><a href="#mysteries-joyful">Misteri gioiosi</a></li>
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<li><a href="#mysteries-sorrowful">Misteri dolorosi</a></li>
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<li><a href="#mysteries-luminous">Misteri luminosi</a></li>
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<li><a href="#mysteries-glorious">Misteri gloriosi</a></li>
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<li><a href="#why">Perché si recita il Rosario?</a></li>
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<li><a href="#every-day">Prega il Rosario ogni giorno</a></li>
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<li><a href="#pdf">Come pregare il Rosario PDF</a></li>
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<p class="" id="introduction">Il Rosario si tratta di una preghiera meditativa basata sulle Sacre Scritture. Quando recitiamo il Rosario, chiediamo a Maria di pregare per noi mentre cerchiamo di avvicinarci a suo figlio Gesù contemplando la sua vita, la sua morte e la sua risurrezione. </p>
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<p class="">Nella sua lettera apostolica del 2002 <a href="https://www.vatican.va/content/john-paul-ii/en/apost_letters/2002/documents/hf_jp-ii_apl_20021016_rosarium-virginis-mariae.html"><em>Rosarium Virginis Mariae</em></a>, Papa Giovanni Paolo II scrive che con il Rosario "il popolo cristiano si mette alla scuola di Maria, per lasciarsi introdurre alla contemplazione della bellezza del volto di Cristo e all'esperienza della profondità del suo amore."</p>
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<p class="">Il Rosario rimane una preghiera importante anche oggi. Nel maggio 2022, Papa Francesco <a href="https://www.vaticannews.va/en/pope/news/2022-05/pope-francis-rosary-peace-ukraine-wars-virgin-mary.html">invitò i cristiani</a> a pregare "il Santo Rosario per la pace" in risposta alla guerra in Ucraina. Nel novembre 2022, l'arcivescovo Cordileone di San Francisco ha <a href="https://www.catholicnewsagency.com/news/252750/archbishop-cordileone-to-hold-rosary-for-peace-on-election-day">invitato</a> i fedeli a recitare un "Rosario per la pace" nel giorno delle elezioni.</p>
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<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Il Rosario è la preghiera che accompagna sempre la mia vita; è anche la preghiera dei semplici e dei santi... è la preghiera del mio cuore.</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Papa Francesco</cite></blockquote>
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<h2 class="wp-block-heading">Come recitare il Rosario: Guida passo-passo</h2>
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<!-- wp:yoast/how-to-block {"hasDuration":true,"days":"0","hours":"0","minutes":"20","jsonDescription":"\u003cstrong\u003eHow to Pray the Rosary\u003c/strong\u003e","steps":[{"id":"how-to-step-1639338877969","name":[{"type":"strong","props":{"children":["Begin with the Sign of the Cross"]}},". "],"text":[{"type":"em","props":{"children":["In the name of the Father, and of the Son, and of the Holy Spirit. Amen."]}}," ",{"type":"img","key":null,"ref":null,"props":{"className":"wp-image-39577","alt":"A man making the Sign of the Cross","src":"https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-1-Begin-with-Sign-of-the-Cross.png","style":"max-width:100%;"},"_owner":null}],"jsonName":"\u003cstrong\u003eBegin with the Sign of the Cross\u003c/strong\u003e. ","jsonText":"\u003cem\u003eIn the name of the Father, and of the Son, and of the Holy Spirit. 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<div class="schema-how-to wp-block-yoast-how-to-block"><p class="schema-how-to-total-time"><span class="schema-how-to-duration-time-text">Tempo necessario: </span>20 minuti. </p><p class="schema-how-to-description"><strong>Come pregare il Rosario</strong></p> <ol class="schema-how-to-steps"><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639338877969"><strong class="schema-how-to-step-name"><strong>Inizia con il Segno della Croce</strong>. </strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Nel nome del Padre, del Figlio e dello Spirito Santo. Amen.</em> <img class="wp-image-39577" alt="Un uomo che si fa il segno della croce" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-1-Begin-with-Sign-of-the-Cross.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639338965270"><strong class="schema-how-to-step-name"><strong>Tenendo in mano il crocifisso, recita il Credo degli Apostoli.</strong> </strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Io credo in Dio, Padre Onnipotente, creatore del cielo e della terra; e in Gesù Cristo suo unico Figlio, nostro Signore, il quale fu concepito di Spirito Santo, nacque da Maria Vergine, patì sotto Ponzio Pilato, fu crocifisso, morì e fu sepolto; discese agli inferi; il terzo giorno resuscitò da morte; salì al cielo, siede alla destra di Dio Padre Onnipotente; di là verrà a giudicare i vivi e i morti. Credo nello Spirito Santo, nella santa Chiesa cattolica, nella comunione dei santi, nel perdono dei peccati, nella resurrezione del corpo e nella vita eterna. Amen.</em> <img class="wp-image-39583" alt="Grani del rosario con i riflettori puntati sul crocifisso" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-2-Holding-the-Crucifix-pray-the-Apostles-Creed.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639339283363"><strong class="schema-how-to-step-name"><strong>Sul primo grano, recita un Padre Nostro</strong>. </strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Padre nostro, che sei nei cieli, sia santificato il tuo nome; venga il tuo regno; sia fatta la tua volontà come in cielo così in terra. Dacci oggi il nostro pane quotidiano; e rimetti a noi i nostri debiti come noi li rimettiamo ai nostri debitori; e non ci indurre in tentazione, ma liberaci dal male. Amen.</em> <img class="wp-image-39588" alt="Grani del rosario con i riflettori puntati sul primo granello" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-3-On-the-first-bead-pray-an-Our-Father.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639339330538"><strong class="schema-how-to-step-name"><strong>Su ognuno dei tre grani successivi, recita un'Ave Maria</strong>. </strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Ave Maria, piena di grazia, il Signore è con te; tu sei benedetta tra le donne e benedetto è il frutto del tuo seno, Gesù. Santa Maria, Madre di Dio, prega per noi peccatori ora e nell'ora della nostra morte. Amen.</em> <img class="wp-image-39593" alt="Grani del rosario con i tre grani successivi evidenziati." src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-4-On-each-of-the-next-three-beads-pray-a-Hail-Mary.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1644249079228"><strong class="schema-how-to-step-name">Sul grano successivo, recita un Gloria al Padre.</strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em><em>Gloria al Padre e al Figlio e allo Spirito Santo. Come era nel principio, ora e sempre, nei secoli dei secoli. Amen.</em></em><img class="wp-image-39598" alt="Grani del rosario con il secondo grano più grande evidenziato." src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-5-On-the-next-bead-pray-a-Glory-Be.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639339350813"><strong class="schema-how-to-step-name"><strong>Prega </strong>la prima decina. </strong> <p class="schema-how-to-step-text">Sulla più grande, <span style="font-size: revert; color: initial;">annuncia il mistero</span> e<span style="font-size: revert; color: initial;"> poi dì un Padre Nostro</span>.<br><br><span style="font-size: revert; color: initial;">Su ognuno </span>dei <span style="font-size: revert; color: initial;">10 grani più piccoli piccoli, recita</span>un'<span style="font-size: revert; color: initial;"> Ave Maria continuando</span>a <span style="font-size: revert; color: initial;">meditare</span><span style="font-size: revert; color: initial;"> sul mistero</span>.<br><br><span style="font-size: revert; color: initial;">Alla </span>fine della decina,<span style="font-size: revert; color: initial;"> </span>dì un <span style="font-size: revert; color: initial;">Gloria al Padre.</span><br><br><span style="font-size: revert; color: initial;">Poi recita la <a href="https://hallow.com/blog/our-lady-of-fatima/">preghiera di Fatima</a></span>:<br><em style="font-size: revert; color: initial;">Gesù mio, perdona le nostre colpe, preservaci dal fuoco dell'inferno, porta in cielo tutte le anime, specialmente le più bisognose della tua misericordia.</em><span style="font-size: revert; color: initial;"> </span><em style="font-size: revert; color: initial;">Amen</em><img class="wp-image-39603" alt="Illustrazione dei grani del rosario con la prima decina evidenziata" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-6-Pray-the-first-decade.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639340152031"><strong class="schema-how-to-step-name">Ripeti questo schema per le decine che ti rimangono.</strong> <p class="schema-how-to-step-text"> <em>Padre Nostro -> 10 Ave Maria -> Gloria -> O Gesù mio</em> (preghiera di Fatima)<img class="wp-image-39608" alt="Illustrazione dei grani del rosario le varie decine evidenziate." src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-7-Repeat-this-pattern-or-the-remaining-decades.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639340190567"><strong class="schema-how-to-step-name"><strong>Dopo le 5 decine, concludi la preghiera con un Salve Regina</strong>. </strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Salve, Regina, madre di misericordia, vita, dolcezza e speranza nostra, salve. A te ricorriamo, esuli figli di Eva; a te sospiriamo, gementi e piangenti in questa valle di lacrime. </em><br><br><em>Orsù dunque, avvocata nostra, rivolgi a noi gli occhi tuoi misericordiosi. E mostraci, dopo questo esilio, Gesù, il frutto benedetto del tuo Seno. O clemente, o pia, o dolce Vergine Maria!</em><br><br><em>Prega per noi, Santa Madre di Dio.</em><br><em>Affinché affichè siamo fatti degni delle promesse di Cristo.</em><img class="wp-image-39613" alt="Preghiera del Salve Regina" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-8-After-the-5-decades-conclude-with-the-Hail-Holy-Queen.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1639340310857"><strong class="schema-how-to-step-name">Chiudi con la preghiera conclusiva.</strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Preghiamo:</em><br><br><em>O Dio, che mediante la vita, la morte e la resurrezione del tuo Unigenito ci procurasti l’eterna salvezza, fa, Te ne preghiamo, che ricordando questi misteri, per mezzo del santissimo Rosario della beata Vergine Maria, noi possiamo imitare gli esempi che contengono e conseguire i beni che promettono. Per lo stesso Signore nostro Gesù Cristo, tuo Figlio, che è Dio, e vive e regna con Te, nell’unità dello Spirito Santo, per tutti i sécoli dei sécoli. Amen.</em> <img class="wp-image-39618" alt="Preghiera finale del Rosario" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-9-Close-with-the-concluding-prayer.png" style="max-width:100%;"></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1644249210590"><strong class="schema-how-to-step-name"><meta charset="utf-8">Concludi con il segno della croce.</strong> <p class="schema-how-to-step-text"><em>Nel nome del Padre, del Figlio e dello Spirito Santo. Amen.</em> <img class="wp-image-39623" alt="Donna inginocchiata in preghiera" src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2023/01/Step-10-End-with-the-Sign-of-the-Cross.png" style="max-width:100%;"></p> </li></ol></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="overview">Che cos'è il Rosario?</h2>
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<h3 class="wp-block-heading">Origine</h3>
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<p class="">All'inizio del XIII secolo, <a href="https://www.franciscanmedia.org/saint-of-the-day/saint-dominic" target="_blank" rel="noreferrer noopener">San Domenico</a> predicò il Vangelo per combattere varie eresie e fondò l'Ordine dei Domenicani per portare avanti quest'opera di diffusione della <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-gospels/">Buona Notizia</a>. Nonostante i loro sforzi, però, le eresie continuavano a riapparire, così egli si rivolse alla Beata Vergine Maria affinché lo guidasse. La tradizione vuole che Maria gli sia apparsa nel 1221 e gli abbia trasmesso la devozione del Rosario, incoraggiandolo a condividere questa preghiera con gli altri. Molti ritengono inoltre che l'<a href="https://www.preces-latinae.org/thesaurus/BVM/Rosarium.html">origine storica</a> del Rosario risieda nella pratica monastica della recitazione settimanale dei 150 salmi, una pratica che poi ispirò la ripetizione dell'Ave Maria.</p>
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<p class="">Anche nel 2023, il Rosario continua a rimanere una delle preghiere più potenti. Continua a essere un bellissimo strumento di <a href="https://denvercatholic.org/deathbed-conversions-reveal-rosarys-power-and-give-hope-for-fallen-away-catholics/">conversione</a> e ha contribuito ad <a href="https://www.vaticannews.va/en/africa/news/2023-01/rosary-prayers-across-africa-for-pope-benedict-xvi.html">unire i cattolici di tutto il mondo</a> quando hanno pregato insieme dopo la morte di <a href="https://hallow.com/blog/pope-benedicts-passing/">Papa Benedetto XVI</a>.</p>
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<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/pR5L0OKInpb">Prega il rosario con la app di Hallow</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="rosary-prayers">Le preghiere del Rosario</h2>
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<p class="">La devozione del Rosario è composta da diverse preghiere, tutte radicate nelle Sacre Scritture. Nella sezione "Come pregare: Il Rosario", potete leggere l'ordine tradizionale di queste preghiere nel Rosario. Spesso le persone pregano usando i grani del rosario per guidare il loro tempo in preghiera, anche se essi non sono necessari per pregare questa devozione. Se non avete un rosario, vi consigliamo di pensare di usare il<a href="https://hallow.com/merch/bishop-sheen-x-hallow/">rosario del Vescovo Sheen X Hallow.</a> </p>
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<h3 class="wp-block-heading" id="apostles-creed">Credo Apostolico</h3>
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<p class=""><em>"Credo in Dio, Padre onnipotente</em>...".</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<p class="">Iniziamo il Rosario con il Credo Apostolico. Questo è un modo appropriato per iniziare la nostra preghiera, perchè afferma le nostre credenze più importanti e fondamentali della nostra fede cattolica. Ogni <a href="https://www.acatholic.org/catholic-the-apostles-creed/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">riga</a> proviene da diversi libri della Bibbia, tra cui i <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-gospels/">Vangeli</a>, la prima lettera di Pietro, la prima lettera ai Corinzi, gli Atti degli apostoli e altri libri.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="our-father">Padre nostro</h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class=""><em>"Padre nostro che sei nei cieli, sia santificato il tuo nome...".</em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<p class="">Conosciuta anche come la <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-our-father/">Preghiera del Signore,</a> questa preghiera proviene direttamente dalle parole di Gesù trovate in <a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=Matthew+6&version=NRSVCE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Matteo 6</a>, quando Egli insegna ai suoi discepoli come pregare.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="hail-mary">Ave Maria</h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class=""><em>"Ave Maria, piena di grazia...". </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Anche se la preghiera ripetuta dell'<a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-the-hail-mary/">Ave Maria</a> è rivolta direttamente a Maria, è a Gesù che fondamentalmente dirigiamo il nostro amore, anche se con lei e attraverso di lei.</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>San Giovanni Paolo II</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote -->
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<p class="">Possiamo definire la preghiera dell'Ave Maria come il 'cuore del Rosario'. Preghiamo 10 Ave Marie per ciascuna delle cinque decine, per un totale di 50 Ave Marie. Questa preghiera, in cui chiediamo a Maria la sua intercessione, è anche<a href="https://media.ascensionpress.com/podcast/the-biblical-roots-of-the-hail-mary/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">radicata</a> nelle Sacre Scritture. Le prime due frasi provengono dal primo capitolo di Luca. Si trovano nel passo delll'Annunciazione quando l'angelo Gabriele annuncia la venuta di Cristo e nel passo della Visitazione quando la cugina di Maria, Elisabetta, saluta Maria. </p>
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<h3 class="wp-block-heading" id="glory-be">Gloria</h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class=""><em>"Gloria al Padre..." </em></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Il Gloria viene spesso chiamato "<a href="https://www.merriam-webster.com/dictionary/doxology" target="_blank" rel="noreferrer noopener">dossologia"</a>, una parola che deriva dal greco e che significa "espressione di lode o di gloria". Questa preghiera è abbastanza <a href="https://www.catholic.com/tract/glory-be-doxology" target="_blank" rel="noreferrer noopener">comune</a> e semplice: la si prega affinchè in ogni momento sia glorificata la Santissima Trinità.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="fatima-prayer"><strong>Preghiera di Fatima</strong></h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class="">"<meta charset="utf-8"> O<em>Gesù mio, perdona i nostri peccati</em>...".</p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Fu Maria stessa a dare la preghiera di Fatima direttamente a tre pastorelli il 13 luglio 1917 durante le sue apparizioni a Fatima, in Portogallo. In questa preghiera, che si recita alla fine di ogni decina, chiediamo a Gesù di avere misericordia di noi e di tutte le anime.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="hail-holy-queen"><strong>Salve Regina</strong></h3>
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<p class=""><em>"Salve Regina, Madre di Misericordia</em>...".</p>
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<p class="">Il Rosario si conclude con questa potente preghiera, una antica tradizione che deriva dai monaci del passato che concludevano la loro preghiera comunitaria proprio con la Salve Regina. Ricordando che Gesù ci è stato donato attraverso sua Madre Maria, rendiamo grazie a Dio per la partecipazione di Maria a tutti gli eventi salvifici della vita, della morte e della risurrezione di Gesù.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:heading {"className":""} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="mysteries">I misteri del Rosario</h2>
<!-- /wp:heading -->
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<p class="">Ognuna delle cinque decine del Rosario si sofferma un momento speciale del Mistero Pasquale. Ci sono quattro serie di misteri - quelli Gaudiosi, Dolorosi, Luminosi e Gloriosi - e ognuno di questi contiene cinque episodi cruciali della vita di Gesù. Quando preghiamo il Rosario, entriamo in una di queste serie di misteri, meditandoli attraverso gli occhi di Maria, la discepola che era più vicina a Gesù e che lo conosceva meglio. La Chiesa ha una tradizione secondo cui prega i misteri in base ai diversi giorni della settimana; la Chiesa seque questo schema:</p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item -->
<li>Lunedì: i misteri gioiosi</li>
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<!-- wp:list-item -->
<li>Martedì: i misteri dolorosi</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Mercoledì: i misteri gloriosi</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Giovedì: i misteri luminosi</li>
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<!-- wp:list-item -->
<li>Venerdì: i misteri dolorosi</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Sabato: i misteri gioiosi</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Domenica: i misteri gloriosi</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="mysteries-joyful">I misteri della Gioia (Lunedì, Sabato)</h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class="">I Misteri Gioiosi ci invitano a contemplare l'Incarnazione e ci fanno entrare nella meraviglia di Gesù che viene sulla terra come un bambino. Vediamo l'incredibile storia che si svolge attraverso gli occhi di Maria - l'angelo appare <em>(L'Annunciazione)</em>, il saluto di sua cugina Elisabetta <em>(La Visitazione)</em>, la nascita del suo figlio <em>(La Natività)</em>e gli eventi più importanti che indicano chi è questo bambino e cosa farà. <em>(La presentazione e il ritrovamento di Gesù nel Tempio)</em>. Siamo invitati a fare come ha fatto Maria, riflettendo su questi nel proprio[our] cuore, come vediamo in <a href="https://www.biblegateway.com/passage/?search=luke+2%3A19&version=NABRE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">(Luca 2:19</a>). </p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="mysteries-sorrowful">I misteri Dolorosi (Martedì, Venerdì)</h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class="">I misteri Dolorosi ci aiutano a rivivere la passione e la morte di Gesù. Non solo ricordiamo quegli eventi, ma ci entriamo dentro: vegliamo con Gesù nella sua angoscia prima del suo arresto <em>(l'Agonia nell'orto degli Ulivi)</em>. Entriamo nella sua sofferenza con la <em>"Flagellazione di Gesù alla colonna", "l'incoronazione di Gesù"</em> e "<em>la salita di Gesù al calvario con la Croce</em>"... per poi trovarci ai piedi di quella croce vicini a Maria e assistere alla "<em>Crocifissione e Morte di Nostro Signore"</em> Con i misteri dolorosi cerchiamo di comprendere la profondità dell'amore che Dio ha per noi riflettendo su quello che gli è costato per salvarci e redimerci. Sentiamo questo dolore e questa contrizione ancora più profondamente quando ci immedesimiamo in Maria e vediamo la Passione attraverso i suoi occhi. </p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="mysteries-luminous">I misteri Luminosi (Giovedì)</h3>
<!-- /wp:heading -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Attraverso i misteri Luminosi, meditiamo sugli eventi del ministero pubblico di Gesù: la sua rivelazione come Figlio Prediletto del Padre al <em>Battesimo nel Giordano</em>, il suo primo miracolo pubblico alle <em>Nozze di Cana</em>, la sua <em>Proclamazione del Regno di Dio, la Trasfigurazione di Gesù</em>, e l' <em>Istituzione del sacramento dell'Eucaristia</em> all'Ultima Cena. Papa Giovanni Paolo II scrisse: "In questi misteri, tranne che a Cana, la presenza di Maria rimane sullo sfondo... Ma la funzione che svolge a Cana accompagna, in qualche modo, tutto il cammino di Cristo. La rivelazione, che nel Battesimo al Giordano è offerta direttamente dal Padre ed è riecheggiata dal Battista, sta a Cana sulla sua bocca, e diventa la grande ammonizione materna che Ella rivolge alla Chiesa di tutti i tempi: "Fate quello che vi dirà". </p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h3 class="wp-block-heading" id="mysteries-glorious">I misteri Gloriosi (Mercoledì, Domenica)</h3>
<!-- /wp:heading -->
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<p class="">Nei misteri Gloriosi, meditiamo sui miracoli grandiosi che avvengono dopo la morte di Gesù. Questi eventi mostrano come Gesù sia veramente chi dice di essere: il Figlio di Dio. Con questi misteri sperimentiamo la gioia di Cristo risorto e ci mettiamo dei panni di quello che Maria e i primi discepoli hanno vissuto <em>(La risurrezione)</em>. Mentre preghiamo, vediamo l'<em>Ascensione</em> di Gesù al cielo e la <em>discesa dello <a href="https://hallow.com/2022/09/14/prayer-to-the-holy-spirit-and-other-holy-spirit-prayers/">Spirito Santo </a></em>nella <a href="https://hallow.com/blog/pentecost/">Pentecoste</a>. Gli ultimi due misteri, pur non essendo esplicitamente menzionati nelle Scritture, derivano da centinaia di anni di tradizione basati su passi dell'Apocalisse e del Cantico dei Cantici. Celebriamo la grazia e il ruolo che Gesù ha conferito a sua madre. <meta charset="utf-8"><em>(L'Assunzione e l'Incoronazione di Maria)</em>, e preghiamo che un giorno possiamo andare anche noi dove va Maria.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h2 class="wp-block-heading" id="why">Perché preghiamo il Rosario?</h2>
<!-- /wp:heading -->
<!-- wp:quote {"className":""} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Pensate al Rosario come a un oceano: In esso c'è qualcosa per tutti, sia che vi consideriate un mistico con tanta esperienza, desideroso di approfondire la preghiera con nostro Signore, sia che siate un novizio che sta facendo fatica ad imparare a pregare, sia che cerchiate l'aiuto del Signore, proprio proprio in questo momento per qualcosa che sta accadendo nella vostra vita. Sia l'esploratore delle profondità marine e che il bambino che fa castelli di sabbia sulla spiaggia possono godersi lo stesso oceano, seppur lo apprezzano su livelli diversi. E questo vale anche per il Rosario.</p>
<!-- /wp:paragraph --><cite>Edward Sri, "Perché pregare il Rosario?".</cite></blockquote>
<!-- /wp:quote -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Come <a href="https://www.franciscanmedia.org/franciscan-spirit-blog/why-pray-the-rosary" target="_blank" rel="noreferrer noopener">spiega </a>Dr. Sri, il Rosario è una preghiera adatta alle persone di tutte le età, che vivono esperienze di vita diverse e che possono avere diversi livelli di familiarità con questa devozione. La ragione che sta dietro al Rosario è abbastanza semplice: Maria era presente nei momenti gioiosi, dolorosi, luminosi e gloriosi della vita di Cristo. Così, meditando sulla vita di Gesù con l'aiuto di Maria, <meta charset="utf-8">cerchiamo di avvicinarci sempre di più a Cristo. Possiamo pregare con Maria per un'intenzione speciale, oppure anche semplicemente se abbiamo bisogno di passare un momento di conforto e pace con la Madre di Dio e suo Figlio. Ogni motivo per pregare il Rosario è un bel motivo. </p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<h2 class="wp-block-heading" id="every-day">Prega il Rosario ogni giorno</h2>
<!-- /wp:heading -->
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<div class="wp-block-columns are-vertically-aligned-center"><!-- wp:column {"verticalAlignment":"center","width":"33.33%"} -->
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center" style="flex-basis:33.33%"><!-- wp:image {"id":8227,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none","className":""} -->
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://hallow.com/wp-content/uploads/2021/07/Copy-of-6-16-2021_story-1-1-576x1024.png" alt="" class="wp-image-8227"/></figure>
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<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center" style="flex-basis:66.66%"><!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Possiamo recitare il Rosario a qualsiasi ora del giorno e della notte. Sebbene alcune persone preferiscano pregare con i grani del rosario, essi non sono necessari per recitare questa devozione e passare il nostro tempo con Gesù e Maria. Per recitare il Rosario completo passo dopo passo ci vogliono di solito circa 15-25 minuti, ma ricordatevi che se avete poco tempo potete anche pregare una sola decina (un Padre Nostro, 10 Ave Maria, un Gloria). Pregare una decina è meglio che niente.</p>
<!-- /wp:paragraph -->
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<p class="">Se volete aggiungere il rosario alla vostra <a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">routine di preghiera</a> quotidiana, ti consigliamo questi momenti della giornata per iniziare a pregarlo:</p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item -->
<li>Potete pregare il rosario durante le vostre passeggiate quotidiane se questa è un'abitudine che avete, Potete recitare le preghiere con Hallow o semplicemente portare con voi i grani del rosario mentre camminate. </li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Potete pregare il rosario durante i vostri spostamenti o i vostri viaggi; potete ascoltarlo e pregarlo quando iniziate o concludete la vostra giornata di lavoro.</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Potete pregarlo mentre preparate la cena.</li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li>Oppure potete pregarlo mettendo da parte un po' di tempo che vi permette di stare nel silenzio, o all'inizio della giornata o <a href="https://hallow.com/blog/falling-asleep-with-god/">prima di addormentarvi.</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
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<!-- wp:separator {"opacity":"css","className":"is-style-wide"} -->
<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>
<!-- /wp:separator -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Con Hallow puoi recitare i rosari quotidiani tradizionali, il rosario integrato con i bassi della Bibbia, o il rosario cantato. È anche possibile pregare il Rosario con il Dr. Scott Hahn o il Vescovo Robert Barron.
L'introduzione e il tutorial del vescovo Barron su questa devozione sono inclusi nell'applicazione. </p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/pR5L0OKInpb">Prega il rosario a Natale</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class="">Non vediamo l'ora di pregare il Rosario con voi, passo dopo passo, su Hallow. Se state cercando una guida in formato PDF per la preghiera del Rosario, salvate o scaricate la nostra guida illustrata qui sotto:</p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:heading {"className":""} -->
<h2 class="wp-block-heading">Preghiere correlate</h2>
<!-- /wp:heading -->
<!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-lectio-divina/">Lectio Divina</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/7-sorrows/">Come recitare il Rosario dei Sette Dolori</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/lent-prayers/">Preghiere della Quaresima</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-our-father/">Come pregare il Padre Nostro</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-mary-undoer-of-knots-novena/">Come pregare la Novena di Maria che Scioglie i Nodi</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-divine-mercy-chaplet/">Come pregare la Novena della Divina Misericordia</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/feast-of-our-lady-of-guadalupe-prayers-celebrations/">Festa di Nostra Signora di Guadalupe</a></li>
<!-- /wp:list-item -->
<!-- wp:list-item -->
<li><a href="https://hallow.com/blog/mothers-day-prayers/">Preghiere per la festa della mamma</a></li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
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<p class=""><strong>*<em>Ultimo aggiornamento dell'</em>articolo<em>: 28 luglio 2023</em></strong></p>
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Come pregare il Rosario: Una Guida alla preghiera del Rosario
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<p class=""><strong>Come prepararsi per la confessione</strong></p>
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<p class=""><strong>Indice dei Contenuti</strong></p>
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<ol class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="#intro">Introduzione</a></li>
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<li><a href="#intimidation">Confessione: Non farti intimidire</a></li>
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<li><a href="#importance">Perché la confessione è importante</a></li>
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<li><a href="#finding-time">Trovare un momento opportuno</a></li>
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<li><a href="#group-reconciliation">Servizi di riconciliazione di gruppo</a></li>
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<li><a href="#what-to-say">Esempi di peccati da dire durante la confessione</a></li>
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<li><a href="#step-by-step-guide">Guida passo dopo passo</a></li>
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<li><a href="#more-resources">Altre risorse</a></li>
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<p class="" id="intro">Molti sacramenti hanno segni esteriori e visibili che li annunciano e li celebrano. Il sacramento della penitenza non è uno di questi. </p>
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<p class="">Una foto di un bambino appena battezzato con i padrini cattura il battesimo di un bambino, proprio come una foto di un adolescente in piedi con il vescovo conserva il momento in cui un giovane viene cresimato.</p>
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<p class="">Poi ci sono i matrimoni e tutto ciò che ruota intorno ad essi, dagli annunci agli inviti, la messa di gioia, i regali, il ricevimento e i bellissimi ricordi.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Spesso vogliamo che tutta la nostra rete di familiari, amici e membri della nostra comunità di fede sia almeno <em>a conoscenza di</em> questi sacramenti nella nostra vita, anche se non possiamo invitarli tutti alla celebrazione.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"lent-embed","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="lent-embed">I nostri cuori sono pieni di orgoglio. Di gioia. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Il sacramento della penitenza, chiamato anche "riconciliazione", è diverso sotto questo aspetto. Non andrai a casa di qualcuno e non vedrai sulla mensola del camino una foto della sua prima (o di qualsiasi altra!) confessione. Non arriveranno inviti che annunciano la data e l'ora in cui una persona cara ha in programma di andarsi a confessare. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Con il sacramento della penitenza, l'esperienza è diversa ma non meno importante di altri sacramenti. Come gli altri sacramenti, le sue radici provengono dalla Bibbia: </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:quote {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<blockquote class="wp-block-quote"><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Questo è il messaggio che abbiamo udito da lui e che vi annunciamo: Dio è luce e in lui non c'è tenebra alcuna. Se diciamo: "Abbiamo comunione con lui", mentre continuiamo a camminare nelle tenebre, mentiamo e non agiamo nella verità. Ma se camminiamo nella luce come lui è nella luce, allora abbiamo comunione gli uni con gli altri e il sangue di suo Figlio Gesù ci purifica da ogni peccato. Se diciamo: "Siamo senza peccato", inganniamo noi stessi e la verità non è in noi. Se riconosciamo i nostri peccati, Egli è fedele e giusto e perdonerà i nostri peccati e ci purificherà da ogni malefatta. Se diciamo: "Non abbiamo peccato", lo rendiamo bugiardo e la sua parola non è in noi. </p>
<!-- /wp:paragraph -->
<!-- wp:paragraph {"className":""} -->
<p class=""></p>
<!-- /wp:paragraph --><cite> 1 Giovanni 1:5-10 </cite></blockquote>
<!-- /wp:quote --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="intimidation"><strong>Confessione: Non avere timore</strong></h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quando pensiamo ai nostri peccati, è normale sentirsi imbarazzati o soli. Potremmo sentirci anche intimiditi o riluttanti a condividere i nostri peccati con un sacerdote. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Se sei nervoso o l'idea di confessarti ti mette a disagio, ricorda queste tre cose:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"className":""} -->
<ul class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>Non importa se è passato molto tempo (o poco tempo), Dio è sempre felice che tu sia lì.</li>
<!-- /wp:list-item -->
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<li>Il nostro Dio è un Dio di misericordia. Dio vuole perdonarci. </li>
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<!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li>È Dio, non il sacerdote presente nel confessionale, che assolve i tuoi peccati.</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">I sacerdoti sono vincolati da un concetto di diritto canonico noto come "sigillo del confessionale", che vieta loro di condividere le confessioni in qualsiasi circostanza.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Se sei preoccupato di disturbare o infastidire il sacerdote, consolati con la bellissima descrizione del sacramento <a href="https://www.vatican.va/roman_curia/congregations/cclergy/documents/rc_con_cclergy_doc_24111998_pandc_en.html">fatta da Papa Giovanni Paolo II</a>:</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">"[Confession] è, senza dubbio, il ministero più difficile e delicato, più faticoso ed esigente, ma anche uno dei più belli e consolanti del sacerdote."</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">In altre parole, è un lavoro duro ma gratificante, esattamente ciò che i sacerdoti sono chiamati a fare. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:buttons {"layout":{"type":"flex","justifyContent":"center","orientation":"horizontal"}} -->
<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/HNf5dLRtdsb">Iniziare a pregare con Hallow</a></div>
<!-- /wp:button --></div>
<!-- /wp:buttons --><!-- wp:heading {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<h2 class="wp-block-heading" id="importance"><strong>Perché dovresti confessarti</strong></h2>
<!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Dio che assolve i nostri peccati ci aiuta ad avvicinarci a Dio. Il peccato ci allontana da Dio; il sacramento della riconciliazione colma questo divario e ci unisce meglio a Dio. </p>
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<p class="">Durante la confessione, il sacerdote può suggerirci dei modi per evitare di peccare in futuro, aiutandoci a vivere una vita più santa ogni giorno.</p>
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<p class=""><a href="https://www.usccb.org/prayer-and-worship/sacraments-and-sacramentals/penance">Come spiega l'USCCB</a>, la penitenza "ci sfida anche ad avere lo stesso tipo di compassione e di perdono per coloro che peccano contro di noi".</p>
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<p class="">In questo modo, confessarsi può essere visto come un atto altruistico: Quando sperimentiamo l'amore e il perdono di Dio, siamo meglio preparati a estendere questi doni a chi ci circonda.</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="finding-time">Trovare un momento opportuno per la confessione</h2>
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<p class="">Le chiese di solito offrono ai parrocchiani un orario prestabilito ogni settimana per ricevere il sacramento della confessione. Nelle chiese più piccole, potresti dover inviare un'e-mail al parroco per fissare un orario. </p>
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<p class="">Se non ti senti a tuo agio a confessarti nella tua parrocchia, puoi esplorare altre chiese della tua zona. È meglio confessarsi in una chiesa diversa che non andarci affatto. </p>
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<p class="">Se sei in viaggio, alcuni aeroporti dispongono di piccole cappelle gestite da sacerdoti cattolici. Queste cappelle offrono l'opportunità di confessarsi durante gli orari di lavoro o prima di intraprendere un grande viaggio con la famiglia o una vacanza: momenti ideali per ricevere l'assoluzione dei tuoi peccati. </p>
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<p class="">I sacerdoti di queste cappelle sono generalmente consapevoli del fatto che le persone che si trovano in aeroporto hanno dei voli da prendere, per cui è possibile ricevere il sacramento in tempi brevi.</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="group-reconciliation">Servizi di riconciliazione di gruppo</h2>
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<p class="">Alcune parrocchie offrono servizi di riconciliazione comunitaria, soprattutto durante il periodo di Quaresima.</p>
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<p class="">Questi servizi offrono l'opportunità di partecipare al sacramento della penitenza nel contesto della comunità parrocchiale.</p>
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<p class="">Invece di presentarti da solo alla confessione, c'è un intero gruppo di parrocchiani riuniti per fare lo stesso. La forza della comunità! </p>
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<p class="">Sebbene i servizi invitino i membri della Chiesa a riunirsi insieme, offrono comunque confessioni private complete e individuali. Leggi l'<a href="https://pvm.archchicago.org/documents/87254/88701/Communal+Penance+and+Reconciliation+Service_Final.pdf/1f463905-55d2-47ef-8caf-6e82979ade96">approccio dell'Arcidiocesi di Chicago</a> alla riconciliazione di gruppo. </p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="what-to-say">Esempi di peccati da dire durante la confessione</h2>
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<p class="">I tuoi peccati sono del tutto personali. Non c'è una guida precisa per ciò che <em>devi</em> confessare. Non esiste un manuale universale per i peccati che devi espiare. </p>
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<p class="">La migliore guida è la tua coscienza.</p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Dedica del tempo all <a href="https://www.usccb.org/resources/Examination-of-Conscience-Ten-Commandments.pdf">'esame di coscienza</a> per fare il punto sui momenti in cui hai mancato il bersaglio, allontanandoti da Dio, dalla Chiesa e da chi ti circonda.</p>
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<p class="">I <a href="https://hallow.com/blog/10-commandments/">10 comandamenti</a> possono essere un utile punto di riferimento per riflettere sui peccati che hai commesso. È meglio considerarli in senso lato e non alla lettera. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Ad esempio, con "Non uccidere", potresti non aver mai commesso un omicidio, ma sei stato violento o abusivo? Hai ferito altri con le tue azioni o parole? </p>
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<p class="">Non ossessionarti nell'identificare ogni piccola cosa che potrebbe essere considerata un peccato. Rifletti in preghiera sulle azioni più importanti che potrebbero essere considerate peccaminose attraverso la lente dei 10 Comandamenti. Mentre lo fai, ricorda l'amore e la misericordia di Dio per te. </p>
<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {"className":"","translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<p class="">Quando hai individuato un luogo e un'ora per la tua confessione e ti sei concesso un po' di tempo per riflettere sui tuoi peccati, sei pronto per andare in confessionale. </p>
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<h2 class="wp-block-heading">Come confessarsi come cattolico</h2>
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<div class="schema-how-to wp-block-yoast-how-to-block"><p class="schema-how-to-total-time"><span class="schema-how-to-duration-time-text">Tempo necessario: </span>15 minuti. </p><p class="schema-how-to-description"> <strong>Come confessarsi: Una guida passo passo</strong> </p> <ol class="schema-how-to-steps"><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1648776319525"><strong class="schema-how-to-step-name"> <strong>Entra nel confessionale e saluta il sacerdote</strong>.</strong> <p class="schema-how-to-step-text">Comincia facendo il segno della croce e di': "Benedicimi, Padre, perché ho peccato. È passato [however many days/months/years] dalla mia ultima confessione". </p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1648776397412"><strong class="schema-how-to-step-name"> Elenca i tuoi peccati.</strong> <p class="schema-how-to-step-text">Cita i peccati veniali (quotidiani) e i peccati mortali, che sono più gravi. Cerca di essere esaustivo, ma va bene anche se non ricordi ogni singolo peccato. Potrebbe essere più una conversazione, in quanto il sacerdote potrebbe fare domande o commenti. Non deve essere un elenco continuo di peccati. Quando hai finito, concludi dicendo "Mi dispiace per questi e per tutti i miei peccati". </p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1648776420643"><strong class="schema-how-to-step-name"> Ascolta il prete.</strong> <p class="schema-how-to-step-text">Quando hai finito di confessare i tuoi peccati, il sacerdote può offrirti una guida e suggerirti come evitare i peccati in futuro. Ti darà poi una penitenza, che potrebbe essere una forma di preghiera, un servizio o un'opera di misericordia. Spesso riuscirai completare la tua penitenza mentre sei ancora in chiesa. </p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1648776442800"><strong class="schema-how-to-step-name"> <strong>Prega l'Atto di Dolore.</strong></strong> <p class="schema-how-to-step-text"><a href="https://www.loyolapress.com/catholic-resources/prayer/traditional-catholic-prayers/prayers-every-catholic-should-know/act-of-contrition/">Questa preghiera</a> è breve e semplice: <em>Mio Dio, mi pento e mi dolgo con tutto il cuore dei miei peccati, perché peccando ho meritato i tuoi castighi, e molto più perché ho offeso te, infinitamente buono e degno di essere amato sopra ogni cosa. Propongo con il tuo santo aiuto di non offenderti mai più e di fuggire le occasioni prossime di peccato. </em> </p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1648776472285"><strong class="schema-how-to-step-name"> <strong>Ricevi l'assoluzione da Dio, tramite il sacerdote</strong>. </strong> <p class="schema-how-to-step-text"> Il sacerdote reciterà la seguente preghiera per assolverti dai tuoi peccati: <em>Dio, Padre di misericordia, per mezzo della morte e della risurrezione del suo Figlio ha riconciliato a sé il mondo e ha inviato tra noi lo Spirito Santo per il perdono dei peccati; per mezzo del ministero della Chiesa Dio ti dia il perdono e la pace, e io ti assolvo dai tuoi peccati nel nome del Padre, del Figlio e dello Spirito Santo.</em> Fai il segno della croce e termina con Amen. </p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1648776500664"><strong class="schema-how-to-step-name"> Lascia il confessionale e compi il tuo atto di penitenza. </strong> <p class="schema-how-to-step-text"></p> </li></ol></div>
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<p class="">Approfondisci la tua vita di preghiera e avvicinati a Dio pregando con Hallow.</p>
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<div class="wp-block-buttons"><!-- wp:button {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/HNf5dLRtdsb">Iniziare a pregare con Hallow</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="more-resources"><strong>Altre preghiere</strong></h2>
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<ul class=""><!-- wp:list-item {"translatedWithWPMLTM":"1"} -->
<li><a href="https://hallow.com/it/blog/preghiere-quaresimali/">Preghiere di Quaresima</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/blog/easter-prayers/">Preghiere di Pasqua</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/it/blog/come-pregare-il-rosario/">Come pregare il Rosario</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/blog/how-to-pray-divine-mercy-chaplet/">Coroncina della Divina Misericordia</a></li>
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<li><a href="https://hallow.com/blog/eucharist-holy-communion-adoration-prayer/">Preghiere Eucaristiche</a></li>
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<p class="">La <a href="https://hallow.com/it/quaresima/">Quaresima</a> è il periodo liturgico che ci prepara alla morte e alla risurrezione di Cristo. In questa stagione di preparazione penitenziale, rivolgiamo i nostri cuori e le nostre menti a Dio attraverso la preghiera, il digiuno e l'elemosina. </p>
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<p class="">Quasi tutti conoscono la data del Natale, il 25 dicembre, ma la data e il calendario della Quaresima non sono altrettanto facili da ricordare.</p>
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<p class="">Le date chiave della Quaresima - evidenziate dal Mercoledì delle Ceneri e dalla <a href="https://hallow.com/blog/palm-sunday/">Domenica delle Palme - cambiano </a>ogni anno, insieme alla data della Pasqua.</p>
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<p class="">Hallow ti illustra il calendario completo delle date principali della Quaresima del 2025.</p>
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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://hallow.app.link/whenislent">La Quaresima è alle porte. Prova subito Hallow gratuitamente! </a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-lent-2025-key-dates-and-frequently-asked-questions"><strong>Quaresima 2025: date principali e domande frequenti</strong></h2>
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<div class="schema-faq wp-block-yoast-faq-block"><div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066202688"><strong class="schema-faq-question">Quando inizia la Quaresima 2025?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima inizia con il <a href="https://hallow.com/it/blog/mercoledi-delle-ceneri/">Mercoledì delle Ceneri</a>, mercoledì 5 marzo 2025. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645067042589"><strong class="schema-faq-question">Perché la Quaresima dura 40 giorni?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima dura 40 giorni perché Cristo ha sofferto nel deserto per 40 giorni. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066448756"><strong class="schema-faq-question">Come viene determinata la data del Mercoledì delle Ceneri?</strong> <p class="schema-faq-answer">Il Mercoledì delle Ceneri cade sempre sei settimane e mezzo prima di Pasqua.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066430031"><strong class="schema-faq-question">Quando è il Martedì Grasso?</strong> <p class="schema-faq-answer">Il <a href="https://hallow.com/blog/fat-tuesday/">martedì grasso</a> è l'ultimo giorno prima della Quaresima. Nel 2025 cade il 4 marzo. Il Martedì Grasso è anche conosciuto come Martedì Grasso o Pancake Day in altre parti del mondo. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066569106"><strong class="schema-faq-question">Come si sceglie la data della Pasqua?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Pasqua è una festa mobile, non ha una data fissa ogni anno. Il fatto che la Pasqua venga celebrata la domenica successiva alla prima luna piena di primavera (21 marzo o più tardi) risale al <a href="https://www.usccb.org/committees/ecumenical-interreligious-affairs/common-response-aleppo-statement-date-easterpascha">Concilio di Nicea</a> del 325. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066592563"><strong class="schema-faq-question">Quanto dura la Quaresima?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima dura 40 giorni dal Mercoledì delle Ceneri al Giovedì Santo, escluse le domeniche. Le domeniche sono una parte importante della Quaresima, ma non sono incluse nei "40 giorni" perché ogni domenica ricordiamo e celebriamo la Resurrezione di Cristo nella Messa. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645067416088"><strong class="schema-faq-question">Le domeniche contano in Quaresima?</strong> <p class="schema-faq-answer">Tecnicamente, la Chiesa non ci <a href="https://aleteia.org/2017/02/25/in-lent-do-we-fast-or-feast-on-sundays/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">obbliga</a> a digiunare la domenica. Tuttavia, le domeniche di Quaresima fanno comunque parte del periodo quaresimale. Scegliere di continuare il sacrificio quaresimale la domenica è una scelta personale. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066798125"><strong class="schema-faq-question">Quando è la Domenica delle Palme?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Domenica delle Palme, l'ultima domenica di Quaresima, si svolge il 13 Aprile e rimanda al ritorno trionfale di Gesù a Gerusalemme dopo aver trascorso 40 giorni e notti nel deserto. Durante la Messa celebriamo il suo ritorno e il nostro desiderio di seguirlo. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066637227"><strong class="schema-faq-question">Quando finisce la Quaresima?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima termina con l'inizio della Messa della Cena del Signore il Giovedì Santo. Quest'anno la Quaresima termina il 17 aprile 2025. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066714527"><strong class="schema-faq-question">Quando è il Venerdì Santo?</strong> <p class="schema-faq-answer">Il <a href="https://hallow.com/blog/good-friday-the-passion-of-christ/">Venerdì Santo</a> si svolge tra la Domenica delle Palme e la Pasqua, come parte del Triduo Pasquale. Si terrà il 18 aprile 2025, un giorno dopo il Giovedì Santo (o Giovedì Santo in alcune tradizioni). </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066908053"><strong class="schema-faq-question">Quando è Pasqua nel 2025?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Pasqua cade domenica 20 aprile 2025. </p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1645066967087"><strong class="schema-faq-question">Quando è la Quaresima ortodossa nel 2025?</strong> <p class="schema-faq-answer">La Quaresima ortodossa (conosciuta come Grande Quaresima) inizia lunedì 3 marzo <a href="https://www.goarch.org/chapel/calendar?month=3&year=2025&viewStyle=GridView&viewType=ViewReadings">secondo l'Arcidiocesi greco-ortodossa d'America</a>. Segue la Domenica del Perdono, nota anche come Domenica del Formaggio. </p> </div> </div>
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<p class=""><strong>VEDI ANCHE:</strong> <a href="https://hallow.com/it/blog/preghiere-quaresimali/">Preghiere di Quaresima</a></p>
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<p class=""><strong>VEDI ANCHE</strong>: <a href="https://hallow.com/blog/happy-easter-wishes/">Auguri di Buona Pasqua</a></p>
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