- Introducción
- Oraciones cortas de Cuaresma
- Versículos bíblicos de Cuaresma para la reflexión
- Lecturas diarias para la Cuaresma
- Vía crucis
- Las siete últimas palabras
- Preguntas frecuentes sobre oraciones de Cuaresma
Cuando se acerca el Miércoles de Ceniza cada año, puede sorprendernos en lo que respecta a nuestra vida de oración.
Sabemos que la Cuaresma es importante y que nos ayuda a prepararnos para la Pascua. La mayoría de los católicos reconocen la Cuaresma como un período solemne en el que nos arrepentimos.
Por ello, durante la Cuaresma, es posible que nos sintamos presionados para «esforzarnos más» en lo que respecta a la oración.
La realidad es que la oración es importante durante la Cuaresma. Muy importante. Pero el ayuno y la limosna también son importantes. Lo mismo sucede con todas las otras acciones que podríamos tomar para ayudarnos a dejar de lado los propios deseos y alinearnos con la llamada de Dios para nosotros.
Dios no nos llama a orar «más tiempo» durante esta época. Ni a decir la «mejor» oración, lo que sea que signifique.
Un gran punto de partida para aproximarse a Dios y mejorar la vida de oración durante la Cuaresma es simplemente el deseo de que nuestra vida de oración mejore durante la Cuaresma. Si estás leyendo esto, es probable que ya tengas ese deseo.
Así que empecemos por ahí.
Oraciones cortas de Cuaresma
Las oraciones cortas de Cuaresma son una manera fácil de pasar dedesearorar más en Cuaresma a hacerlo realmente.
Después de todo, la Cuaresma incluye (y nos prepara para) unas de las liturgias más largas del año.
El Domingo de Ramos presenta la primera lectura de la Pasión de Cristo antes de volver a escucharla elViernes Santo. La Semana Santa se caracteriza también por el Jueves Santo y la Vigilia Pascual: dos liturgias únicas y hermosas.
Y más largas de lo normal.
Cuando no estamos en la misa, a veces necesitamos oraciones cortas y sencillas para permanecer cerca de Dios durante nuestros días ocupados.
La Cuaresma no es diferente.
Aquí hay algunas oraciones fáciles que puedes decir para conectarte a Dios durante la Cuaresma de este año:
- «Dios, que tu luz guíe mi día, y tu espíritu me traiga la paz. Amén».
- «Dios, que mi sacrificio de hoy (indica tu sacrificio en Cuaresma) me recuerde mi dependencia de Ti para todas las bendiciones que disfruto. Amén».
- «Hoy me solidarizo con todos los hermanos y hermanas del mundo que sufren. Que estemos unidos en tu amor, y que yo trabaje para construir tu reino aquí en la tierra».
- «Padre Celestial, siento sinceramente los momentos de hoy en los que he errado el camino. Te pido el perdón y la fortaleza para seguir mejor tu llamada mañana. Amén».
- «Dios, hoy elevo una plegaria por (el nombre de la persona por la que te gustaría orar). Te pido que los bendigas abundantemente hoy y durante toda la Cuaresma. Amén».
- «Oh, Jesús, me abandono a ti, ocúpate de todo. Amén».
Hallow ofrece «Meditaciones de un minuto»: oraciones breves y sencillas que te ayudarán a crear el hábito de la oración de Cuaresma en tan solo unos minutos cada día.
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Estudio de la Biblia para la Cuaresma: Versículos para reflexionar
Así como las oraciones cortas pueden ayudar a enriquecer nuestra vida de fe durante la Cuaresma, los pasajes bíblicos también pueden ayudarnos a reflexionar y a extraer el significado de la temporada.
Y al igual que con las oraciones cortas, solo porque un versículo bíblico no sea largo o complejo no significa que le falte fundamento. Algunas de las escrituras o sermones más poderosos de la Biblia y directamente de Jesús son unas palabras sencillas, como las siete últimas palabras de Cristo. (Enlace a #Pray40)
También puedes considerar estos versículos bíblicos cortos para reflexionar sobre esta Cuaresma:
«Entonces Job respondió al Señor: 2 ‘Yo sé que Tú puedes hacer todas las cosas, y que ninguno de Tus propósitos puede ser frustrados. 3 ¿Quién es este que oculta el consejo sin entendimiento?’ Por tanto, he declarado lo que no comprendía, cosas demasiado maravillosas para mí, que yo no sabía. 4 «Escucha ahora, y hablaré; Te preguntaré y Tú me instruirás. 5 He sabido de Ti solo de oídas, pero ahora mis ojos te ven. 6 Por eso me retracto, y me arrepiento en polvo y ceniza».
Job 42: 1-6
«¿No es este el ayuno que Yo escogí: desatar las ligaduras de impiedad, soltar las coyundas del yugo, dejar ir libres a los oprimidos, y romper todo yugo? 7 ¿No es para que compartas tu pan con el hambriento, y recibas en casa a los pobres sin hogar; para que cuando veas al desnudo lo cubras, y no te escondas de tu semejante? 8 Entonces tu luz despuntará como la aurora, y tu recuperación brotará con rapidez. Delante de ti irá tu justicia; y la gloria del Señor será tu retaguardia. 9 Entonces invocarás, y el Señor responderá; clamarás, y Él dirá: ‘Aquí estoy.'»
Isaías 58:6-9
«Con el sudor de tu rostro comerás el pan hasta que vuelvas a la tierra, porque de ella fuiste tomado; pues polvo eres, y al polvo volverás».
Génesis 3:19
«Por tanto, sométanse a Dios. Resistan, pues, al diablo y huirá de ustedes. 8 Acérquense a Dios, y Él se acercará a ustedes. Limpien sus manos, pecadores; y ustedes de doble ánimo (que dudan) 9 aflíjanse, laméntense y lloren. Que su risa se convierta en lamento y su gozo en tristeza. 10 Humíllense en la presencia del Señor y Él los exaltará».
Santiago 4: 7-10
Lecturas diarias para la Cuaresma
Como todas las lecturas diarias en la misa, los pasajes bíblicos para la temporada de Cuaresma se basan en un ciclo de calendario.
Las lecturas dominicales tienen una rotación de tres años de lecturas identificadas por las letras A, B y C. En 2023, la Iglesia sigue las lecturas del Año A, las cuales destacan el Evangelio de Lucas.
Las lecturas diarias de la misa (que constituyen la base de la Liturgia de la Palabra para las misas de la semana) funcionan en un ciclo de dos años. En 2023, la iglesia usará las lecturas del Ciclo I para las liturgias de la semana.
La USCCB es un recurso útil para todas las lecturas diarias de la Biblia en la misa, y lo mismo ocurre durante la Cuaresma.
La aplicación Hallow también ofrece lecturas diarias de la misa, oraciones de la mañana, reflexiones diarias y más cada día. Escucha y reflexiona sobre cada lectura desde tu teléfono.
Rezar el Vía crucis
Las Estaciones de la Cruz son una devoción popular durante la Cuaresma.
Conocida como Vía crucis en latín, esta forma de oración conmemora el camino que Jesús hizo al Calvario, y los diversos pasos que dio en ese viaje. Catorce «estaciones» se presentan en total.
Cada estación generalmente comienza con un versículo leído por alguien que dirige la oración. El grupo responde en unísono. Las palabras cortas de meditación luego conducen a una oración compartida, rezada por todos.
Los reunidos recorren la iglesia, deteniéndose en las obras de arte que representan cada paso del camino de Jesús hacia la cruz.
Las Estaciones de la Cruz tienen una rica historia dentro de la Iglesia. En los tiempos modernos, las Estaciones de la Cruz a menudo tienen lugar los viernes por la noche.
Muchas iglesias tendrán un servicio especial para las Estaciones de la Cruz el Viernes Santo.
Las siete últimas palabras
Las siete últimas palabras, o dichos, de Jesús se refieren a las frases finales que nos dio antes de que él entregara Su espíritu en la cruz.
La Cuaresma es un momento popular para reflexionar sobre estas palabras. Hallow tendrá muchos recursos de oración dedicados a ayudarte a pasar tiempo con las últimas palabras de Jesús.
Preguntas frecuentes sobre oraciones de Cuaresma
Deja que Hallow te guíe a través de las dudas o conceptos erróneos más comunes acerca de las oraciones de Cuaresma para que no tengas dudas a la hora de empezar a profundizar en tu vida de oración.
La Cuaresma tiene su origen en el tiempo que pasó Jesús en el desierto, cuando oró y ayunó durante 40 días y venció la tentación del Diablo. La Biblia no menciona específicamente la Cuaresma. Sin embargo, vale la pena recordar la importancia de la Escritura y la tradición en la iglesia. La iglesia primitiva existió durante décadas antes del primer Evangelio escrito (Marcos)
No hay muchas (¡si es que hay alguna!) oraciones que estén completamente reservadas solo para la Cuaresma. Las prácticas litúrgicas tienen cambios más obvios. Por ejemplo, el Gloria se omite en la misa, así como el Aleluya antes del Evangelio. Oraciones como el Ave María y el Padre Nuestro son siempre aceptables durante la Cuaresma (y fuera de ella).
Los misterios dolorosos son populares para las oraciones del Rosario ofrecidas durante la Cuaresma. El Rosario de los Dolores también es común durante este
No hay un número determinado de oraciones o incluso una forma en la que debas orar. Pide el perdón de Dios, además de abstenerte de la carne los viernes. Y a qué renunciar durante la Cuaresma es una elección personal. Además, también puedes sumarte a los demás en el espíritu para dar limosna haciendo voluntariado, ayudando a una organización benéfica o simplemente haciendo una tarea para un ser querido.
El Vía crucis se suele rezar en la iglesia o en un santuario al aire libre. También puedes utilizar la app Hallow y rezar el Vía crucis en
Haz que tu Cuaresma de 2023 sea la mejor hasta ahora. Ora con Hallow, la principal aplicación católica de oración, y encuentra la paz en esta Cuaresma.